マインドフルネス・森田療法を使った、「元うつ病患者カウンセラーによる」新しいタイプのカウンセリング(コーチング)
心の中で解決していないネガティブな過去。
それが様々な症状になって出てきます。

過去を解決済みにする特効薬
それは「許すこと」

許して解決済みにすると
脳の情報処理が完了し楽になります。





過去はもう許しましょう

それでいっぱい苦しみましたね

中には何年も何十年も

許せず苦しんでいる人もいます


過去を許して解決済みにすると

心の病の攻撃が弱まります

許せた分だけ

楽になります


もしどうしても

「我」が邪魔して許せなかったら

いつか心のどこかで

こっそり許してみましょう


光2





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【2010/09/13 11:56】 | 心のモヤモヤ、苦しみの元
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先日はお世話になりました
YUMI
山中先生ありがとうございました。病院のカウンセリングより山中先生のカウンセリングが好き。わかりやすくて一番勉強になりました。教えていただいたこと毎日練習してます。お店で店長に最近変わったね!って言われました。うれしかった。

Re: YUMIさんへ
ショウセイ
ありがとうございました。
おお!そうなんだi-179
そんな調子でしばらくやってみましょう。

変わったのはYUMIさんの努力のたまものですよ。
また分からない事がありましたら、いつでもいらしてくださいi-260


管理人のみ閲覧できます
-


こんばんは
なべ酒造
アドバイスいつもありがとうございます。
リンクの件、是非お願いします。

私も相互リンクできたらなぁ。と考えておりました。

今後ともお付き合いよろしくお願いします。


-
確かにそうですね。私も過去から現在まで色々とあり過ぎて相当苦しみました。今でも苦しんでいます。ですが、心の傷は治していかなければならない。だから私は「もう忘れる」ことにしました。つまり「許す」という事です。あなたと同じ考えです。

Re: なべ酒造さんへ
山中ショウセイ
なべ酒造さん。ありがとうございます。

こちらこそよろしくです。
共に精進していきましょう!


Re: 名無しさんへ
山中ショウセイ
ご丁寧にコメントありがとうございます。

「許す」ことは昔受けた心の傷を「抑圧せず」リセットすることですね。

私も苦しみました。あなたと同じですよ。
共に精進していきましょう。
心の中で応援してます。
またいらしてくださいねi-260




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この記事へのコメント
先日はお世話になりました
山中先生ありがとうございました。病院のカウンセリングより山中先生のカウンセリングが好き。わかりやすくて一番勉強になりました。教えていただいたこと毎日練習してます。お店で店長に最近変わったね!って言われました。うれしかった。
2010/09/14(Tue) 12:35 | URL  | YUMI #iW0SwjyA[ 編集]
Re: YUMIさんへ
ありがとうございました。
おお!そうなんだi-179
そんな調子でしばらくやってみましょう。

変わったのはYUMIさんの努力のたまものですよ。
また分からない事がありましたら、いつでもいらしてくださいi-260
2010/09/14(Tue) 13:41 | URL  | ショウセイ #-[ 編集]
管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
2010/09/14(Tue) 15:25 |   |  #[ 編集]
こんばんは
アドバイスいつもありがとうございます。
リンクの件、是非お願いします。

私も相互リンクできたらなぁ。と考えておりました。

今後ともお付き合いよろしくお願いします。
2010/09/14(Tue) 18:46 | URL  | なべ酒造 #-[ 編集]
確かにそうですね。私も過去から現在まで色々とあり過ぎて相当苦しみました。今でも苦しんでいます。ですが、心の傷は治していかなければならない。だから私は「もう忘れる」ことにしました。つまり「許す」という事です。あなたと同じ考えです。
2010/09/15(Wed) 02:08 | URL  |  #-[ 編集]
Re: なべ酒造さんへ
なべ酒造さん。ありがとうございます。

こちらこそよろしくです。
共に精進していきましょう!
2010/09/15(Wed) 06:12 | URL  | 山中ショウセイ #-[ 編集]
Re: 名無しさんへ
ご丁寧にコメントありがとうございます。

「許す」ことは昔受けた心の傷を「抑圧せず」リセットすることですね。

私も苦しみました。あなたと同じですよ。
共に精進していきましょう。
心の中で応援してます。
またいらしてくださいねi-260


2010/09/15(Wed) 06:36 | URL  | 山中ショウセイ #-[ 編集]
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