マインドフルネス・森田療法を使った、「元うつ病患者カウンセラーによる」新しいタイプのカウンセリング(コーチング)
「愛知県にて
うつ病、神経症(不安障害)、患者の会」



*次回の会は
6月23日(土)、昼13時00分から行います。






うつ病、神経症(不安障害)、ひきこもりなど・・・

こういった深刻なお話は
周りの人たちに、
なかなか相談できないものかと思います。



例えば
私が昔、患者時代に強迫神経症&うつ病で

会社に行く前に
「自動販売機を27個、18秒ずつ触らないと会社に行けない」など
誰にも言えませんでした。


ですがクリニックで待ち時間、
たまたま隣の人と話す機会があり
話を聞いていたら
同じ障害を持った「同志」でした。


ちなみにその人は
「駅に入る時、切符回収機の右下を2回さすらないと
その日、事故を起こす確率が79%」など
(強迫観念&強迫行為)

これなどは、人ごみの改札口。
他の人達に迷惑にならないように
行わなくてはならないので、
非常に生活に支障が出る・・・


その他、いろいろな強迫観念があるとの事でした。
そして、うつ病も併発している。

私と全く同じパターン。


これを聞いた時の感動!


「おお!同志だ!
この症状は、私だけじゃなかったんだ!」




こんな感じで

この深い共感・・
患者同士、ならではのもの。


これだけで安心します。


うつ病も同じですね。
うつ病患者にしか分からない心のパターンがあります。

ひきこもりも同じ。
ひきこもりしか分からない心理的葛藤があります。


そういった苦しみを持った方々が
心の内を「安心してさらけだせる場」にしたいと思います。





「注意点」

・この会は、心の病の方々が集まりますので
「和」を大切にします。
極端にマナーの悪い方、人間関係を乱す方はお断りします。

・宗教や自己啓発団体、
マルチ商法などの勧誘は固くお断りします。

・参加費は無料。
(ただし飲食代は自己負担)

・症状の重い方はお断りします。
(また病状によっても、ご遠慮願う事もございます。
ご了承くださいませ)


*当会は、おかしな宗教団体、自己啓発団体とは
一切関係ありません。





長くなりましたが
そんな感じで楽しく交流できれば良いかな・・と思います。

*特定の人達だけ楽しんで、後は知らない・・
のような集まりにしたくありませんので。。
特に不安障害の方が、気まずくならないように
北村、山中が気を回し配慮いたします。


6月23日(土)、13時00分~
愛知県名古屋市にて行います。
(詳細はメールにて)



参加希望の方は
左記メールフォームコメント(管理人への秘密コメント)にて
連絡先メールアドレスを入れお送りください。

*パソコンから申し込みの方へ注意点です。

http://shinriryouhou.blog2.fc2.com/blog-entry-404.html

*携帯からの方へ

http://shinriryouhou.blog2.fc2.com/blog-entry-297.html


オフ会みたいなものですので、
お気軽にどうぞ。


不安障害や引きこもりの方が
「対人コミュニケーションスキル」を付けるのに
非常に良い集まりかと思います。


何も気にする事はありません。

ここにいる人は、みんな引きこもり。
または引きこもり経験者。


*心理カウンセラー山中の
メンタルヘルスに関する講話もあります。


それでは皆様にお会いできるのを
楽しみにしております。



「みんなで社会復帰!

また正常な日常に戻りましょう!」



・・・でも無理せず
ボチボチいきましょう




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【2012/02/23 15:36】 | 心の病 「患者の会」
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こんにちは
kimataka
非常に興味がありますが、
愛知は遠すぎて行けません(泣)

Re: kimatakaさんへ
ショウセイ
おお。kimatakaさん。こんばんは。

近ければ是非参加していただきたいのですが、
遠いですよね(泣)

コメントを閉じる▲
30日は患者の会でした。
アットホームな感じで、とても楽しい集まりでした。

感想を書きます。


心の病の方たちは
自分自身が、メンタルの事で苦しんだ経験があるので
一般の方たちより「苦しみ」をよく知っています。

苦しみをよく知っているがゆえに
人の苦しみがよく理解できる、

人間として非常に優秀な人達かと思います。


私は人の優秀さは
IQではなくEQだと思います。

これは心理の世界では
・IQ(学習などの知能指数)
・EQ(心の知能指数)


EQは
人の痛みが分かったり、優しいコミュニケーション、
思いやり、共感力など・・

私は人として
IQよりEQの方が大切かと思います。



そして心の病は
EQを高める「教材」として
非常に優れていると思います。

特に人の痛みが分からぬ
IQコンピューターのような方や

傲慢で周囲といつもトラブルを起こす
ジャイアンみたいな方たちは

一生に一度、
うつ病を経験された方がよいかと思います。


EQは学校の学習では学べません。
学べる唯一の教育機関は「うつ病大学」のみです。

うつ病大学を卒業し克服しますと
とても心優しい人になります。

うつ病など心の病は人生で
とても大切なものを教えてくれる名教師です。



患者の会に集まっていただいた方たちも
とても優しく思いやりがあり
であるがゆえに、ちょっぴり傷つきやすく・・・

でも私は、そんな人達が大好きです。



一般のみんなでガヤガヤする飲み会よりも

ココロ優しい心の病の患者さん達が
ひとりひとりの話を共感し、丁寧に聴く集まり。

素敵な会だと思います。
これを大きくしていく事は社会的に
非常に有意義な事かと思います。



*心の病、患者の会について

http://shinriryouhou.blog2.fc2.com/blog-category-56.html


中華料理がめちゃくちゃおいしかった!

そして会議室のように部屋がしっかり区切られていて、
最適の場所だと思います。
次回もここで開催する予定です。



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3クリックしていただいた方・・ご支援ありがとうございました。

【2012/04/01 05:10】 | 心の病 「患者の会」
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こんにちは!
kimataka
いや~、楽しそうですね!

遠くていけないのが残念ですw

Re: kimatakaさんへ
ショウセイ
そうですね。
近かったら是非kimatakaさんにも参加してもらいたかったです!

今後、県外でも人数が集まれば、
講義を兼ねて開催を考えていますi-260

コメントを閉じる▲
「うつ病・神経症・不安障害、患者の会」
(愛知県名古屋市熱田区にて開催)


この活動(患者の会)、
諸事情により中止しておりましたが

協力していただける方がみえましたので、
ボチボチ再開しようと思います。


うつ病で本当に大変なのは
「孤独なうつ病患者」である。

配偶者や友人などに
恵まれている患者は幸いである。
辛いでしょうが、支えてくれる人がいますね。


誰も相談相手がいなくて、
孤独な環境で、身寄りがなく

独りでうつ病と闘っている人が、
最も危険で大変かと思います。

また昨今、無縁社会が広がっていて
こういった人達がどんどん増えていくと思います。


私自身も昔、患者時代
誰も繋がりが無く、暗い独りの部屋で引きこもり、
悶々とうつ病・神経症・自殺念慮と闘っていました。

何もかもイヤになって
独りの部屋で自殺していても
数ヵ月誰も気づかないような闘病生活でした。


こういったタイプの心の病の方が一番危険です。
また「自殺に最も繋がりやすい人」


先日お話ししました「ヤマナカミクス」

http://shinriryouhou.blog2.fc2.com/blog-entry-943.html

まず一本目の矢は、無縁社会に歯止めをかける事。
(私の力は非常に微力ですが)


そこで患者の会という
「繋がりの場」を設けていきたいと思います。


ここでは、みんなで食事して
おバカなお話や、日々の辛い事、

たまに心理士(山中)が、心の病に対する
心理学・仏教哲学などのお話をいたします。

遠足も企画しております。

(日常とは少し違った空間に行く事が
脳の海馬神経を活性化します)


・・ま、難しい事考えず
ここでは楽しくやりましょう


-----------------------------------------------

「参加にあたっての注意事項」


・この集まりは心の病の患者さん、もしくは
人間関係などに疲れている方の集まりです。

ゆえに「人間関係を乱すような人」
またそれに類似するような人はお断りさせていただきます。


・この患者の会は「無料」ですが、
食事代はご自身負担でお願いします。


・当サイトの主旨・内容に賛同いただけた方のみ
申し込みを受け付けいたします。



・もちろん、本日のお話のような「孤独な患者さん」だけでなく
普通の患者さんもOKでございますよ。


・この会では、心理療法は行いません。
あくまで患者さん達のコミュニティーです。
(ちょっとしたカウンセリングはOK:無料)


・私(心理士)と、おーりさん(ブロともさん)で
楽しめるよう配慮しますが
クレーマー的な方はお断りいたします。


・一般健常者の方でも、
「心の病に理解ある人」も是非ご参加ください。


・重度の「パーソナリティ(人格)障害」や
重症のうつ病・統合失調症の方はお断りします。


・初回は受付時メールを通じ、少しお話をお聴きいたしますが、
症状・状態によっては、お断りさせていただくこともあります。
ご了承くださいませ。


・宗教やマルチ商法などの勧誘目的でいらっしゃる方は
全てお断りします。


*(すみません。患者さんの集まりゆえ、
他の患者さんを守るため慎重に行きます)


---------------------------------------

さて、
この活動(患者の会)は「非営利」ですので
協力者が必要になります。

私は日々、カウンセリング業務が非常に多忙につき、
(監修はしますが)活動は、ブロともの「おーりさん」と
おーりさんのお友達、ガールズにお任せします。

私のような男性がやると、
どうしてもカタいものになってしまいますので。。


ブロとも「おーりさん(幹事)」と共に
様々な企画等行っていただける人も募集します。

↓(リンパセラピスト、おーりさんのブログ)
http://hanahana81.blog.fc2.com/

*おーりさんは、
リンパドレナージュ・タイ古式ボディセラピー・
リフレクソロジー(足つぼ)・フェイシャルエステなどなど・・
様々なボディセラピーのプロフェッショナルです。


よろしければ左記メールフォームか
下記コメントにて(コメントの場合は非公開コメントでお願いします)
*個人情報保護のため

メールアドレスなど連絡先を入れ
お送りくださいませ。



*また、当カウンセリングのクライエントさんは、
なぜか北海道など(海外も)遠隔地の方が多く(通信カウンセリングよる)、
遠隔地でも支部(勉強会)を作っていただけますとありがたいですね。
(人数が集まれば、たまに山中が講義に行きます)



さて・・・この会では
心の問題を「何の気兼ねなく」お話しできますよ。


なぜかって?


ここにいらっしゃる人みんな
「同じような心の症状」を持った人達が多いですから。

ちょっと変わった症状でも、
みんな→ 「そうそう!わかるわかる!」って感じですよ(笑)


例えば・・
私の昔の患者時代の症状(強迫観念・強迫行為)みたいな事も、
一般の人達に言いますと「ドン引き」しますが、

同じような症状を持った方に言いますと
「妙な安心感と深い共感」が得られますよ。

*患者さん同士の、話し合いの安心感。。
これを心理臨床用語で「ピアカウンセリング」と言います。



・・・非常に微力ですが、
たとえ小さくても、こういった活動・コミュニティーが
日本の自殺率低下や、国民の底力に繋がるかと思います。

お力をお貸しいただける方
よろしくお願いいたします。


また、うつ病・神経症・不安障害などの方、
どうぞお気軽にご参加くださいませ。


メールお待ちしております。
(左記メールフォームかコメントにて、連絡先アドレスをお入れください)


*私にメールしにくい場合、おーりさんは柔らかい感じの女性なので
おーりさんにどうぞ。

http://hanahana81.blog.fc2.com/


*メールいただけましたら場所・日時など
詳細をご案内いたします。



それでは
皆さんにお会いできるのを楽しみにしております。

名古屋市熱田区内の中華料理屋さんで行います。
(けっこううまい
部屋にしっかり仕切りがあり長居できます。おススメ)



うつ病で死ななくてよいから
一度いらっしゃい。

患者さん同士で話をするだけで
とりあえず楽になるからさ。

独りで悶々としていると
本当に苦しくなるよ。


心理カウンセラー
山中紹聖



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【2014/02/03 18:18】 | 心の病 「患者の会」
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Re: 鍵コメントYさんへ
ショウセイ
応援ありがとうございます。
感謝いたします。


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