マインドフルネス・森田療法を使った、「元うつ病患者カウンセラーによる」新しいタイプのカウンセリング(コーチング)
「イベント告知です」


4月8日(金)夜7時~
「ヒーリングフラワーデー」
~あなたが癒しの花になる日~


「日本列島セロトニン倍増作戦」




忙しい毎日・・・
どうしてもイライラ不安定になってしまうものです。

そんな毎日の中、
一日10分でもよいですから癒しの時間を持ちますと
とても静かな優しい気持ちになれるんです。



4月8日はお釈迦様のお誕生日。

そして
お釈迦様が残された素敵な宝物


それは「禅」


それを使い、
旦那さん、奥さん、恋人、親友、家族・・・

大切な人にとって
「あなたが癒しの一輪の花になりましょう」



一輪の花は集まり

花束になり


さらに集まって

花畑になり


日本を癒しの花でいっぱいにしましょう!


そして
うつ状態の日本を・・・
セロトニンいっぱいの国にしましょう!



それが
「ヒーリングフラワーデー」です。



その初めの一歩は
「永正寺」から始まります。


ヒーリングフラワーデー



当日は
1、お花を皆さんにプレゼント
(*数に限りがございます)

2、禅セラピスト山中紹聖が鬱病などに関するメンタルヘルスのお話と
「3分で出来るプチ禅」のミニ講義(一時間位)をいたします。
(鬱などメンタルヘルスに関心のある方ですと良いかもしれません)



いつでもどこでも出来る「プチ禅」
ネガティブな気持ちで
頭がいっぱいになった時のリセット法です。


運転中のイライラ、
職場でのストレスなどなど・・・

いつでもどこでも即席で
3分で出来ます。


禅を使い
心の「とらわれ」が少なくなりますと

生きるのが楽になります。

ストレスは緩和されます。

女性は内面から変わり
ヘタなエステよりも美しくなります
(旦那さんの見る目が変わります)



当日は全て無料

お近くの方は是非ご参加ください。


詳細のご案内、交通アクセスなどは
永正寺ホームページにて
ご確認くださいませ。

http://www.t-eishoji.com/

永正寺副住職、建岳さんのブログです。

http://eishojikengaku.blog33.fc2.com/



それでは
皆様にお会い出来るのを楽しみにしております(合掌)




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【2011/04/01 13:06】 | 「永正寺コラボイベント」 ヒーリングフラワーデー
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