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マインドフルネス仏式瞑想・森田療法を使った「元うつ病患者カウンセラーによる」新しいタイプのカウンセリング(コーチング) 
昨日、卒業された方へ

四週間お疲れ様でした

昨日の講義は長かったので
補足を書いておきます。



「美容道」


お仕事や練習で施術の際、

自分の「我(が)」への執着は
技(手技)をくるわせます。

我(が)への執着を少し緩め、お客様に慈悲の念を送ってから
施術に入るようにしてみてください。


自分がどう思われたいか(←妄想です)
自分への体裁を考えながら(←これも妄想です)

自己愛に執着しながら施術に入りますと必ず手はブレます。

心の状態は
施術、手の動きに表れます。


心を深く深く観察しますと、
そこには「我(が)」への強烈な執着があると思います。



「潜在意識から、本心から」お客様の「美」のために
施術しますと、それが自然に伝わり良い施術が出来ます。

それは
非言語のコミュニケーション(ノンバーバルコミュニケーション)です。
これが備わっている施術者は達人かと思います。



日々、禅(マインドフルネス)を修練し
禅の精神で「美容道」を極めてください。


そんな施術者が
女性を究極の美へ導きます。

これからあなたの施術を待っているお客様がたくさんいます。
頑張って!




それでは・・・
4週間楽しかったですね

またカウンセラー山中と勉強しましょう

FC2blog テーマ:美容と健康 - ジャンル:心と身体

【2011/05/06 09:39】 | ひとりごと
トラックバック(0) |

有難うございました
あすか
山中先生こんばんは。
こちらこそ、4週間有難うございましたe-265
山中先生のお話は、とてもタメになり、勉強になりました。そして本当に楽しかったですe-343
今までに色々なカウンセリングを経験してきましたが、山中先生のカウンセリングは全然違うv-363
本当に私に対して向き合って頂いて、私の興味が持てる内容のご指導をして下さり、感謝の一言ですv-238
今日もブログを見てビックリv-356私に対する記事をUPして頂けるなんて…感激ですv-352
四週間のカウンセリングは卒業しましたが、これからがスタートv-221
毎日禅をして、美しい女性になりたいと思います。
そして美容の道を極め、世の中の女性を心から幸せにしますe-295

山中先生は、人生の師匠です。

これからも宜しくお願いしますe-420


※長年うつの症状がひどかった私が、5月に入って、調子がよくなってきました。
本当に、ここで腰を据えて決意して良かったv-220
山中先生にはうつ病のジャングルから抜け出せるツールを与えて頂きました。
このブログの読者さんで、一歩踏み出せずにいる方…。
山中先生は、的確なツールを与えてくれます。
一緒に頑張りましょうv-22


Re: あすかさんへ
ショウセイ
こんばんは。

はい。よく頑張りましたね!
ですが、ここからが本当のスタートです。

自分自身と禅(心理療法)をよりどころとし、
今後の人生をよりよく生きていってください。

そして夢叶えてくださいねi-260


また分からない事がありましたらカウンセリングいたします。

怠ることなく精進を続けてください。

コメントを閉じる▲
皆さまへ・・
ありがとうございました。



当ブログは一旦止まりますが

引き続き、各種心の病の相談
カウンセリングは受け付けいたします。


ちょっとしたご相談でしたら
無料で受け付けいたしますので
左記メールフォームコメントにてお待ちしております。
(その際、連絡先メールアドレスを入れてください)


*ブログ休止の理由は
しばらく自分自身の瞑想修行と
クライエントさんに専念したいからです。



呼吸禅

講演や瞑想会。

瞑想を使った
「一人で出来る心理療法(マインドフルネス心理療法)」
一日レッスンなども、ご希望があれば承ります。


*マインドフルネス心理療法とは

http://shinriryouhou.blog2.fc2.com/blog-category-46.html


マインドフルネス回復のプロセス
http://shinriryouhou.blog2.fc2.com/blog-category-27.html


*カウンセリング(プログラム)終了された方も、
分からない事が出てきましたら
相談に応じますのでお気軽にメールください。




また、お互い協力出来そうな
カウンセラー・セラピストさんもご連絡いただければ
一度お茶でも飲みながらお話いたしましょう。
(お互い尊重し、良好な関係を築ける方)


その他、瞑想やカウンセリングに
興味がある方も、よろしければ交流いたしましょう。



ブログは少しお休みしますが
皆さんのブログは、いつもみていますので
今後ともよろしくお願いいたします。

また何気に?再開すると思います。



aozora.jpg

辛い事があったら

一坐り

嵐は過ぎ去っていきます

スッキリ心が晴れわたる



そして

心の病を
乗り越えていきましょう


きっとうまくいく

禅のココロで・・・



皆様がお幸せでありますように




(ブログ休止期間中は左記カテゴリーからお入りください)




心理カウンセラー・禅セラピスト
山中紹聖



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【2011/07/24 09:54】 | ひとりごと
トラックバック(0) |

こんにちは
なべ酒造
ご無沙汰しております。
こちらこそ、お話など聞いて頂いて有難うございました。色々と勉強になりました!!

ショウセイさんの過去の記事などを参考にさせて頂きますね。
困った時は、コメントを入れさせていただきます。

ブログの再開、楽しみに待っております。

Re: なべ酒造さんへ
ショウセイ
> こちらこそ、お話など聞いて頂いて有難うございました。色々と勉強になりました!!

いえいえ。こちらこそ楽しかったですよ!
なべ酒造さん。
ありがとうございました。

> 困った時は、コメントを入れさせていただきます。

ブログはモバイルから
仕事の合間などに、ちょこちょこみております。
コメント入れていただければ、お返しいたしますよi-179

> ブログの再開、楽しみに待っております。

時間に余裕が出来ましたら再開します。
その時はまたよろしくお願いしますね。

管理人のみ閲覧できます
-


Re: 鍵コメントさんへ
ショウセイ
ありがとうございます。
大丈夫ですよ。
また再開しますので。

何かあったらメールやコメントくださいなi-236

こんにちは
kyoro
いつも読み逃げなワタシでしたが、興味深く読ませていただいていました
再開を楽しみにしています

管理人のみ閲覧できます
-


Re: kyoroさんへ
ショウセイ
kyoroさん。ありがとうございます。
こちらこそいつも読み逃げで失礼いたしましたi-229

またマンガみさせていただきますね!
再開しましたら、またよろしくお願いいたします。

Re: 鍵コメントEさんへ
ショウセイ
はい。ありがとうございます。
了解しました。
一度お話をお聴きいたしたく思います。

まず、その状態はどんな時、どんな場面で出ますか?
現在通院はされてますでしょうか?
その他、詳しい主訴(相談内容)をお聞かせください。

個人情報が入りますし、長文になるかと思いますので
左記メールフォームからメールをお送りください。

お待ちしております。

管理人のみ閲覧できます
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Re: 鍵コメントNさんへ
ショウセイ
ありがとうございます。
またブログにお邪魔させていただきますね。

Nさん。本当にありがとうi-260

再開しましたら、またよろしくお願いいたします。

コメントを閉じる▲
韓国からお申込みしてくださったNさん。

もちろんOKです。
まずお試しカウンセリング・レッスンでいきましょう。

私のお送りしたメールは届いてましたか?


ひょっとしたら「迷惑メールフォルダ」
入ってしまっているかもしれませんので
チェックしてみてください。

今後の通信はメールでいきますので
メールでお返事くださいませ。

(先程も再度メールお送りしました)

よろしくお願いいたします。




拍手コメントのMさん。

(拍手コメントは返信ができませんので、
こちらに書いておきます)

お問い合わせありがとうございました。

四国ですと遠方ですので
「電話やスカイプ」
通信カウンセリング・レッスンをしております。

よろしければ
まず現在の状態などお聞きかせください。
メールいただけますとありがたいです。


こちらをご覧ください。

ご連絡の際、注意事項
1、(パソコンの場合)
http://shinriryouhou.blog2.fc2.com/blog-entry-404.html

2、(携帯の場合)
http://shinriryouhou.blog2.fc2.com/blog-entry-297.html


【2011/11/06 19:18】 | ひとりごと
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明けましておめでとうございます

本年もよろしくお願いいたします。


うつ病をはじめ、心の病の方々は
お正月も辛い日々を送っているかと思います。

私も元患者でしたので、よくわかります。


今年こそは心の病を克服し
残りの貴重な人生を
心の病に持っていかれることなく
楽しく生きていけるよう
精進していきましょう。

当カウンセリング・心理トレーニングプログラムが
そのきっかけ、そして手助けになれば幸いかと思います。


今年こそは、心の病とサヨナラし
心理療法で
人生の流れを変えていきましょう!

今年こそは
あなたが幸せになる番です。

今まであなたは、たくさん苦しんできました。
そろそろ幸せになってもいい頃ですよ。


昨年お会いしたクライエントの皆さま。

そして、今年お会いするであろう
まだ見ぬクライエントの皆さま方へ
エールを送ります。


心の病に苦しむ方々が
苦しみから解き放たれますように。



心理カウンセラー
山中紹聖



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【2012/01/01 21:00】 | ひとりごと
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拍手鍵コメントにはお返事ができませんので
こちらにてお返事させていただきます。

そうですね。
まず自分の出来る範囲で、具体的に動いてみることですね。
具体的に動いてみれば、具体的な答えが出ると思います。

Pさん。素晴らしい決意ですね!
心理療法は必ずPさんの力になると思いますよ。

またいらしてください。
応援してるから。頑張って

【2012/01/12 09:17】 | ひとりごと
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「どんな人生も
生ききれば合格」




人生100点満点でなくていい

めちゃくちゃ悪いことせず
自殺せず生ききれば
人生合格です


例えば
資格試験の基準

たいてい
6割クリアで
合格のところが多いですね


60点でも100点でも
同じ資格が発行されます

60点でも100点でも
同じなんです


人生も赤点でなければ
OKかと思います


几帳面な神経症の方や
メランコリー気質の鬱病の方は
90~100点の人生を目指します

100点取れなければ
人生の価値が無い・・と


いいんですよ
60点くらいで

それで
今世の宿題は合格です

60点も100点も
同じ合格

資格発行です


今世の
合格基準60点とは

自殺をせず
めちゃくちゃ悪いことせず
生ききること

それだけで合格です

次の転生は、
すばらしい生が待っています



「仏教学の自殺観」


辛いからといって
自殺は逃げたことにならない

また、何の解決にもなりません


因果の法則や
(物事には原因があれば
必ず結果がある)
業の法則で

自殺という「原因、業」を作れば
次の生「結果」は

大変な状態(境遇)になって
生まれてきます

もっと悲惨な人生が待っています

*このシステムの説明は
長くなるので書きません。
(素粒子を作る大元のエネルギー
それは精神的エネルギー、
それが関連しております・・)


そして
次の生で、また辛くて
自殺すると

さらに
大変な生が待っています
悪いスパイラルは続きます


自殺して
苦しむのは自分です


苦しみのスパイラルを止めるのは

苦しくても
今世を生ききること



完璧な人生でなくていいから

自殺せず
生ききってください


もし、間違ったことしちゃったら
やり直せばいい

何度でもやり直しはきく

何度でも



*こういったお話は
今回だけにしておきます。



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【2012/02/09 00:49】 | ひとりごと
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Re: 鍵コメントdさんへ
ショウセイ
> 日頃、先生のブログを読ませていただいている者です。

ありがとうございます。

> 自殺をする人は精神的または肉体的に苦しんで苦しんで絶望を味わい尽くして
> 自殺という道を選ばれたんだと思うんですけど
> 何故苦しんで自殺された方が来世??でも大変な生を与えられなければいけないのでしょうか?


なるほど。良い質問ですね。

まず物事には必ず因(原因)があります。
現在目の前にある現象は、原因の「結果」です。

もちろん「苦しみ」にも原因があります。
なんらかの原因の結果が、その苦しみです。

自殺というネガティブな行為(原因)を作ってしまいますと、
それは必ず「結果」が生じます。

結果は他から「与えられる」のではなく、
「自身で作った結果」なんですよ。

すると答えは、作ってしまった原因は結果を出します。
この質問では「苦しみや大変な生」ですね。
その結果に対する適切な処置(これは当カウンセリングで行います)

そしてこれから、おかしな「原因」を作らない生き方をしていく事です。

ちょっと難しかったかな?
それではこの辺で。

コメントありがとうございました。
dさんがお幸せでありますように(合掌)


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Re: dkさんへ
ショウセイ
いえいえ。そういった事に
客観的に気付いているdkさんは素晴らしいと思います。

この客観的に物事を観る
深い洞察の視点(智慧)の事を「般若(パンニャー)」といいます。

仏式瞑想(マインドフルネス)は、
この「般若」を育てるものなんですね。

またdkさんは「生きる」という事を真摯に考えている
素晴らしい方だと思います。

それでは精進を続けてまいりましょう(合掌)


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いままで

何十年間
生きてきただけで

すごいこと


「よく頑張ったね」

自分を
ほめてあげて



薔薇や
胡蝶蘭のように

美しくなくていい

ただ
咲いてるだけでいい

たんぽぽ





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【2012/03/20 04:45】 | ひとりごと
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「7月のカウンセリング予約について」


「7月」
9、10、14、15、18、19、20、21、26日は
現在予約がいっぱいです。

それ以外でしたら空きがあります。


カウンセリング予約の際は
ご希望の日時を、「第二候補まで」メールでお書きになって
お送りくださいませ。


↓山中ショウセイのカウンセリング・心理療法
http://shinriryouhou.blog2.fc2.com/blog-category-3.html



心理カウンセラー
山中紹聖

【2012/07/04 15:21】 | ひとりごと
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地蔵菩薩


今まであなたは

いっぱい苦しみました


もうそろそろ

自分を許してあげて





お地蔵様(地蔵菩薩)は

辛いことを一緒に考え
苦しんでくれる菩薩さま

皆様の周りにも
よくみてみると
そういった人いませんか?

そう、その人が
お地蔵さまなんですよ


それは
奥さんや、ご主人さん
お父さんやお母さん、
恋人や、友達・・・

案外身近にいるかもね


身近にいるからこそ
お地蔵さまって気付かない



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【2012/11/02 10:15】 | ひとりごと
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少し早いですが
メリークリスマス

しかし当サイトは、
仏教学全開でいきます。

よろしくお願いいたします(合掌)


さて、うつ病など心の病の方々は
クリスマスで浮かれている気分ではありませんよね。

また、気分が沈んでいる時は
幸せでキンキラキンなものをみると
気分が悪くなるかと思います。

これは元患者の私はよく知っています。


うつ気質独特の「億劫感」
クリスマスだろうが、外に出たくない・・


ですが、
「それはむしろ悪い事ではない」

その人の気質・属性というものがあります。
それは大切な「個性」です。


たとえば、
純粋な淡水魚は海水では生きていけない。
逆に、海水魚が淡水では生きていけない。

これは別に
淡水魚、海水魚が悪いという事ではありませんよね。

淡水魚は淡水魚の生き方。
海水魚は海水魚の生き方があります。


それぞれの「生き方」というものがあります。


元々うつ気質の方(特に気分変調症の方)は
いっそ、その特性をフルに活かしていく事です。

億劫で外に出たくない・・
ならばインドアで仏式瞑想(坐禅)がピッタリです。

世界中どんな旅行に行こうとも
自分の潜在意識(無意識)の中を旅する方が
よほど価値があります。

潜在意識は自分の中に広がる
無限の宇宙。


インドアで出来る事たくさんありますね。
読書、ネット、坐禅、パソコンを使ったお仕事、勉強。。


あまり世の価値観を絶対視しないことです。
外でみんな楽しく遊んでいるのに、なんで私は・・・など、

皆さんが外で遊んでいると
あなたも外で遊ばないとダメなんでしょうか?
それはなぜダメなんでしょうか?

問い詰めていってください。
問い詰めていきますと面白いものです。
必ず矛盾に行きつきます。


あなたはあなたの生き方信じ
貫き通せばよいだけの事です。



100年後にはみんなあの世行き。

今この文章読まれている方々も
100年後には確実にこの世にはいません。

どんなに楽しもうが悲しもうが
100年後には消滅しています。

物事は全て
生起→生成→消滅・・

全ては諸行無常の流れの中・・


世の雑事がどうあろうと
あなたはあなた
ひょうひょうと生きてまいりましょう。


それが、うつ病を乗り切るコツですよ



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【2012/12/23 20:30】 | ひとりごと
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「17日・18日」は
集中して仏道修行に入りますので


お問い合わせ・カウンセリングお申し込みいただいた方への
お返事、ご案内ができません。
*(本日16日はお返事できます。
お急ぎの方は本日中にお願いします)



 この間、メールをくださった方へのお返事は
「19日(水)にいたします」


*クライエントの皆様への
相談メールのお返事も同様でございます。


すぐに修行を終え
帰ってまいりますので、お待ちくださいませ(合掌)


心理カウンセラー・仏式セラピスト
山中紹聖



当カウンセリング・心理療法の詳しい説明

http://shinriryouhou.blog2.fc2.com/blog-category-3.html


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【2013/06/16 09:09】 | ひとりごと
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おはようございます。
きままな一人旅&仏道修行から帰ってまいりました(合掌)

途中、一休禅師ゆかりの地に寄ってきました。

一休さん

-------------------

深夜にひとり
琵琶湖のほとり

一休さんは
小舟の上で坐禅をしていた時
カラスの鳴き声を聞いて

お悟りを開かれたそうな

--------------------


一休2

ここから南に徒歩で数分・・・
すぐに琵琶湖の船着き場にたどり着きます。

一休さんも当時、
こんな感じで歩いていたんでしょうね。

琵琶湖

このあたりかな??

小舟の上は無理でしたので
芝生の上で、私も坐禅しました。



オマケ
滋賀県のゆるキャラ「ひこにゃん」
ひこにゃん



たまには普通のブログっぽい事を書いてみました(笑)

次回からまた、
うつ病・神経症・不安障害に対する
心理学・仏教学のお話に戻ります。

今後ともよろしくお願いします(合掌)



心理カウンセラー
山中紹聖


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【2013/06/19 09:09】 | ひとりごと
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