マインドフルネス・森田療法を使った、「元うつ病患者カウンセラーによる」新しいタイプのカウンセリング(コーチング)
全記事リスト
2017年08月17日(木)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
1359  自分の本当(深層心理)から、目をそらすと「余計辛くなります」
 ~~~~~~~~~~~~~~~~長年の心
2017年08月17日(木)
カテゴリ:マインドフルネス「短期合宿」 参加者募集
1356  8月19日(土) 「グループ講義・瞑想会を行います」 どうぞご参加ください
 『2017年、8月19日(土)12時から
2017年08月16日(水)
カテゴリ:当カウンセラーの名を語る「悪質サイト・偽サイトにご注意」
1299  当カウンセラーの名を語る「悪質・偽サイトにご注意」
 読者の皆様へ~「当カウンセラーの名を語る
2017年08月15日(火)
カテゴリ:無料メール講座をどうぞ!(音声特典付き)
1152  心の病「無料メールセミナーを行います」(登録無料・特典クーポン付)
 ~「告知: 1・2」~ 1: 『うつ
2017年08月10日(木)
カテゴリ:うつ病・神経症 「治ると」こうなります
1355  長年の心の病が治る人、治らない人の「3パターン」
 長年のうつ病・神経症(不安障害)など心の
2017年08月03日(木)
カテゴリ:うつ病・神経症 「とてもつらい時のテクニック」
1354  うつ病「何ともならない億劫(おっくう)な時」 ~レレレのおじさん瞑想をしよう~
 ~~~~~~~~~~~~うつ病「身体が重
2017年07月27日(木)
カテゴリ:うつ病、神経症 「7つの自動思考」
1352  特殊な認知(モノのとらえ方)の歪み ~「確証バイアス」について~
 今回は心理学で言う「確証バイアス」という
2017年07月20日(木)
カテゴリ:うつ病 「総論」
1351  薬物療法の限界を知ると治る ~うつ病「戦略的」闘病~
 今回のコラムのテーマは、~~~~~~~~
2017年07月13日(木)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
1350  読者さんのQ&A: 自分の容姿が異常に気になる・・「何の病気?」
 今回は読者さんのご質問にお答えするQ&A
2017年07月06日(木)
カテゴリ:認知療法の視点
1345  旧来型の認知行動療法(CBT)で、手ごたえが無かった方へ→「新しい」認知行動療法へ
 心理学の世界で、「マインドフルネス仏式瞑
2017年06月29日(木)
カテゴリ:非定型うつ病 「薬が効きにくい鬱病」
1348  非定型うつ病「過眠と過食」 ~普通のうつ病と少し違う症状~
 非定型うつ病「過眠と過食」~マインドフル
2017年06月22日(木)
カテゴリ:うつ病
1347  うつ病初期~中期は 「薬は必要」です
 よくネットニュースなどで、「うつ病に薬は
2017年06月15日(木)
カテゴリ:うつ病
1340  うつ病患者は「女性が多い?」 現場の視点で思うこと
 先日、ある心理学の専門書を読んでいました
2017年06月08日(木)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
1344  ストレスとは「脳内情報処理が出来ていない状態」 ~無意識を炙りだす~
 仏教心理学や精神分析学では人間には普段の
2017年06月01日(木)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
1341  神経症と「視線恐怖」 ~話す時、無理に目は合わさなくてよい~
 神経症と「視線恐怖」~話す時、無理に目は
2017年05月28日(日)
カテゴリ:マインドフルネス瞑想が「上手くいかない典型例」
1312  心理療法 「義務でやっても続かないし効果はありません」
 当心理相談所にいらっしゃる方々は基本的に
2017年05月21日(日)
カテゴリ:心気症 「思いこみ病!?」
1339  心気症(神経症の一種)「根本的な治し方」
 心気症(心気障害)とは簡単に説明しますと
2017年05月14日(日)
カテゴリ:うつ病・神経症 「治ると」こうなります
1338  森田療法で「うつ病が治ると」こうなります
 森田療法で「うつ病(気分障害)が治ると」
2017年05月07日(日)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
1336  四苦八苦 「いっそ苦を認めてしまえば楽になる」 ~東洋的うつ対処法~
 苦を受け入れられない事が「”苦しみ”」~仏
2017年04月29日(土)
カテゴリ:うつ病・神経症 「コーチングのススメ」
1337  大人の学び 「学び方が下手な人・うまい人」(変われない人の深層心理)
 お稽古事や社会人の自己啓発セミナーなどの
2017年04月22日(土)
カテゴリ:うつ病、環境的要因
1320  うつ病「環境説の問題点」 ~禅語シリーズ・一切唯心造~
 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
2017年04月15日(土)
カテゴリ:うつ病・神経症 「コーチングのススメ」
1333  「ネットでの恋を成就させるには?」 (不安障害・対人緊張編) 読者のQ&A
 読者さん(プログラム受講生)のご質問でよ
2017年04月09日(日)
カテゴリ:決意のススメ
1335  心理療法で治らない人の典型例
 13年、このプログラムを行っておりますと
2017年04月02日(日)
カテゴリ:うつ病・神経症 「コーチングのススメ」
1334  ダメダメな自分でいようとする?「おかしな」潜在意識の働き
 なぜかいつもダメダメな自分に戻ってしまう
2017年03月27日(月)
カテゴリ:うつ病
1331  うつ病・神経症 「治った後」はどうすればよいのか?
 Q、マインドフルネス仏式瞑想や森田療法で
2017年03月20日(月)
カテゴリ:うつ病・神経症 「コーチングのススメ」
1330  夫婦・恋人・・人間関係のトラブルに「コーチングの処方箋」
 人間関係のトラブルに「コーチングの処方箋
2017年03月14日(火)
カテゴリ:決意のススメ
1321  心の病:本当に治るのは「人生降参しながら前進する人」 ~禅のことば・惺惺著~
 「惺惺著」(せいせいじゃく:禅のことば)
2017年03月13日(月)
カテゴリ:マインドフルネス 「瞑想会」
1329  グループ講義・瞑想会を行います(オンライン)どうぞご参加ください
 『2017年、3月20日(月・祝)12時
2017年03月07日(火)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
1328  森田療法:日記療法で心の病にアプローチする
 森田療法とマインドフルネス~改良版・日記
2017年02月28日(火)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
1326  森田療法: うつ・神経症のまま「うつ・神経症が治る?」
 「不安常住」うつでだるくてもいい不安があ
2017年02月21日(火)
カテゴリ:マインドフルネス瞑想が「上手くいかない典型例」
1325  うつ病・神経症、心理療法で治る 「究極のコツ」
 Q、今まで様々な心理療法。ありとあらゆる
2017年02月14日(火)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
1324  読者(受講生)のQ&A 「心の病と脳神経細胞について」
 今回は脳神経細胞についての質問がありまし
2017年02月07日(火)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
1322  今の「苦しみの意味」を知ると 『人生は驚くほど楽になる』
 「因(縁)果の法則」~マインドフルネス仏
2017年01月31日(火)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
1319  「かわいそうな私」を捨てる時が来た ~謎の精神的不調 2~
 「かわいそうな私。弱い私」になることによ
2017年01月24日(火)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
1317  「メサイアコンプレックス」と謎の精神的不調
 「メサイアコンプレックス」と謎の精神的不
2017年01月17日(火)
カテゴリ:うつ病 「休職のススメ」
1318  「うつ病=頑張らない」は間違い 3
 一昔前、マスコミ等が煽りたて、「うつ病=
2017年01月10日(火)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
1316  愛情トラブル解決法 「自灯明・法灯明」~他を拠り所としない事~
 当カウンセリングにいらっしゃるクライエン
2017年01月03日(火)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
1315  明けましておめでとうございます
 明けましておめでとうございます。今年もよ
2016年12月27日(火)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
1313  人間関係や仕事が上手くいかない理由 「非言語コミュニケーション」
 「ご連絡」現在当カウンセリング・心理療法
2016年12月13日(火)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
1307  ピコ太郎とマインドフルネス仏式瞑想(受講生のQ&A)
 「ピコ太郎さんとマインドフルネス」~クラ
2016年12月06日(火)
カテゴリ:うつ病
1305  うつ病・神経症 「薬物療法も必要」~そして心理療法導入のタイミング~
 最近ビジネスコーチングのお話が続きました
2016年12月06日(火)
カテゴリ:『在宅ビジネス塾・開校!』
1306  「12月11日(日)12時から」 在宅ビジネス説明会(無料・残席あとわずか)
 「12月11日(日)12時から」~在宅ビ
2016年11月29日(火)
カテゴリ:『在宅ビジネス塾・開校!』
1300  「新プロジェクト始動」~うつ病・神経症の人達に仕事を~
 うつ病・神経症など心の病はA、生物学的要
2016年11月23日(水)
カテゴリ:『在宅ビジネス塾・開校!』
1302  うつ・社会不安障害・引きこもりを「活かした」ビジネスと兵法
 心の病で、引きこもり生活の方。こんな疑問
2016年11月15日(火)
カテゴリ:うつ病・神経症 「コーチングのススメ」
1301  長年の悪習慣・生き辛さ「治らないのはなぜ?」 ~克服のヒント~
 今回はコーチングのお話をいたします。以前
2016年11月09日(水)
カテゴリ:うつ病
1294  うつ病 「薬物療法を有効活用する→ そして脳を鍛えていく」
 仏教心理学の視点で、人間の幸・不幸の一つ
2016年11月02日(水)
カテゴリ:マインドフルネス 「初級~上級」
1296  マインドフルネス仏式瞑想を「5時間くらいやるとどうなるか?」(上級編)
 ここのところ、うつ病・薬物療法などのお話
2016年10月27日(木)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
1298  長年のうつ病・神経症に対する「3つの道」 ~森田療法編~
 うつ病、神経症に対する「森田療法」~精神
2016年10月20日(木)
カテゴリ:うつ病・神経症(不安障害)「薬物療法の視点」
1295  患者時代、抗不安薬を5年飲みましたが「依存症になりませんでした」
 最近また、マスコミによる向精神薬依存を誇
2016年10月13日(木)
カテゴリ:うつ病・神経症 「コーチングのススメ」
1293  長年の心の病 「治っていく直前、潜在意識の最後の抵抗に備えよう」
 以前コーチングのお話で潜在意識の「現状維
2016年10月06日(木)
カテゴリ:うつ病・神経症(不安障害)「薬物療法の視点」
1292  うつ病と薬物療法(心理療法ばかりではなく、薬物療法も「正確に」行うこと)
 今回は少し長いですが、とても大切なところ
2016年09月22日(木)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
1290  深層心理 「去り際に気を付ける」 ~長年の生き辛さの解放へ~
 ことわざで「立つ鳥跡を濁さず」や「有終の
2016年09月15日(木)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
1289  思うようにならないこの世を「朗らかに生きる方法」(読者のQ&A 2)
 今回もついでに読者の方からのご質問にお答
2016年09月08日(木)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
1288  心の病と生き辛さ 「苦しみの世を安楽に生きていく技」 (読者のQ&A)
 今回は特別に読者の方からのご質問にお答え
2016年09月01日(木)
カテゴリ:マインドフルネス「理論基礎講座」
1286  うつ病・神経症・生き辛さの治し方 ~悪人正機(悪人こそ救われる)~
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2016年08月25日(木)
カテゴリ:うつ病・神経症 「コーチングのススメ」
1285  ~それでも治らない人へ~ 「心の病の回復・・上手くいかない人の深層心理」
 当カウンセリングはうつ病や神経症など心の
2016年08月18日(木)
カテゴリ:うつ病・神経症 「コーチングのススメ」
1284  長期のうつ病・神経症「なぜ治らない?」 その心理メカニズム(重要)
 長年のうつ病・神経症「なぜ治らない?」(
2016年08月04日(木)
カテゴリ:うつ病
1283  うつ病と身体の痛み ~心のトラブルが「身体の痛み」に変換する時~
 うつ病と身体の痛み ~心のトラブルが「身
2016年07月28日(木)
カテゴリ:うつ病 「寛解(かんかい)ではなく克服」へ!
1281  うつ病 「寛解と根治(完治)は別物です」 分けて考えましょう
 うつ病 「寛解と根治(完治)は別物です」”
2016年07月21日(木)
カテゴリ:うつ・神経症的な「気質」のお話
1280  目に見えぬ心の病、何をもって「治った」と判定しますか?
 『目に見えぬ心の病、何をもって「 ”治った
2016年07月14日(木)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
1279  仏式カウンセリング 「この世は苦である事を受け入れると楽になる」 (四苦八苦)
 ・一切皆苦(いっさいかいく)・苦聖諦(く
2016年07月07日(木)
カテゴリ:新型うつ病 「現代人の心の病」
1278  新型うつ病 ~「かけがえのない私というエゴ」 を捨てると楽になる~
 本日は、・西洋系の心理療法(カウンセリン
2016年06月29日(水)
カテゴリ:「欧米式マインドフルネス」で治らない理由
1277  欧米式マインドフルネスに一言 「本当にそれでいいんですか?」
 本日のお題は、「欧米式マインドフルネスに
2016年06月24日(金)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
1276  NHK「キラーストレス」に対し「元神経症患者の視点」
 先日NHK特集で「キラーストレス1・2」
2016年06月16日(木)
カテゴリ:うつ病、神経症の「思考パターン」
1274  うつ病・神経症と森田療法 「原因論から脱すると治る」
 うつ病・神経症(不安障害)「原因論では治
2016年06月10日(金)
カテゴリ:うつ病、神経症の「思考パターン」
1272  心の病とは 「その人が悪いのではなく習慣づけの病」
 当カウンセリングが専門とする認知行動療法
2016年06月09日(木)
カテゴリ:マインドフルネス「短期合宿」 参加者募集
1271  ☆ イベント告知 「スカイプグループ講義を行います」(参加者募集)
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2016年06月03日(金)
カテゴリ:マインドフルネス禅問答
1270  マインドフルネス禅語シリーズ「洗心」 ~ネガティブ感情はその場で洗う~
 マインドフルネス禅語シリーズ「洗心」(せ
2016年05月27日(金)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
1269  うつ病 「マインドフルネスと五輪書」 ~宮本武蔵に学ぶストレス対処法~
 うつ病・神経症(不安障害)「マインドフル
2016年05月20日(金)
カテゴリ:うつ病・神経症 「治ると」こうなります
1268  いやな気分よ、こんにちは「抑うつ克服法」~Feeling Bad~ 2
 以前書きました、いやな気分よこんにちは
2016年05月14日(土)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
1267  うつ病・神経症と「禅カウンセリング」 ~マインドフルネス禅語シリーズ「啐啄同時」~
 うつ病・神経症の禅カウンセリングマインド
2016年05月06日(金)
カテゴリ:うつ病、神経症の 「傷つきやすさの心理学的分析」
1266  人間関係の「ストレスが激減する」プチ心理テクニック
 人間関係の「ストレスが激減する」~プチ心
2016年04月29日(金)
カテゴリ:うつ・神経症的な「気質」のお話
1264  心の病が治るとは?・・それは症状が「個性」になった時です
 ~~~~~~~~~~~~~~そもそも心の
2016年04月23日(土)
カテゴリ:うつ病、神経症の「思考パターン」
1263  うつ・神経症的な思考は 「こういった時に出やすい」
 ~「うつ・神経症的な思考・妄想が出やすい
2016年04月19日(火)
カテゴリ:プラシーボ(プラセボ)効果とは
1262  うつ病と薬物療法 「副作用を、違った角度から考察しましょう」
 うつ病と薬物療法「副作用・・・?について
2016年04月12日(火)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (入門編)
1213  うつ病・神経症的 「被害者意識から脱却の方法」 ~マインドフルネス編~
 例えば、「10人の人」がいたとしましょう
2016年04月05日(火)
カテゴリ:非定型うつ病 「薬が効きにくい鬱病」
1261  非定型うつ病 「グズグズ悪魔がやってくる!」 (前頭前野を耕そう!)
 非定型うつ病・気分変調症(抑うつ神経症)
2016年03月22日(火)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
1258  うつ病・神経症 「こういった心理パターンを直さないと危険」
 うつ病・神経症(不安障害)的なストレスを
2016年03月15日(火)
カテゴリ:うつ気質(メランコリー親和型)の良いところ
1257  うつ・神経症 「気質は治らないし、治す必要はない」 ~真の根治とは~
 まず心理学では、①その人がもって生まれた
2016年03月08日(火)
カテゴリ:うつ病 「寛解(かんかい)ではなく克服」へ!
1256  うつ病・神経症 「慢性的な気分の悪さ」 ~回復のヒント~
 うつ病・神経症(不安障害)など心の病「毎
2016年03月02日(水)
カテゴリ:マインドフルネス瞑想が「上手くいかない典型例」
1255  派手な心理療法で「治った!は治っていない?」
 当ブログやメルマガでよく出てくる「抑圧」
2016年02月25日(木)
カテゴリ:マインドフルネス禅問答
1240  「無事是貴人」 ~自己嫌悪のカラクリ~ マインドフルネス禅語シリーズ
 マインドフルネス禅語シリーズ「無事是貴人
2016年02月18日(木)
カテゴリ:決意のススメ
1254  青い鳥症候群 「当カウンセリングで治る理由」
 うつ病・神経症(不安障害)と「青い鳥症候
2016年02月12日(金)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
1253  いやな気分よ、こんにちは 「抑うつ克服法」 ~Feeling Bad~
 いやな気分よこんにちは~Feeling 
2016年02月06日(土)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
1252  一休さんの瞑想 「私がいつもカウンセリング前にする事」
 「一休さんの瞑想の解説」皆さんはアニメの
2016年01月29日(金)
カテゴリ:まず初めにお読みください
1251  うつ病・神経症 「脳が病気ならば脳を変えていこう」
 うつ病・神経症(不安障害)「脳が病気なら
2016年01月22日(金)
カテゴリ:マインドフルネスはリラクセーションではありません
1250  心の病・依存症 「脳内ドーパミンは取扱い注意!」 読者のQ&A
 『マインドフルネス読者の質問&依存症につ
2016年01月14日(木)
カテゴリ:新型うつ病 「現代人の心の病」
1249  うつ病・神経症 「外在化を止めると治る」マインドフルネス的アプローチ
 心理学で言う「外在化」とは、たとえば、分
2016年01月09日(土)
カテゴリ:うつ病
1248  副交感神経の誤解 「リラックスしすぎて鬱病が悪化するケース」
 「自律神経」人間の自然な姿は昼起きて活動
2016年01月02日(土)
カテゴリ:まず初めにお読みください
1245  明けましておめでとうございます (うつ病・神経症の新しいアプローチ)
 明けましておめでとうございます。今年もよ
2015年12月29日(火)
カテゴリ:うつ病
1246  うつ病 「マスコミなどの情報を鵜呑みにしない事」
 世の中には様々な情報が流れております。ど
2015年12月26日(土)
カテゴリ:マインドフルネス瞑想が「上手くいかない典型例」
1244  マインドフルネス仏式瞑想で治らないパターン
 Q、マインドフルネス瞑想を、てきとーにや
2015年12月20日(日)
カテゴリ:マインドフルネス瞑想が「上手くいかない典型例」
1243  マインドフルネス禅語シリーズ 「達磨安心」 ~心の病を治すには?~
 マインドフルネス仏式瞑想禅語シリーズ「達
2015年12月13日(日)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
1242  禅カウンセリング 「苦を認めると楽になる」
 「禅カウンセリング」~苦を認めると楽にな
2015年12月07日(月)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
1241  自分の事を「ダメ人間」と思っている人へ
 たとえば、子供の頃から自分の事、ダメ人間
2015年12月03日(木)
カテゴリ:うつ病 「療養中の心得」
1233  心の病 「心理カウンセリングは、大きく分けて2種類あります」
 先日映画(DVD)の「STAND BY ME ドラえ
2015年11月27日(金)
カテゴリ:マインドフルネス禅問答
1239  うつ病思考に対する ~マインドフルネス禅語シリーズ「明珠在掌」~
 マインドフルネス禅語シリーズ「明珠在掌」
2015年11月22日(日)
カテゴリ:マインドフルネス禅問答
1237  心の病に対する「マインドフルネス禅語シリーズ」 ~一切唯心造~
 今日のマインドフルネス・禅のことば「一切
2015年11月16日(月)
カテゴリ:マインドフルネス禅問答
1234  修行から帰りました ~うつが楽になるマインドフルネス禅語シリーズ~
 瞑想修行から帰ってまいりました(合掌)不
2015年11月01日(日)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
1236  森田療法 「神経症(不安障害)が治るとは?」
 「神経症が治るという事は神経症(質)のよ
2015年10月30日(金)
カテゴリ:新型うつ病 「現代人の心の病」
1235  「現代型(新型)うつ病」とマインドフルネス
 現代は、モノやサービスが溢れかえりそして
2015年10月25日(日)
カテゴリ:うつ病・神経症 「治ると」こうなります
1184  うつ病・神経症 「克服するとこうなります」 2
 「自然に服従し、境遇に従順なれ」(森田療
2015年10月20日(火)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
1231  うつ病・神経症 「マインドフルネス仏式瞑想は、こうすると上手くいく」
 うつ病・神経症(不安障害)を治すため、マ
2015年10月18日(日)
カテゴリ:うつ「状態」と、うつ「病」は違います
1230  マインドフルネス 「瞑想歴の浅い指導者?の危険性」
 今日は若干厳しい評論になりますがこの問題
2015年10月14日(水)
カテゴリ:自我(我)ってなあに?
1229  うつ病とマインドフルネス 「心の病にならない生き方」
 前回のお話の続き、そして「当カウンセリン
2015年10月08日(木)
カテゴリ:自我(我)ってなあに?
1228  マインドフルネス 「一般人に無我は可能か?」
 マインドフルネスなど仏教の瞑想は「無我」
2015年10月02日(金)
カテゴリ:まず初めにお読みください
1223  うつ病 「心理療法に出来ること、薬物療法に出来ること」
 日本の多くの精神科・心療内科ではシステム
2015年09月30日(水)
カテゴリ:マインドフルネス「短期合宿」 参加者募集
1221  マインドフルネス「第5回、スカイプ1日・在宅合宿」を行います
 『 10月11日(日)朝7時から「第5回
2015年09月28日(月)
カテゴリ:うつ病
1227  うつ病・神経症 「急性期の注意点」
 例えば、うつ病・神経症(不安障害)で、「
2015年09月22日(火)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
1226  神経症(不安障害) 根治のヒント 「マインドフルネスとしゃぼん玉」
 「しゃぼん玉」・野口雨情作詞・中山晋平作
2015年09月17日(木)
カテゴリ:「欧米式マインドフルネス」で治らない理由
1222  マインドフルネスに仏教の学習は「必要」
 *米国式マインドフルネスで治らない理由↓
2015年09月11日(金)
カテゴリ:「欧米式マインドフルネス」で治らない理由
1217  米国式マインドフルネスで治らないケース
 当カウンセリングに来談される方はACTや
2015年09月06日(日)
カテゴリ:「欧米式マインドフルネス」で治らない理由
1220  ヨガ瞑想と仏教瞑想(マインドフルネス)は違います
 ヨガ瞑想も仏教瞑想(マインドフルネス)も
2015年09月01日(火)
カテゴリ:うつ病・神経症(不安障害)「薬物療法の視点」
1218  うつ病 「薬物療法とマインドフルネス」 ~薬物療法のよいところ~
 最近マインドフルネス本などであまりに「う
2015年08月28日(金)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
1215  強迫性障害 「森田療法の治り方」 ~強迫性障害を活かすと治る~
 強迫性障害(強迫神経症)~森田療法の治り
2015年08月23日(日)
カテゴリ:うつ病・神経症(不安障害)「薬物療法の視点」
1210  うつ病 「正しい減薬のタイミング」
 当ブログは、うつ病や神経症(不安障害)を
2015年08月20日(木)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
1208  仏教瞑想とキリスト教
 当カウンセリング・講義は仏教式なのですが
2015年08月16日(日)
カテゴリ:「欧米式マインドフルネス」で治らない理由
1211  「マインドフルネス本」について一言
 例えば、マインドフルネスを独学でやってい
2015年08月11日(火)
カテゴリ:分析心理学の視点 「ユング心理学」
1209  うつ病で人生が「好転」する!? ~うつ病学のススメ~
 ~うつ病(心の病)は、潜在意識からの「”
2015年08月06日(木)
カテゴリ:自我(我)ってなあに?
1207  「絶望感が楽になる方法」 仏教心理学的メカニズム
 「私信」以前、お寺にお土産を持ってきてく
2015年08月02日(日)
カテゴリ:うつ病、神経症の「思考パターン」
1206  過去に縛られ、うつになっている方へ
 「過去は不問とす」”これから”どう生きるか
2015年07月29日(水)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
1205  心の病 「ストレスホルモンを流すのを止めると楽になる」
 私達は常に五感からの情報を脳内に入力して
2015年07月24日(金)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (入門編)
1204  うつ病と無気力 「心理学では、こんな対抗策があります」
 「うつ病と無気力(学習性無力感)」~うつ
2015年07月20日(月)
カテゴリ:うつ「状態」と、うつ「病」は違います
1203  うつ「病」と、うつ「状態」は違います
 例えば、巷でよくある「うつ病克服」を謳う
2015年07月16日(木)
カテゴリ:うつ病
1194  ~心療内科の方法論に、行き詰りを感じている人へ~
 うつ病・神経症(不安障害)私自身の昔の患
2015年07月13日(月)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
1180  心の病が治っていくABパターン
 心理療法で治る(根治)パターンは以下の2
2015年06月18日(木)
カテゴリ:うつ病・神経症 「治ると」こうなります
1186  うつ病・神経症が「治る」と、こうなります
 *今日のお話は、うつ病の慢性期(維持期)
2015年06月14日(日)
カテゴリ:マインドフルネス禅問答
1187  うつ病思考パターンの修正法 「莫妄想(まくもうそう)」
 うつ病や神経症(不安障害)の方がやってし
2015年06月10日(水)
カテゴリ:うつ病
1185  「うつ病=頑張らない説」を疑おう
 「うつ病=頑張らない説」を鵜呑みにしてし
2015年06月05日(金)
カテゴリ:自我(我)ってなあに?
1171  生きるのが楽になる方法「プチ無我」~うつからの解放~
 心にトラブルを抱えがちな方は下記のような
2015年05月26日(火)
カテゴリ:依存症
1181  依存症は心理防衛?「その治し方」
 対人依存、嗜癖(酒・タバコ・薬物など)、
2015年05月22日(金)
カテゴリ:決意のススメ
1178  心の病 「心理療法で治る人と、治らない人の典型的特徴」
 うつ病・神経症(不安障害)などの心の病。
2015年05月21日(木)
カテゴリ:マインドフルネス「短期合宿」 参加者募集
1176  「無料」 瞑想会を行います(24日の朝)
 「5月24日(日)朝5時から」スカイプを
2015年05月18日(月)
カテゴリ:「欧米式マインドフルネス」で治らない理由
1175  心の病に向く瞑想、向かない瞑想がある
 「心の病に対応できない瞑想」(サマタ瞑想
2015年05月14日(木)
カテゴリ:うつ病 「休職のススメ」
1174  心の病闘病中(休職中)「なるべく俗世(群れ)と距離を置く」
 ----------------------------------------
2015年05月10日(日)
カテゴリ:「欧米式マインドフルネス」で治らない理由
1173  うつ病・神経症 「心理療法・瞑想遍歴を止めると治る」
 心の病「ノウハウコレクター・心理療法遍歴
2015年05月05日(火)
カテゴリ:うつ病と姿勢
1169  うつが辛い時「2分間これやってみて」
 「外相整えば内相自ずから熟す」(森田療法
2015年04月30日(木)
カテゴリ:マインドフルネス禅問答
1168  トラウマをも受容・歓迎する「喫茶去」 ~マインドフルネス禅問答~
 マインドフルネス禅問答「喫茶去」今回は禅
2015年04月24日(金)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
1167  神経症(不安障害)の根治法
 たとえば、神経症(不安障害)の方に多いの
2015年04月14日(火)
カテゴリ:マインドフルネス禅問答
1164  マインドフルネス禅問答 「うつ病と達磨不識」
 「達磨不識(だるまふしき)」これは有名な
2015年04月09日(木)
カテゴリ:うつ病
1165  うつ病は「生き方を変える人生の節目」
 たとえば、よく問題を起こす児童。問題児の
2015年04月05日(日)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
1163  うつ病・神経症に対する「森田療法ってなに?」 2
 「森田療法、理論編」~うつ病・神経症(不
2015年04月01日(水)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
1162  うつ病・神経症 「森田療法ってなに?」 1
 当カウンセリングはうつ病や神経症(不安障
2015年03月26日(木)
カテゴリ:うつ病・神経症(不安障害)「薬物療法の視点」
1160  うつ病 「薬物療法と心理療法、効き方の違い」
 「薬物療法」(主に抗うつ薬)と「心理療法
2015年03月22日(日)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
1156  恋の終わりと鬱
 大好きだった人との別れそれはやってくるい
2015年03月19日(木)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
1144  うつ病思考は諸行無常
 「うつ病思考・ネガティブ思考が頭にこびり
2015年03月14日(土)
カテゴリ:気分変調症(気分変調性障害)
1137  誤解されやすい「長期的微妙なうつ病」
 「気分変調症(気分変調性障害)」は、そこ
2015年03月10日(火)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
1150  マインドフルネス「心の病が治った世界」
 -------------------------------激流を制
2015年03月06日(金)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
1155  心身の症状 「自然治癒力のはたらかせ方」
 川に落ちた時、バタバタと、もがいたりあが
2015年03月02日(月)
カテゴリ:決意のススメ
1145  うつ病患者の誤解 「本当にうつ病が治るとは??」
 うつ病・神経症の方は完璧思考(100か0
2015年03月01日(日)
カテゴリ:「リフレーミング」モノの見方を変えよう!
648  心の病の回復とは・・ 「この絵を見てください」
 「心理療法とは何か?」まずこの絵をご覧く
2015年02月26日(木)
カテゴリ:うつ病 「療養中の心得」
1151  うつ病 「急性期~回復期クイックマニュアル」
 「うつ病、急性期~回復期までのクイックマ
2015年02月20日(金)
カテゴリ:まず初めにお読みください
1148  うつ病 「精神科のやり方で治らない理由」
 精神科医に、「うつ病は脳の病気だから薬を
2015年02月18日(水)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
1149  自殺念慮の取り扱い
 「自殺念慮・希死念慮」生と死の哲学的(思
2015年02月13日(金)
カテゴリ:まず初めにお読みください
1147  心の病 「薬漬けにならない正しい闘病の知識」
 「薬物療法と心理療法の特徴」&「医師と心
2015年02月09日(月)
カテゴリ:うつ病、神経症の「思考パターン」
1143  うつ病 「自己破壊思考の扱い方」
 ----------------------------------------
2015年02月05日(木)
カテゴリ:うつ病 「療養中の心得」
1141  うつ病療養「布団での正しい過ごし方」
 「外相整えば内相自ずから熟す」(森田療法
2015年02月01日(日)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
1016  「うつ病が治る = ただ坐る」(只管打坐:しかんたざ)
 教室で坐禅・仏式瞑想(マインドフルネス)
2015年02月01日(日)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
1142  「お問い合わせでよくあるケース」(岐阜県Yさんへ)
 携帯(スマホ)メールからお問い合わせ・お
2015年01月28日(水)
カテゴリ:「鉛様麻痺」 うつ病の身体のダルさ
1140  うつ病 「面倒くさい・億劫」の心理メカニズム
 うつ的気質の持ち主は物事に対し「面倒くさ
2015年01月23日(金)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
1139  心の病 「マインドフルネスで治っていくカラクリ」
 うつ病・神経症(不安障害)当心理療法(マ
2015年01月18日(日)
カテゴリ:うつ病 「休職のススメ」
1138  うつ病 「よい休職と悪い休職」
 うつ病で休職について。例えば会社勤めの方
2015年01月11日(日)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
1131  うつ&不安障害 「実は不安感は生命力の裏返し」
 神経症(不安障害)、うつ的な気質の方はち
2015年01月08日(木)
カテゴリ:双極性障害(躁うつ病)について
1129  双極性障害 「躁状態を客観視できていれば大丈夫」
 「マインドフルネスによる軽躁(そう)状態
2015年01月05日(月)
カテゴリ:潜在意識活用法! ヒプノセラピー
1133  プチ催眠療法 「ネガティブ記憶をキレイにしよう」
 2015年が始まりました。まず脳内情報を
2015年01月01日(木)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
1130  あけましておめでとうございます
 あけましておめでとうございます。今年もよ
2014年12月28日(日)
カテゴリ:うつ病 「療養中の心得」
1132  うつ病 「風呂が異常に面倒になる」
 うつ病「風呂が面倒・・」これは私自身の患
2014年12月24日(水)
カテゴリ:うつ病・神経症(不安障害)「薬物療法の視点」
1128  抗うつ薬 「断薬のよいモデル例」
 うつ病・神経症(強迫性障害)に伴う抗うつ
2014年12月21日(日)
カテゴリ:うつ病 「療養中の心得」
1127  うつ病 「しつこい粘着性ネガティブ思考の対処」
 「うつ病・神経症(不安障害)と反芻思考」
2014年12月18日(木)
カテゴリ:脳神経細胞 「ミラーニューロン活用法」
1122  心の病は「あなたの代で止める」
 「心の病はあなたの代で止める」ボーダーラ
2014年12月15日(月)
カテゴリ:うつ病
1126  愛する人との別れ系うつ
 哀しいかな 哀しいかな哀れが中の哀れなり
2014年12月12日(金)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
1123  うつ病を克服すると「心の中がどうなるか?」
 まず誤解しないでほしいのは、うつ病や神経
2014年12月08日(月)
カテゴリ:気分変調症(気分変調性障害)
1119  気分変調症(長期的、微妙な鬱)が「治る」ということは?
 「気分変調症」(気分変調性障害)(ICD
2014年12月06日(土)
カテゴリ:マインドフルネス「短期合宿」 参加者募集
1120  マインドフルネス「スカイプ合宿」体験者感想
 先日開催しました「マインドフルネス、一泊
2014年12月03日(水)
カテゴリ:うつ病 「療養中の心得」
1110  大丈夫。「うつ地獄」は過ぎ去る
 マインドフルネス・森田療法~心理療法のス
2014年12月03日(水)
カテゴリ:マインドフルネス「短期合宿」 参加者募集
1118  合宿お疲れ様でした
 2日間の合宿お疲れ様でした。2日間、短い
2014年11月28日(金)
カテゴリ:自我(我)ってなあに?
1112  森田療法 「ニャンコ先生に学ぶ、うつ・神経症克服」
 うつ病・神経症(不安障害)と森田療法~「
2014年11月28日(金)
カテゴリ:マインドフルネス「短期合宿」 参加者募集
1117  29日(土) マインドフルネス合宿参加の皆様へ
 11月29日(土)朝7時から合宿が始まり
2014年11月25日(火)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
1115  修行から帰りました(&うつ病と脳の話)
 修行から帰りました。大自然の中、このまま
2014年11月25日(火)
カテゴリ:マインドフルネス「短期合宿」 参加者募集
963  「スカイプ通信合宿」 参加者募集 ~自宅でプチ出家~
 スカイプにて、マインドフルネス通信合宿
2014年11月20日(木)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
1108  少しの間さようなら。山寺に修行に出かけます。
 少しの間、俗世を離れます。久しぶりに山寺
2014年11月18日(火)
カテゴリ:うつ気質(メランコリー親和型)の良いところ
1109  うつ病 「焦燥感のゆるめ方」
 「メランコリー親和型の定型うつ病」このメ
2014年11月18日(火)
カテゴリ:マインドフルネス「短期合宿」 参加者募集
1121  マインドフルネス瞑想合宿について
 「マインドフルネス合宿」・スカイプを使っ
2014年11月15日(土)
カテゴリ:マインドフルネス「理論基礎講座」
1111  心の病と六道輪廻 ~マインドフルネスの生き方~
 仏道には「六道輪廻」という考え方がありま
2014年11月11日(火)
カテゴリ:マインドフルネス「理論基礎講座」
1095  うつ病・神経症の哲学的「根本原因」
 病院の薬で治らないタイプのうつ病・神経症
2014年11月07日(金)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
1090  マインドフルネス 「心の病にならない生き方」
 「マインドフルネスと仏式カウンセリング」
2014年11月04日(火)
カテゴリ:うつ病、神経症の「思考パターン」
1105  うつ病 「頭の中の不快な情報、処理の仕方」
 うつ病・不安障害(神経症)は頭の中が一日
2014年11月01日(土)
カテゴリ:カラーセラピーの視点
1153  カラーセラピーカウンセリング申し込み
 「カラーセラピー」当心理相談所は、マイン
2014年10月31日(金)
カテゴリ:うつ病
1103  うつ病が治るプロセス
 先日、友人宅にお邪魔した時友人の車がミッ
2014年10月28日(火)
カテゴリ:うつ・神経症的な「気質」のお話
1096  うつ病 「自己破壊思考」のとらえ方
 ~~~~~~~~~~~~~~~~うつ病の
2014年10月28日(火)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
1101  兵庫県のMさんへ (松〇さん)
 先日メールいただき、返信しましたがMさん
2014年10月25日(土)
カテゴリ:うつ病
1098  うつと森田療法 「行動を変えると気分はついてくる」
 「うつ病・神経症(不安障害)療養中の心得
2014年10月22日(水)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
1097  精神的不調の「分かりやすいメカニズム」
 今日は一般の人に分かりやすく精神分析学(
2014年10月18日(土)
カテゴリ:うつ病 「療養中の心得」
1092  うつがひどい時 「マインドフルネスやってみて」
 うつ病回復期・後期から(発症から数ヵ月く
2014年10月15日(水)
カテゴリ:「リフレーミング」モノの見方を変えよう!
1091  うつ病 「認知の歪みはなぜ起こるか?」
 うつ病・神経症(不安障害)の「認知の歪み
2014年10月12日(日)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
1089  森田療法 「過去の失敗は不問とする」
 「時間は現在→過去に流れている」(諸行無
2014年10月09日(木)
カテゴリ:うつ病・神経症(不安障害)「薬物療法の視点」
1088  うつ病 「薬物療法は、こうとらえてください」
 薬物療法に対し、初めから偏見を持たれて正
2014年10月05日(日)
カテゴリ:うつ病 「療養中の心得」
1079  うつ病、療養中の心得 「死ななくていい」
 「自殺念慮が強い人」うつ病の方の、典型的
2014年10月01日(水)
カテゴリ:「トラウマの無害化」
1086  不快な過去の記憶 「取扱い入門」
 過去の記憶の価値は「現在が決める」(過去
2014年10月01日(水)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
1087  お知らせ (ホームページが変わりました)
 ~お知らせ~当心理相談所ホームページが変
2014年09月28日(日)
カテゴリ:うつ病 「療養中の心得」
1078  うつ病 「療養中のよい習慣」2
 まず初めに、今日のお話はうつ病発症したて
2014年09月25日(木)
カテゴリ:うつ病 「療養中の心得」
1077  うつ病 「療養中の良いプチ習慣」
 今日のお話は、うつ病で休職中の方。また休
2014年09月22日(月)
カテゴリ:うつ病、神経症の「思考パターン」
1083  うつ病 「克服(根治)するとどうなるか?」
 「うつ病は、寛解ではなく克服(根治)」~
2014年09月20日(土)
カテゴリ:離人症
1082  離人症性障害の心理的カラクリ
 離人症性障害についてマインドフルネスの視
2014年09月17日(水)
カテゴリ:うつ病・神経症(不安障害)「薬物療法の視点」
1080  心の病 「闘病中の落とし穴」
 うつ病・神経症(不安障害)、その他心の病
2014年09月14日(日)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
1059  心の病が治るしくみ(心理療法編)
 以前、お話ししました、森田学説(森田療法
2014年09月12日(金)
カテゴリ:うつ病は「空」なり
1071  うつ病は「空(くう)」なり 2
 私達の物理的・精神的な現象、世の全ての事
2014年09月12日(金)
カテゴリ:★◆『カウンセリングお申込み』◆★
1075  23歳までの方、割引制度
 「23歳までの方」お試しから”本コース”に
2014年09月09日(火)
カテゴリ:マインドフルネス 「初級~上級」
1073  マインドフルネス「初級の質問」
 初回お試し講義を受けられた受講生から、よ
2014年09月09日(火)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
1074  お知らせ
 1、「メルマガの配信、遅延が生じているよ
2014年09月05日(金)
カテゴリ:「リフレーミング」モノの見方を変えよう!
1069  心がトラブルの時、心理的盲点がかかっている
 人は苦しみの渦中にいる時、とかく視野が狭
2014年09月05日(金)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (入門編)
1070  分かりやすい「うつ病・神経症的ネガティブ思考、脳科学的カラクリ」
 この記事はブロとも、もしくはパスワードを知っている方のみ閲覧できます
2014年09月02日(火)
カテゴリ:「欧米式マインドフルネス」で治らない理由
1067  「マインドフルネス」と「リラクセーション」の違い
 読者からよくある質問にお答え・解説します
2014年08月30日(土)
カテゴリ:うつ病
1068  うつ病は適切に「頑張る」と治る
 「うつ病=頑張らない」思想の危険性今回の
2014年08月27日(水)
カテゴリ:うつ病と睡眠中の悪夢
1066  うつ病と「睡眠中の悪夢」について
 「うつ病と悪夢について」うつ病・神経症(
2014年08月24日(日)
カテゴリ:後光(ハロー)効果の破り方
1064  「心理学的錯覚」から目を覚まそう!
 <前回の続き>http://shinriryouhou.blog2
2014年08月22日(金)
カテゴリ:後光(ハロー)効果の破り方
1045  理性が劇的に下がる「危険な心理パターン」
 以前から当ブログでよく言っている心理現象
2014年08月19日(火)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
1062  病的なストレスは「自分の脳で作り上げている」
 「病的なストレスは、自分の脳で勝手に作り
2014年08月19日(火)
カテゴリ:★◆『カウンセリングお申込み』◆★
1056  古いクライエントさんにお知らせ
 先日、4年前に当講義・カウンセリング(コ
2014年08月15日(金)
カテゴリ:うつ・神経症的な「気質」のお話
1061  ぶっちゃけの話 「ストレスとは何か?」
 今日は森田療法の視点から「ストレス」とい
2014年08月12日(火)
カテゴリ:ジブリ作品(映画)の感想
1058  「思い出のマーニー」の感想 (心理の視点から)
 先日、友人と「思い出のマーニー」(ジブリ
2014年08月08日(金)
カテゴリ:うつ・神経症的な「気質」のお話
1057  うつ・神経質(症)的な 「気質の料理法」
 最近、「気質」についてのお話をよく扱って
2014年08月08日(金)
カテゴリ:当心理相談所 「メルマガの紹介」
1055  無料メルマガをどうぞ(次号予告)
 久しぶりにメルマガの告知です。当メルマガ
2014年08月04日(月)
カテゴリ:うつ・神経症的な「気質」のお話
1054  うつ・神経症(質)気質 「ヒポコンドリー性基調」
 森田療法でいう「ヒポコンドリー性基調」こ
2014年07月31日(木)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
1053  「泥の中で生きていく技術」 回復の技
 うつ病、神経症者独特の認知の歪み(モノの
2014年07月25日(金)
カテゴリ:うつ・神経症的な「気質」のお話
1050  うつ・神経症的な「気質と病気の違い」
 うつ的・神経質的な、気質の部分は病気では
2014年07月21日(月)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
1049  心の病、回復への道 「アンカリングをどう使うか」
 このアンカリングという概念は心理学、特に
2014年07月18日(金)
カテゴリ:新型うつ病 「現代人の心の病」
1048  新型うつ病 「他罰性の病理」
 「新型うつ病の、典型的な特徴である他罰性
2014年07月15日(火)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
1032  森田療法 「初一念・うつから楽になる生き方」
 「森田療法と初一念」初一念といいますと、
2014年07月12日(土)
カテゴリ:うつ病
1046  うつ病 「脳の病気?性格的な問題?」
 「心の病が真に治るとは」今日のお話は、う
2014年07月09日(水)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
1043  うつ病の思考パターンを変えるには?
 「うつ的な思考のクセを変えるには?」~う
2014年07月06日(日)
カテゴリ:ジブリ作品(映画)の感想
1042  うつ病、自殺念慮について (+もののけ姫の感想)
 金曜日にテレビで、ジブリの「もものけ姫」
2014年07月01日(火)
カテゴリ:マインドフルネス「理論基礎講座」
1038  いっそ現実を受け入れると楽になる
 <前回の続き>このマインドフルネスという
2014年06月29日(日)
カテゴリ:マインドフルネス「理論基礎講座」
1036  森田療法 「自然に身をゆだねると楽になる」
 <マインドフルネス・理論基礎講座の続き>
2014年06月29日(日)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
1039  岐阜県の「Sさん」へ
 メールが届かないようですのでこちらで連絡
2014年06月27日(金)
カテゴリ:マインドフルネス「理論基礎講座」
1035  マインドフルネス 「理論基礎講座 2」
 この鬱病・神経症(不安障害)に対するマイ
2014年06月24日(火)
カテゴリ:うつ病、神経症の「思考パターン」
1034  うつ病 「過去のイヤな思い出を許そう」
 当ブログでよく出てくる用語ですが、「うつ
2014年06月21日(土)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
1030  「いい人」を止めると楽になる
 私達は「完全ないい人」になれません。私達
2014年06月19日(木)
カテゴリ:うつ病・神経症(不安障害)「薬物療法の視点」
1031  うつ病 「薬物療法と心理療法、双方の特徴」
 うつ病「薬物療法と心理療法について」陰と
2014年06月17日(火)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
1029  うつ病 「億劫な時の脳トレ法」
 うつ病・神経症(不安障害)の方々で、「億
2014年06月15日(日)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
1028  当ブログ4年間の出来事 (ひとりごと)
 今日はいつもの仏教学や心理学のお話ではな
2014年06月13日(金)
カテゴリ:マインドフルネス禅問答
1024  夜坐 ~真夜中の禅定~
 「真夜中の禅定」〜主客未分の状態〜今日は
2014年06月11日(水)
カテゴリ:マインドフルネス「理論基礎講座」
1027  うつ病とマインドフルネス仏式瞑想 「煩悩の暴走を止めよう」
 「マインドフルネス仏式瞑想の基礎」~理論
2014年06月09日(月)
カテゴリ:心気症 「思いこみ病!?」
1025  心気症のカラクリ&対処 (ブログ簡易版)
 この心気症のカテゴリーはしばらく放置して
2014年06月07日(土)
カテゴリ:双極性障害(躁うつ病)について
1023  それは「躁」なんですか? (軽躁エピソード)
 以前、精神科領域の診断の脆弱性について述
2014年06月05日(木)
カテゴリ:非定型うつ病 「薬が効きにくい鬱病」
1020  非定型うつ病 「過眠の力を利用する」
 非定型うつ病のよくある症状「過眠」これは
2014年06月03日(火)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
1021  うつ病 「ネガティブ思考、取り扱い入門」
 「ネガティブ思考は、いのちのエネルギー」
2014年06月01日(日)
カテゴリ:「リフレーミング」モノの見方を変えよう!
1012  自我という「とらわれ」を外すと楽になる
 自我(われ)に凝り固まると視野が狭くなり
2014年05月30日(金)
カテゴリ:自我(我)ってなあに?
1017  うつ病 「自我に憑依されると病気になる」
 自我に憑依・・・!?これは霊ではなく、自
2014年05月27日(火)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
1013  トラウマよ、さようなら 「とどめだ」
 <前回の続き>トラウマ&辛い記憶よ、さよ
2014年05月25日(日)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
1011  ネガティブ思考の脳科学 2
 <前回の続き>↓http://shinriryouhou.blog
2014年05月25日(日)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
1014  ~お知らせ~
 ~お知らせ~<前回のお話の続きの前に、お
2014年05月22日(木)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
1010  うつ病と脳 「ネガティブ思考とは何か?」
 <前回のお話の続きです>まずネガティブ思
2014年05月20日(火)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
1008  うつ病と脳 「しつこい想念の対処法」~序~
 今日は久しぶりにうつ病と脳について語りた
2014年05月17日(土)
カテゴリ:「実際の克服事例」
1006  「実際の克服事例」 ~加害恐怖(強迫性障害)編~
 加害恐怖(強迫性障害)「実際の克服事例」
2014年05月15日(木)
カテゴリ:元患者の視点
999  精神科の立ち回り方 ~最終章~
 ↓(このお話の続きです)http://shinriryou
2014年05月13日(火)
カテゴリ:元患者の視点
1000  精神科の「診断」を鵜呑みにしないこと
 <前回からの続き>精神科領域の「診断」は
2014年05月10日(土)
カテゴリ:元患者の視点
998  精神科医療に「病気」にされてしまう人
 今日は少しテーマを変えます。最近こういっ
2014年05月07日(水)
カテゴリ:依存症
1004  依存症の治し方 「マインドフルネス&森田療法」
 「依存症に対するマインドフルネス&森田療
2014年05月04日(日)
カテゴリ:うつ病 「療養中の心得」
1002  森田療法・絶対臥褥 「うつ病で、なんともならん時」
 森田療法「絶対臥褥(ぜったいがじょく)」
2014年05月02日(金)
カテゴリ:うつ病
1001  うつ病の闘病 「戦法を変えてみる」
 「兵は詭道(きどう)なり」(孫子の兵法)
2014年04月29日(火)
カテゴリ:うつ病 「療養中の心得」
987  読者の質問&「うつ病が治るとこうなります」
 先日ある(事業系)ブロガーの方から、こん
2014年04月27日(日)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
996  うつ病 「仏像と東洋式カウンセリング」
 「阿修羅さまは、闘争の神」*今日はいつも
2014年04月24日(木)
カテゴリ:動物の癒し
969  動物に「生と死をたずねてみる」
 「動物の死生観」本日は、いつものうつ病や
2014年04月22日(火)
カテゴリ:「リフレーミング」モノの見方を変えよう!
980  うつ病回復のヒント 「スコトーマを外す」
 私達の日常はおかしな常識やステレオタイプ
2014年04月17日(木)
カテゴリ:うつ病、環境的要因
988  うつ社会を作った現代思想
 現代社会は「もっと幸せを!もっと快楽を!
2014年04月15日(火)
カテゴリ:うつ病 「療養中の心得」
992  うつ病と蓮の花
 蓮の花は泥の中からスーッと伸びて華を咲か
2014年04月13日(日)
カテゴリ:マインドフルネス禅問答
991  マインドフルネス禅問答 「拈華微笑」
 「拈華微笑」(ねんげみしょう)~素敵な笑
2014年04月11日(金)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
985  生きるのが楽になる 「本来無一物」
 「本来無一物」(ほんらいむいちもつ)~一
2014年04月09日(水)
カテゴリ:「実際の克服事例」
989  マインドフルネス 「ある青年からのメール」
 今日はヤング向けのお話をします。(ヤング
2014年04月07日(月)
カテゴリ:うつ病
986  うつ病患者 「最大の誤解」
 よく世の中のうつ病患者さんのお話を観察し
2014年04月05日(土)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
982  心の病 「辛い時の心理メカニズム」
 私達は普段イヤなこと、辛いことがあります
2014年04月02日(水)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
984  心の病と脳 「悪い心理グセを直していく」
 私達の脳の神経細胞(ニューロン)は学習を
2014年03月31日(月)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
979  うつ病 「治る人と治らない人の違い」
 正直言って、うつ病が治るには少しセンスが
2014年03月28日(金)
カテゴリ:うつ病
966  「うつ病=頑張らない」説を疑おう
 「うつ病=頑張らない」説を鵜呑みにするの
2014年03月25日(火)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (入門編)
977  うつ病で辛い時 「策」はありますか?
 人は精神的に辛い時、「これがある!」とい
2014年03月23日(日)
カテゴリ:新型うつ病 「現代人の心の病」
974  新型うつ病の 「本当のお話」
 新型うつ病の方のパーソナリティ「〇〇のせ
2014年03月21日(金)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
976  うつ・神経質(症)者の苦悩
 「うつ&神経質者の苦悩」〜聖なるチョイワ
2014年03月18日(火)
カテゴリ:うつ病 「療養中の心得」
973  うつ病に対する 「柔道戦法」
 本日は、うつ病に対する兵法。柔道戦法につ
2014年03月18日(火)
カテゴリ:当心理相談所 「メルマガの紹介」
975  メルマガ2号発行しました & お知らせ
 ~うつ病・神経症に対する「マインドフルネ
2014年03月15日(土)
カテゴリ:「実際の克服事例」
971  身体醜形障害 「実際の克服事例」
 「身体醜形障害(醜形恐怖)」~マインドフ
2014年03月12日(水)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
960  森田療法 「事実唯真・・そして、うつ病回復へ」
 「森田療法のことば」~事実唯真~世の中は
2014年03月10日(月)
カテゴリ:「実際の克服事例」
970  パニック障害 「実際の克服事例」
 「パニック障害とマインドフルネス」当心理
2014年03月10日(月)
カテゴリ:当心理相談所 「メルマガの紹介」
972  メルマガ1号を発行いたしました(確認事項)
 ~うつ病・神経症に対する「マインドフルネ
2014年03月08日(土)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
964  認知(行動)療法とマインドフルネスの違い
 <前回の続き>http://shinriryouhou.blog2
2014年03月06日(木)
カテゴリ:当心理相談所 「メルマガの紹介」
965  メルマガを開始します! ~お知らせ~
 この度メルマガを始めさせていただきます。
2014年03月04日(火)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
967  私達の認知は妄想だらけ!?
 先日読者(クライエント)さんから今、病院
2014年03月02日(日)
カテゴリ:新型うつ病 「現代人の心の病」
961  新型うつ病 「自分の心を直視すると治っていく」
 現代ではノーマルなうつ病より新型うつ病と
2014年02月28日(金)
カテゴリ:うつ病 「療養中の心得」
962  心の病を治すということ
 「心の病を治すということ」長年刻み込んで
2014年02月26日(水)
カテゴリ:うつ病 「休職のススメ」
959  うつ病 「進撃の休職」
 「うつ病がひどい時」うつ病・神経症でグデ
2014年02月24日(月)
カテゴリ:元患者の視点
956  病院と個人の「心理士(カウンセラー)の違い」
 今日は元うつ病患者として病院で行っている
2014年02月21日(金)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
957  森田療法 「回復すると、こうなります」
 森田療法の視点「うつ病・神経症の回復とは
2014年02月19日(水)
カテゴリ:うつ病、環境的要因
954  うつ病 「自分が生きていく環境を作る」
 本日は、うつ病「環境的要因」のテーマでお
2014年02月19日(水)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
955  読者の皆様へ ~お知らせ~
 1、ホームページ(試作)を作りましたので
2014年02月16日(日)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
951  人は善人になれません。それでよし。
 「仏凡同居」(ぶつぼんどうご)私達は、仏
2014年02月14日(金)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
953  森田療法 「今日の吹雪と、うつ・神経症」
 「自然に服従し境遇に従順なれ」(森田療法
2014年02月12日(水)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
952  どうしてもヤル気が出ない時 (試験勉強&仏式瞑想編)
 本日は読者&クライエントさんの質問にお答
2014年02月10日(月)
カテゴリ:うつ病 「寛解(かんかい)ではなく克服」へ!
950  うつ気質の方の「生き辛さ」 その対策
 「うつ・神経症的気質の方が生き辛いこの世
2014年02月07日(金)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
948  人間嫌いの人達へ
 「人を苦しめるのも人間だが人を癒すのも人
2014年02月05日(水)
カテゴリ:うつ気質(メランコリー親和型)の良いところ
947  うつ病 「メランコリー親和型のよいところ」 3
 当サイトでは以前から「メランコリー親和型
2014年02月03日(月)
カテゴリ:心の病 「患者の会」
945  うつ病 「患者の会 リターンズ!」
 「うつ病・神経症・不安障害、患者の会」(
2014年01月29日(水)
カテゴリ:うつ病、環境的要因
943  青少年のうつ病・神経症 「環境的要因」
 私は以前から当サイトで実体験を書いており
2014年01月26日(日)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
942  へそ曲がりほど、うつの回復は早い
 今日のお話は、当サイトでよく出てきますが
2014年01月24日(金)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
941  うつ病が治っていくプロセス
 わたしはうつ病ですでも幸せですマインドフ
2014年01月22日(水)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
940  うつ病と脳 「人間は基本的にヤル気は無い」
 「うつ病と脳とヤル気」~側坐核はチョロQ
2014年01月20日(月)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
938  うつは去り・・そして春は来る
 うつ病・神経症でおかしくなりそうな時静か
2014年01月16日(木)
カテゴリ:依存症
939  不健全なものへの依存について
 人は心に封印・抑圧しているものが大きけれ
2014年01月13日(月)
カテゴリ:うつ病・神経症 「とてもつらい時のテクニック」
935  うつ病・神経症が、とても辛い時・・・ひと坐りのススメ
 うつ病・神経症がとてもつらい時ストレスで
2014年01月11日(土)
カテゴリ:うつ病、環境的要因
934  うつ病 「闘病中の不安」
 私は若かりし頃、ある法的トラブルに巻き込
2014年01月08日(水)
カテゴリ:うつ病 「休職のススメ」
933  うつ病、休職のススメ 「勝利のための休職」
 これは、うつ病でもメランコリー親和型や執
2014年01月05日(日)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
932  ~お知らせ~
 1月6日(月)当カウンセリングルームのネ
2014年01月03日(金)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
929  うつ病ネガティブ思考 「脳で何が起こっている!?」
 うつ病・神経症の・・頭の中のしつこい不快
2014年01月02日(木)
カテゴリ:うつ病 「総論」
930  うつ病 「病院の正攻法を疑うことも大切」
 あけましておめでとうございます。今年もよ
2013年12月31日(火)
カテゴリ:うつ病
921  うつ病寛解期 「ファミレス大学へ行こう!」
 前回の続きです。うつ病、回復期後期~寛解
2013年12月29日(日)
カテゴリ:うつ病
928  うつ病 「病院の言う事を鵜呑みにしない事」
 さて、前回は寛解と克服の定義を説明いたし
2013年12月27日(金)
カテゴリ:うつ病 「寛解(かんかい)ではなく克服」へ!
920  うつ病 「寛解と克服の違い」
 うつ病「寛解と克服の違い」病院でいう「う
2013年12月25日(水)
カテゴリ:マインドフルネスと音
927  耳でマインドフルネス瞑想 (ブログ版プチトレーニング)
 はい。メリークリスマスですが、当サイトは
2013年12月23日(月)
カテゴリ:「リフレーミング」モノの見方を変えよう!
926  うつ病と脳 「笑いの大切さ」
 「笑う門には福来る」という日本で古くから
2013年12月21日(土)
カテゴリ:マインドフルネスはリラクセーションではありません
925  森田療法 「気分を改善せず、うつ病・神経症が治る」
 森田療法 「気分を改善せず、うつ病・神経
2013年12月20日(金)
カテゴリ:マインドフルネスはリラクセーションではありません
922  マインドフルネスとリラクセーションの違い
 「マインドフルネスはリラクセーションでは
2013年12月18日(水)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
923  「坐る」ということ 「うつ病が治る」ということ
 「日々のマインドフルネス(仏式瞑想)を行
2013年12月16日(月)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
919  うつ病回復の技 「究極の客観視」
 今日はまず禅の言葉を一つ紹介します。----
2013年12月13日(金)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
918  マインドフルネスが上達しないのはなぜ?
 「捨てる」ということ日々のマインドフルネ
2013年12月09日(月)
カテゴリ:うつ病 「総論」
916  うつ病回復の智慧1 「加減を知る」
 「加減を知る」これは伝統的マインドフルネ
2013年12月07日(土)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
875  私達の「いのち」はプロセス
 朝の仏式瞑想を終えて(合掌)今日は心理学
2013年12月04日(水)
カテゴリ:うつ病、神経症 「7つの自動思考」
914  うつ病的 「完璧思考」を攻略 
 うつ病・神経症の典型的心理パターン「完璧
2013年12月02日(月)
カテゴリ:うつ病、神経症 「7つの自動思考」
915  うつ病思考 「善か悪か思考(二極思考)」
 今日から二回、認知行動療法で言ううつ病、
2013年11月30日(土)
カテゴリ:自我(我)ってなあに?
913  うつ病 「我(が)が苦しみの根源」 2
 心の奥底に随眠(ずいみん)している「我(
2013年11月27日(水)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
912  心の病 「我(が)が苦しみの根源」
 自分の人生の価値を他人に丸投げしてしまう
2013年11月21日(木)
カテゴリ:うつ病・神経症(不安障害)「薬物療法の視点」
906  うつ病 「薬物療法の光と影」 2
 さて・・前回のお話の続き。前回は薬物療法
2013年11月19日(火)
カテゴリ:うつ病・神経症(不安障害)「薬物療法の視点」
905  うつ病 「薬物療法の光と影」 (体験談)
 今日は薬物療法について①私自身が十数年前
2013年11月17日(日)
カテゴリ:「トラウマの無害化」
910  心の病の心理的メカニズム (これやっていませんか?)
 人はとかく「何かに注意をひきつけて」心の
2013年11月15日(金)
カテゴリ:「永正寺コラボイベント」 ヒーリングフラワーデー
911  オススメ 「うつ病系テレビ番組」
 11月17日(日)16時~17時20分。
2013年11月13日(水)
カテゴリ:「欧米式マインドフルネス」で治らない理由
908  欧米式マインドフルネスについて
 まず初めに。こういう質問がよくあります。
2013年11月10日(日)
カテゴリ:ストレス、反応する心 2
900  ストレスとは 「脳内の未処理な情報群」
 ストレスに対する見解は各種心理療法で様々
2013年11月07日(木)
カテゴリ:うつ病
904  NHK「病の起源(うつ病編)」について 2
 前回は先日放送されたNHK「病の起源(う
2013年11月04日(月)
カテゴリ:うつ病
903  NHK「病の起源(うつ病編)」へのコメント 1
 先日ハードディスクに録って放置してあった
2013年11月02日(土)
カテゴリ:うつ病、神経症の「思考パターン」
901  うつ病 「謎の精神的疲れ」
 うつ病の渦中にいる方は日常で、これよくあ
2013年10月30日(水)
カテゴリ:心のモヤモヤ、苦しみの元
890  天然ちゃんの心理と 「副次的なうつ」
 今日はちょっと心理学のお話をします。あ・
2013年10月27日(日)
カテゴリ:うつ病
891  友人がうつになりまして・・・
 さて、今日はわたくし事のお話です。先日、
2013年10月24日(木)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
894  うつ病と脳 「メタ認知を鍛えよう!」
 前頭前野(前頭葉)ここは意欲や思考の総指
2013年10月21日(月)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (入門編)
898  うつ病・神経症を「克服」すると、頭の中はこんな感じ
 「コンビニ、うつ病駅前店の一日」~うつ病
2013年10月19日(土)
カテゴリ:うつ病、環境的要因
897  うつ病の皆様へ 「テレビ番組協力のお願い」
 先日のイベント(公開講義)にて↓http://sh
2013年10月17日(木)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
893  劣等感の強い人へ ~マインドフルネス編~
 人と比べ、自分に無いものを嘆くのではなく
2013年10月12日(土)
カテゴリ:自我(我)ってなあに?
881  うつ病 「執着(粘着)思考を緩める」
 うつ気質独特の「執着心」「粘着的な思考」
2013年10月10日(木)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
880  うつ病 「治すにあたって究極の真実」
 精神科医、心理カウンセラー、また周囲の人
2013年10月08日(火)
カテゴリ:うつ病、神経症の「思考パターン」
889  うつ的性格の「こだわり」について
 うつ病的な性格の代表格。「メランコリー親
2013年10月05日(土)
カテゴリ:うつ病、神経症 「7つの自動思考」
888  うつ病の疲れる思考 「100か0か。完璧思考」
 うつ病的思考パターン「100か0か。全か
2013年10月02日(水)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
887  うつ病になって無くしたものは何ですか?
 「うつ病になって無くしたもの」うつ病にな
2013年09月30日(月)
カテゴリ:「永正寺コラボイベント」 ヒーリングフラワーデー
886  マインドフルネス体験講習会を終えて
 9月28日、体験講義参加の皆様。永正寺、
2013年09月28日(土)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
885  この世の苦しみは無くなりません。しかし・・・
 哀しいかな 哀しいかな哀れが中の哀れなり
2013年09月26日(木)
カテゴリ:うつ病
874  うつ病回復 「気分に対する価値観が変わる」
 ① 「気分が良い、ゆえに行動する」② 「よ
2013年09月25日(水)
カテゴリ:「永正寺コラボイベント」 ヒーリングフラワーデー
882  マインドフルネス 「無料体験講座」 開催!
 「9月28日(土)13時から」愛知県、江
2013年09月25日(水)
カテゴリ:クライエントの皆様の声
1093  クライエントの皆様の声
 当カウンセリングを受けていただいた皆様の
2013年09月23日(月)
カテゴリ:うつ病
879  「仮面うつ病」 当カウンセリングの見解
 まず「仮面うつ病」とは、簡単に言いますと
2013年09月17日(火)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
877  当カウンセリング理論まとめ 「脳科学編」
 当ブログはページ数が膨大な数になってきま
2013年09月15日(日)
カテゴリ:うつ病
876  うつ病 「頭の中のつぶやきを放置する」
 うつ病・神経症『頭の中の「ひそひそ悪魔」
2013年09月12日(木)
カテゴリ:うつ病 「寛解(かんかい)ではなく克服」へ!
873  うつ病 「寛解期は危ないので気をつけて」
 現在、当カウンセリングで寛解期の方が数人
2013年09月09日(月)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
872  人生の「変えられる部分と変えられない部分」
 変えられないことを受け入れる落ち着きを変
2013年09月08日(日)
カテゴリ:★◆『カウンセリングお申込み』◆★
871  当カウンセリング 「よくある質問」
 当カウンセリングについて質問がよくありま
2013年09月05日(木)
カテゴリ:元患者の視点
869  医師と心理カウンセラー 「役割の違い」
 病院(精神科・心療内科)は薬物療法のプロ
2013年09月05日(木)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
870  お知らせ
 「読者&クライエントの皆様へ」この業務、
2013年09月02日(月)
カテゴリ:うつ病、神経症の「思考パターン」
868  心の病と森田療法 「思考は事実ではない」
 今日はまず金子みすずさんの詩を紹介します
2013年08月31日(土)
カテゴリ:うつ病
867  うつ病 「マインドフルネスが育つとどうなるか?」
 <前回の続き>↓http://shinriryouhou.blog
2013年08月29日(木)
カテゴリ:うつ病
866  うつ病に対する最終兵器 「東洋の心理療法」
 「うつ病(気分障害)、神経症に対する東洋
2013年08月27日(火)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
864  「危険な瞑想」と「安全な瞑想」
 「伝統的なマインドフルネス(仏式瞑想)が
2013年08月24日(土)
カテゴリ:心のモヤモヤ、苦しみの元
865  やってしまいがちな 「悪い心理防衛」
 今日は心理学の基本概念である「意識と無意
2013年08月21日(水)
カテゴリ:うつ気質(メランコリー親和型)の良いところ
863  うつ病 「メランコリー親和型の良いところ」 2
 *今回のお話は、以前書きました「メランコ
2013年08月18日(日)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
861  うつ病 「まずストレス脳を落ち着けよう」
 仕事から帰って、(あるいは一日の家事を終
2013年08月16日(金)
カテゴリ:認知療法の視点
859  処理できないストレス 「おいしい料理法」
 まず、これはいつも講義でお話ししておりま
2013年08月14日(水)
カテゴリ:「トラウマの無害化」
858  うつ病・神経症 「具体策はありますか?」
 「うつ病、神経症、パニック障害・PTSD
2013年08月12日(月)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
860  死ななくていい。辛くなったら一坐り
 この世はとても辛い事ばかりです苦しみを、
2013年08月10日(土)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
857  朝の仏式瞑想を終えて
 「朝の一坐り」心の雨雲は少し滞在するが徐
2013年08月08日(木)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
855  うつ病の俗説を喝破しよう 「正見」
 「正見」(しょうけん:正しく見る:智慧の
2013年08月06日(火)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
854  仏教心理学の視点 「うつ病とは?」
 今日はうつ病・神経症に対する仏教心理学の
2013年08月02日(金)
カテゴリ:自我(我)ってなあに?
852  うつ病・神経症の 「本当の原因(続編)」
 「うつ病・神経症・不安障害の本当の原因」
2013年07月31日(水)
カテゴリ:元患者の視点
851  うつ病版 「松下村塾へようこそ」
 うつ病・神経症(不安障害)・・・病院・公
2013年07月29日(月)
カテゴリ:うつ病
812  「昭和のうつ病」と「平成のうつ病」
 今日は実際リアルな心理臨床現場の視点から
2013年07月27日(土)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
849  うつ病 「人と比べ情けなくなる心理」
 人と比べ、嫉妬したり、無い物ねだりしたり
2013年07月24日(水)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
848  善と悪は切り離せない 「仏凡同居」
 「極端な性善説は、心の病を悪化させる」~
2013年07月22日(月)
カテゴリ:うつ病、神経症の「思考パターン」
847  読者さんのQ&A 「強迫観念編」(強迫神経症)
 「強迫性障害(強迫神経症)と強迫観念」今
2013年07月20日(土)
カテゴリ:うつ病・神経症(不安障害)「薬物療法の視点」
846  薬物療法のフォロー
 近ごろ、薬物療法を悪く書きすぎていますの
2013年07月18日(木)
カテゴリ:うつ病・神経症(不安障害)「薬物療法の視点」
827  うつ病・神経症が 「長期化している方々へ・・」
 『うつ病・神経症(不安障害)の方は、「創
2013年07月16日(火)
カテゴリ:摂食障害とマインドフルネス心理療法
845  摂食障害・非定型うつ病の 「過食について」
 <前回の続き>http://shinriryouhou.blog2
2013年07月14日(日)
カテゴリ:摂食障害とマインドフルネス心理療法
844  仏教式ダイエット 「過食について」
 「過食」・・・肥満&不健康の代名詞*また
2013年07月11日(木)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
843  うつ病が 「治る人?治らない人?」
 まず、うつ病が治る人の特徴。それは「へそ
2013年07月09日(火)
カテゴリ:うつ病 「療養中の心得」
842  非定型うつ病 「療養中の心得」
 非定型うつ病「どうしても過眠が止められな
2013年07月07日(日)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
841  うつ病・神経症 「治療が楽しくなる時・・!?」
 うつ病・神経症「治療が楽しくなる時・ハマ
2013年07月05日(金)
カテゴリ:色即是空 空即是色
837  一休さんの 「うつ病・神経症に対する智慧」
 有漏路(うろじ)より無漏路(むろじ)に帰
2013年07月05日(金)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
840  クライエントの皆様へ
 ~クライエントの皆様へ~現在予約が大変混
2013年07月03日(水)
カテゴリ:分析心理学の視点 「ユング心理学」
839  潜在意識 「もう一人の自分・・・あなたの影?」
 今日は潜在意識(無意識)のお話をいたしま
2013年07月01日(月)
カテゴリ:うつ病、神経症の「思考パターン」
836  うつ病 「感情処理能力の高速化」 2
 <前回の続きです>http://shinriryouhou.b
2013年06月29日(土)
カテゴリ:うつ病、神経症の「思考パターン」
835  うつ病 「感情処理能力の高速化」
 「うつ病・神経症的、反すう思考」について
2013年06月27日(木)
カテゴリ:元患者の視点
832  傾聴カウンセリングの限界
 非指示型カウンセリング・・・これはいわゆ
2013年06月24日(月)
カテゴリ:うつ病、神経症の「思考パターン」
833  森田療法 「気分を改善することなく回復する」
 森田療法 「気分を改善することなく、より
2013年06月21日(金)
カテゴリ:うつ病
830  うつ病・神経症に対する 「行動療法の視点」
 うつ病・神経症(不安障害)は寛解(かんか
2013年06月19日(水)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
831  おはようございます。帰ってきました。
 おはようございます。きままな一人旅&仏道
2013年06月16日(日)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
829  うつ病 「マインドフルネスをすると、どうなるのか?」
 うつ病・神経症(不安障害)に対する最新式
2013年06月16日(日)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
828  ~お知らせ~ (修行に入ります)
 「17日・18日」は集中して仏道修行に入
2013年06月13日(木)
カテゴリ:うつ病
825  うつ病 「休職中の過ごし方」
 うつ病、休職中は大人の夏休みである。この
2013年06月11日(火)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
826  うつ病の根源的原因 「無明を攻略しよう」
 <前回の続き>さて、前回のお話の「仏教心
2013年06月09日(日)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
824  うつ病の根源的原因・・・それは「無明」
 お釈迦さんが2600年前に作られたうつ病
2013年06月06日(木)
カテゴリ:自我(我)ってなあに?
822  「ショボい自分」も受け入れると回復する 3
 「うつ病・神経症・・・そして回復へ」~回
2013年06月05日(水)
カテゴリ:自我(我)ってなあに?
823  「いわゆる西洋式」自己啓発の弊害 2
 さて、前回のお話の、「巷でよくありがちな
2013年06月03日(月)
カテゴリ:自我(我)ってなあに?
821  「いわゆる西洋式」心理療法の弊害 1
 たとえば巷でよくありがちな「コテコテの西
2013年06月01日(土)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
816  心の病 「心の苦しみは2種類ある」
 「マインドフルネス心理療法、理論編」心の
2013年05月30日(木)
カテゴリ:自我(我)ってなあに?
796  うつ病・神経症 「究極の原因」
 「病院で治らなかったんです」そうですか。
2013年05月28日(火)
カテゴリ:うつ病、環境的要因
729  うつ病の闘病環境 (孤独の場合)
 「うつ病と闘病する環境」支えてくれる大切
2013年05月26日(日)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
815  心理療法の 「治り方入門」
 うつ病・神経症「単なる自己啓発本では治り
2013年05月24日(金)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
814  心の病 「病院やセラピーを遍歴してきた方へ・・」
 このサイトの読者の方々は、「様々な病院、
2013年05月19日(日)
カテゴリ:うつ病 「総論」
783  うつ病患者さんに対し「家族など周囲の接し方」
 ~~~~~~~~~~~~~うつ病患者さん
2013年05月16日(木)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
811  心の苦しみの 「心理的カラクリ」
 「マインドフルネス&森田療法、理論編」「
2013年05月14日(火)
カテゴリ:うつ病
806  うつ病 「脳をビックリさせよう!」(すぐやる脳のススメ)
 うつ的な方の典型的日常パターン。こんなパ
2013年05月12日(日)
カテゴリ:うつ病
808  うつ病 「休息が、かえって悪くなる時もある」
 うつ病の教科書的なことは、実際の現場では
2013年05月10日(金)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
809  うつ病 「現状維持は本当に安心?」
 うつ気質の方は、どうしても腰が重い。動こ
2013年05月08日(水)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
805  「心の苦しさ」 = 「渇愛の強さ」
 「禅カウンセリング」心が苦しい時、ネガテ
2013年05月06日(月)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
804  うつ病と脳 4 「脳の古い部分を理解してあげようよ」
 <前回のお話の続き>http://shinriryouhou
2013年05月04日(土)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
803  うつ病と脳 3 「本当の敵は何?ターゲットを定めよう」
 前回のお話をトータル的に俯瞰(ふかん)し
2013年05月02日(木)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
802  うつ病と脳 2 「原始脳に打ち勝とう!」
 <前回の続き>今日のお話は大切です。若干
2013年04月30日(火)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
801  うつ病と脳 「様々な説があるということ」
 「うつ病と脳」(序)*注意: 今日からの
2013年04月27日(土)
カテゴリ:うつ病
794  うつ病 「予備軍」の方へ
 まず本題に入る前に、こんなお話をします。
2013年04月25日(木)
カテゴリ:新型うつ病 「現代人の心の病」
800  回避性人格障害+副次的な鬱=「新型うつ病」
 回避性(もしくは自己愛性)人格障害+副次
2013年04月23日(火)
カテゴリ:新型うつ病 「現代人の心の病」
797  回避性人格障害+「副次的な鬱」
 「回避性人格障害+副次的な鬱」回避性人格
2013年04月20日(土)
カテゴリ:うつ病、神経症の「思考パターン」
795  うつ・神経症の 「心理的クセ」
 まず本題に入る前に、こんなお話しをいたし
2013年04月19日(金)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
790  心理療法 「独学で不可能な理由」
 心理療法(大人のお稽古事)「独学で不可能
2013年04月16日(火)
カテゴリ:うつ病・神経症(不安障害)「薬物療法の視点」
793  抗うつ薬について思うこと・・ 2
 <前回の続き>世間に拡散してしまった某業
2013年04月14日(日)
カテゴリ:うつ病・神経症(不安障害)「薬物療法の視点」
784  抗うつ薬について思う事・・・
 向精神薬一本主義の療法で、果たしてどれだ
2013年04月12日(金)
カテゴリ:認知療法の視点
792  うつ病 「どちて坊や療法」 (ブログ体験版)
 まず本題に入る前に・・かつて昭和時代、「
2013年04月09日(火)
カテゴリ:うつ病 「療養中の心得」
791  うつ病・神経症はチンジャオロースである
 うつ病・神経症的な性格・・・患者さんは、
2013年04月07日(日)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
788  うつ病 「副交感神経に偏りすぎもダメ!」
 まず本題に入る前に・・「マインドフルネス
2013年04月05日(金)
カテゴリ:心気症 「思いこみ病!?」
789  心気症と脳 「島皮質を落ち着けよう!」
 「心気症」・・・ってなに?これは病気でも
2013年04月03日(水)
カテゴリ:うつ病
786  うつ病の 「心理学的原因」
 今日はまず、こんなゲームをしてみましょう
2013年04月01日(月)
カテゴリ:うつ病
779  うつ病治療の 「本音の話」
 世の中の人達は以下のようなカテゴリーに分
2013年03月30日(土)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
785  心の病 「内なる声に従わないこと」
 よくスピリチュアル系の本などで書いてあり
2013年03月28日(木)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
781  心の病 「オカルトでは治らない」(マントラ編)
 まず本題に入る前に般若心経を考察していき
2013年03月26日(火)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
782  心の病 「脳内ホルモンを味方につけようぜ!」
 ↓前回ドーパミンのお話が出ましたので・・h
2013年03月24日(日)
カテゴリ:依存症
780  タバコ、ギャンブルなど・・「依存症との関わり方」
 「依存症」買い物依存、ギャンブル依存、タ
2013年03月23日(土)
カテゴリ:うつ病は「空」なり
777  「自殺念慮」は変える事ができます
 うつ病の方が抱きがちな「自殺念慮」そして
2013年03月22日(金)
カテゴリ:★◆『カウンセリング・お申込み』◆★
883  当カウンセリング 「よくある質問」
 当カウンセリングについて質問がよくありま
2013年03月21日(木)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
734  森田療法の欠点・・・
 森田療法は理論は素晴らしいですが、「じゃ
2013年03月18日(月)
カテゴリ:うつ病、環境的要因
776  心の病、環境的要因 「人間関係の距離感」
 うつ病・・・特に非定型うつ病の方は「拒絶
2013年03月15日(金)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
775  森田療法的 「うつ・神経症の過ごし方」
 よいお天気が続きますね。そして徐々に暖か
2013年03月11日(月)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
773  うつ病思考には 「心の監視モニターで対応」
 今日はまず、こんなたとえ話をいたします。
2013年03月09日(土)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
774  瞑想・勉強が集中できない時の攻略法!
 「マインドフルネス瞑想・坐禅(または勉強
2013年03月07日(木)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
772  強迫性障害 「確認に対し、確認すると消える!?」
 <前回の続きです>強迫性障害(強迫神経症
2013年03月05日(火)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
770  強迫性障害 「異常な確認行為のカラクリ」
 今日は「強迫性障害(強迫神経症)」につい
2013年03月03日(日)
カテゴリ:うつ病
771  「うつ病=頑張らない」 ←この理論の盲点
 今日はまず、こんなお話をいたします。----
2013年03月01日(金)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
768  神経症 「のどや胸の違和感の正体!?」
 のどや胸の違和感・・・「鍼灸東洋医学の視
2013年02月27日(水)
カテゴリ:「花粉症」とマインドフルネス瞑想
766  花粉症と鬱とストレス 2
 「花粉症とマインドフルネス瞑想」2~花粉
2013年02月25日(月)
カテゴリ:「花粉症」とマインドフルネス瞑想
761  花粉症は 「瞑想がオススメ」
 「花粉症とマインドフルネス瞑想」(序)~
2013年02月23日(土)
カテゴリ:うつ病 「寛解(かんかい)ではなく克服」へ!
764  うつ病 「寛解ではなく克服へ」
 「うつ病・不安障害など心の病」~寛解では
2013年02月21日(木)
カテゴリ:自我(我)ってなあに?
765  心の病 「自我(我)が苦しみの元」 2
 「無我」仏式瞑想・坐禅の究極の目的・・・
2013年02月19日(火)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (入門編)
763  心が辛い時やってみよう! (ブログ体験版)
 うつ病・神経症(不安障害)などの「だるさ
2013年02月17日(日)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
762  パニック障害 「死の恐怖を少し緩める」
 「神経症、不安障害(パニック・過呼吸など
2013年02月15日(金)
カテゴリ:うつ病、環境的要因
753  うつ・神経症気質と 「自分の居場所」
 うつ病・神経症傾向の方は元々「生(生きる
2013年02月12日(火)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
760  うつ病 「強烈な自己嫌悪の正体」
 例えばうつ病の人が抱きがちな強烈な自己嫌
2013年02月10日(日)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
754  神経症 「隣の住人の音がうるさい時」
 今日のお話はうちのクライエントさんの相談
2013年02月08日(金)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
759  心の病のエネルギー 「供給源を断つ」
 今日は心のトラブルの原因の一つ。「サンカ
2013年02月06日(水)
カテゴリ:自我(我)ってなあに?
758  自我など幻想である 「心の病の原因」
 「自我は名札のようなもの」私達の身体は、
2013年02月04日(月)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
757  うつ病と脳 「心の最終兵器、拒否権!」
 前回のお話の何かをやろうと決意する「1秒
2013年02月02日(土)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
756  うつ病と脳 「私達に自由意思は無い!?」
 以前のシリーズに続き今日からまた脳のお話
2013年01月30日(水)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
755  「心理療法を続けるコツ」 ~回復に向けて~
 「大人のお稽古事のコツ」~マインドフルネ
2013年01月28日(月)
カテゴリ:★◆『カウンセリング・お申込み』◆★
820  マインドフルネス 「スカイプ」心理カウンセリング
 マインドフルネス認知療法自宅で「スカイプ
2013年01月28日(月)
カテゴリ:認知療法の視点
741  うつ病思考への 「新しい関わり方」
 「あぁ、もうダメだ・・・」「もう絶望的だ
2013年01月26日(土)
カテゴリ:★◆『カウンセリング・お申込み』◆★
819  携帯・パソコンから申し込まれる方にお願い
 「携帯からお申込みをされる方へ」最近はパ
2013年01月26日(土)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
752  うつ病・心の病 「そして克服へ・・」
 前回の続きです。しばらく続きました、うつ
2013年01月25日(金)
カテゴリ:★◆『カウンセリング・お申込み』◆★
884  クライエントの皆様の声 「まとめ」
 当カウンセリングを受けていただいた皆様の
2013年01月24日(木)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
751  うつ病と脳 「心理学的、3つの攻略法」
 さて前回お話ししました心の病の脳のシステ
2013年01月22日(火)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
750  「心の病の認知システム 2」
 さて、前回の続きです。前回のお話は私達が
2013年01月20日(日)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
749  うつ病と脳 「心の病の認知システム 1」
 うつ病と脳シリーズ「心の病の認知システム
2013年01月17日(木)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
748  うつ病と脳 3 「そして脳は回復する・・」
 <前回の続き>さて前回、私達は(特に心の
2013年01月15日(火)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
747  うつ病と脳 「海馬のトラブル」
 さて、前回の続き。前回は海馬と記憶につい
2013年01月13日(日)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
745  うつ病と脳 ~記憶について(海馬編)~
 うつ病、海馬神経損傷説~心理学的見解~「
2013年01月11日(金)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
743  うつ病は治ります 「脳のリカバリー機能」
 私達の脳は損傷を受けますと、適切な「リハ
2013年01月09日(水)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
742  心の病 「脳神経細胞の視点」
 「思考・行動パターンは脳内神経細胞の繋が
2013年01月07日(月)
カテゴリ:うつ病 「寛解(かんかい)ではなく克服」へ!
746  病院の「本音と建前」
 さて、今日は「コチラの業界の本音の部分」
2013年01月05日(土)
カテゴリ:まず初めにお読みください
726  「健常」と「心の病」の境界線は?
 ~~~~~~~~~~~~~~~~~「健常
2013年01月03日(木)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
738  心の病 「ネガティブ思考、処理の仕方」
 うつ病・神経症思考の「効率的処理の仕方」
2013年01月01日(火)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
740  今年こそは鬱病・神経症を治しましょう!
 「謹賀新年」あけましておめでとうございま
2012年12月31日(月)
カテゴリ:マインドフルネスと音
739  ネガティブな想い 「全て手放しましょう」
 今日は大晦日ですね。除夜の鐘を聴きながら
2012年12月28日(金)
カテゴリ:うつ病 「寛解(かんかい)ではなく克服」へ!
735  うつ病、寛解期 「社会復帰について」
 *このカテゴリーでは「うつ病、寛解期の注
2012年12月27日(木)
カテゴリ:「鉛様麻痺」 うつ病の身体のダルさ
731  非定型うつ病 「鉛様麻痺の東洋医学的見解」
 非定型うつ病「鉛様麻痺」〜 身体の異常な
2012年12月25日(火)
カテゴリ:潜在意識活用法! ヒプノセラピー
733  潜在意識論の視点 「うつ病とはなにか?」
 「野生の象はパワフルで非常に危険です。し
2012年12月24日(月)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
722  夜坐 ~YAZA~
 「夜坐」真夜中眠れないとき仏式瞑想、一坐
2012年12月23日(日)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
736  クリスマスこそ坐禅をしよう!
 少し早いですがメリークリスマスしかし当サ
2012年12月22日(土)
カテゴリ:「リフレーミング」モノの見方を変えよう!
732  うつ病になったこと恥じないで・・
 「うつ病学は、いのちの学問」今日は、うつ
2012年12月20日(木)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
730  マインドフルネスと森田療法 「心と体の痛みとは?」
 「マインドフルネスと森田療法」~身体と心
2012年12月18日(火)
カテゴリ:「リフレーミング」モノの見方を変えよう!
728  うつ病 「治る人と治らない人の違い」 2
 まず、マインドフルネス認知療法で治らない
2012年12月17日(月)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
727  うつ病・神経症 「苦しみの弱め方」
 うつ病・神経症の苦しみ「マインドフルネス
2012年12月15日(土)
カテゴリ:マインドフルネス 「初級~上級」
720  マインドフルネスと仏教心理学 「仏教的・認知システム」~そして照見五蘊皆空~
 ~~~~~~~~~~~~~~~~~マイン
2012年12月13日(木)
カテゴリ:自我(我)ってなあに?
723  仏教学からみた「うつ病とは」 ~自我が苦しみの元~
 「自我(我)が苦しみの元」うつ病の人は、
2012年12月11日(火)
カテゴリ:うつ病 「寛解(かんかい)ではなく克服」へ!
724  うつ病・神経症の「根治はあり得る」
 「うつ病・神経症の根治について」~寛解(
2012年12月10日(月)
カテゴリ:うつ病
725  今日は雪・・「うつ病・神経症、悪天候の過ごし方」
 今朝、カーテンを開けたらビックリ!雪が積
2012年12月08日(土)
カテゴリ:うつ病
721  うつ病と「頑張り」・・の本当の話
 「うつ病=頑張らない」ではなく「うつ病=
2012年12月05日(水)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
719  うつ病 「左脳も鍛えよう」
 「うつ病と脳教育」~森田療法(日記療法)
2012年12月02日(日)
カテゴリ:マインドフルネス禅問答
702  思考の宿題 「うつ病式、禅問答」
 「うつ病など心の病について」~うつ病式、
2012年12月01日(土)
カテゴリ:非定型うつ病 「薬が効きにくい鬱病」
718  非定型うつ病 「過眠の攻略」 マインドフルネス編
 非定型うつ病「過眠のマインドフルネス的攻
2012年11月29日(木)
カテゴリ:心気症 「思いこみ病!?」
717  身体表現性障害 ~「原因不明の痛み」編~
 身体表現性障害には様々なカテゴリーがあり
2012年11月27日(火)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
716  うつ・神経症が治るとどうなるか? 2
 うつ病・神経症の方々の一番の障害は何でし
2012年11月25日(日)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
710  うつ・神経症が治るとどうなるか? 1
 「神経症が治るということは神経症を忘るる
2012年11月22日(木)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
715  うつ・神経症的 「ネガティブぐるぐる妄想」(マインドワンダリング)
 「うつ病・神経症(不安障害)、苦しさの心
2012年11月19日(月)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
676  諸行無常は 「うつに効く!」
 「うつ病思考と諸行無常」心は変わっていき
2012年11月17日(土)
カテゴリ:仏式瞑想と「美容・美肌効果!」
709  仏式瞑想 「心身の健康と美容・美肌効果!」
 瞑想 「心身の健康と美容・美肌効果」~プ
2012年11月15日(木)
カテゴリ:分析心理学の視点 「ユング心理学」
708  ユング心理学からみた 「うつ病とは」
 今日はユング心理学(分析心理学)の視点か
2012年11月13日(火)
カテゴリ:うつ病、環境的要因
706  うつ病と、問題焦点型コーピング ~職場環境編~
 さて、前回のお話の続きです。「問題焦点型
2012年11月11日(日)
カテゴリ:うつ病、環境的要因
705  認知行動療法 「ストレス対処(コーピング)の方法」
 「ストレスコーピング」~問題焦点型と情動
2012年11月08日(木)
カテゴリ:うつ病と睡眠中の悪夢
704  うつ病と睡眠 「悪夢をみたらラッキーかも!?」
 今月、カウンセリング予約が殺到しておりま
2012年11月05日(月)
カテゴリ:うつ病・神経症(不安障害)「薬物療法の視点」
531  うつ病 「薬物療法の正しい視点」
 当ブログは薬物療法を少し悪く書きすぎてい
2012年11月03日(土)
カテゴリ:うつ病・神経症思考が発生しやすい時 「心の自動操縦状態」
699  心の病 「悪い妄想の静め方」
 うつ病・神経症(不安障害)など心の病で苦
2012年11月02日(金)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
694  お地蔵様はあなたのそばに
 今まであなたはいっぱい苦しみましたもうそ
2012年10月31日(水)
カテゴリ:マインドフルネス禅問答
701  仏式瞑想 「心の病に向くタイプ、向かないタイプ」
 今日は前回の墨蹟(ぼくせき:禅僧の字)に
2012年10月29日(月)
カテゴリ:うつ病、神経症の「思考パターン」
700  不快な気持ちが 「記憶にこびりつくのを防ぐ!」
 前回、不快な記憶が忘れられなくなるプロセ
2012年10月27日(土)
カテゴリ:うつ病、神経症の「思考パターン」
698  うつ病と脳 「なぜ辛い思い出ばかりなのか?」
 「強い感情を伴ったものは記憶にこびりつき
2012年10月25日(木)
カテゴリ:うつ病、神経症の「思考パターン」
697  不快な思い出の 「脳内情報処理マニュアル」
 不快な過去の想念。なぜ浮かび上がってくる
2012年10月23日(火)
カテゴリ:うつ病 「療養中の心得」
684  うつ病療養中の心得4 「環境を活かす」
 うつ病療養中・・・とにかく一日布団の中。
2012年10月20日(土)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
695  心の病 「原因不明のイライラ・怒りのシステム」
 「原因不明の怒りやイライラはなぜ起こるの
2012年10月18日(木)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
693  不快な思考に対する 「マインドフルネス的対処」
 人はストレスを感じた時や、心の葛藤に対し
2012年10月16日(火)
カテゴリ:カラーセラピーの視点
692  カラーセラピー 「青の自殺予防効果」
 青色灯、飛び込み防止に効果=設置駅で自殺
2012年10月11日(木)
カテゴリ:自我(我)ってなあに?
685  「瞬間で生きるのが楽になる魔法」
 自分自身の「我(が)」が強く、周囲との摩
2012年10月10日(水)
カテゴリ:自我(我)ってなあに?
1051  プチ無我 「心の病が楽になる生き方」
 マインドフルネスという心理療法は仏教哲学
2012年10月08日(月)
カテゴリ:非定型うつ病 「薬が効きにくい鬱病」
683  非定型うつ病 「部屋の片付けが億劫で・・・」
 非定型うつ病「部屋の片付けが億劫になりま
2012年10月04日(木)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
682  うつ病 「表情筋で鬱病を攻略しよう!」
 長年うつ病の方のカウンセリングをしてきま
2012年10月02日(火)
カテゴリ:うつ病 「療養中の心得」
679  うつ病、療養中のテクニック 3 「布団編」
 「うつ病、療養中の心得3」~布団にて~う
2012年09月30日(日)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
667  うつ病と森田療法 「事実唯真」3
 森田療法「事実唯真」うつ病・神経症の思考
2012年09月29日(土)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
678  うつ病 「マインドフルネス・究極の生きる力」
 うつ病、神経症の方々は普通の人より、気分
2012年09月27日(木)
カテゴリ:新型うつ病 「現代人の心の病」
677  新型うつ病が治らない心理的パターン
 イソップ童話に、こんなお話があります。あ
2012年09月25日(火)
カテゴリ:「トラウマの無害化」
675  大丈夫 「過去のトラウマは無害化できる」
 「トラウマの無害化」過去に起きたショック
2012年09月23日(日)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
674  心の病回復には 「行動療法が必要」
 怒る人ではなく怒りを「観察」する人になる
2012年09月21日(金)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
673  花と禅
 花はただ咲いている誰かに誇示するわけでは
2012年09月19日(水)
カテゴリ:「永正寺コラボイベント」 ヒーリングフラワーデー
671  寺おこしの会に賛同します 「心の病の時代、生きた仏道を」
 友人の臨済宗(禅宗)のお坊様、中村建岳さ
2012年09月17日(月)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
672  自殺念慮、克服体験
 「心は自然現象」人の心は気象と同じ時に嵐
2012年09月15日(土)
カテゴリ:ひきこもり
666  自分は自分でよい 「内向性のススメ」
 内向的な方は、大勢の中にいるのが、すごく
2012年09月14日(金)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
670  布施波羅蜜3 「優しい接客は心理療法である」
 昨日、車検に行ってきました某車検チェーン
2012年09月12日(水)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
669  事実唯真 「仏式瞑想で苦しみの流れを断つ」
 森田療法「事実唯真」~概念を排除し「事実
2012年09月10日(月)
カテゴリ:決意のススメ
668  うつ病・神経症が回復していく「標準プログラム」
 以前「うつ病・神経症は心(思考)の生活習
2012年09月07日(金)
カテゴリ:うつ病 「総論」
665  うつ病の 「裏にある障害」
 「人格(パーソナリティ)障害」というもの
2012年09月05日(水)
カテゴリ:カラーセラピーの視点
664  カラーセラピー 「ご自身のブログでセラピーしよう!」
 今日は久しぶりにカラーセラピーのお話をい
2012年09月03日(月)
カテゴリ:うつ病 「総論」
661  うつ病は 「心の生活習慣病」
 ~~~~~~~~~~~~~~~~~うつ病
2012年09月01日(土)
カテゴリ:認知療法の視点
662  うつ病 「感情の処理速度に問題」
 これは、うつ病でもメランコリー親和型(主
2012年08月30日(木)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
655  死にたくなったら仏式瞑想してください
 独りが辛い時死にたくなった時仏式瞑想して
2012年08月28日(火)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
659  体がだるい・・ 「ぐったりが治るカラクリ」
 私たちは強い感覚を求めている。それゆえに
2012年08月28日(火)
カテゴリ:自我(我)ってなあに?
644  非定型うつ病 「人間関係が辛い・・(拒絶過敏性)」
 非定型うつ病の特徴の一つ「拒絶過敏性」こ
2012年08月25日(土)
カテゴリ:新型うつ病 「現代人の心の病」
658  「新型うつ病」の心理的特徴
 通常型うつ病は「自虐性、内省型」が目立ち
2012年08月23日(木)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
657  神経症の 「本当の正体」
 神経症・不安障害の根本原因~死を哲学する
2012年08月21日(火)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
656  うつ病と森田療法 「なぜ思考力が鈍るのか?」
 森田療法「事実唯真」(じじつゆいしん)~
2012年08月20日(月)
カテゴリ:自我(我)ってなあに?
1282  神経症(不安障害)回復のヒント ~「わたし」から自由になると楽になる~
 神経症(不安障害・不安症)「”わたし”」か
2012年08月19日(日)
カテゴリ:自我(我)ってなあに?
1259  うつ病・神経症 「若干厳しいですが、根治への究極の方法」
 うつ病・神経症(不安障害)と森田療法「過
2012年08月18日(土)
カテゴリ:うつ病
654  うつ病 「辛い朝を・・さわやかにするコツ」
 「うつ病は朝の起きぬけが辛い」起きた瞬間
2012年08月18日(土)
カテゴリ:自我(我)ってなあに?
1309  ラカンの「鏡像段階論」 ~ですが自我こそが心の病の大元~
 ラカンの「鏡像段階論」と仏教心理学~自我
2012年08月17日(金)
カテゴリ:自我(我)ってなあに?
1291  自我を愛しすぎると病気になる 「自分大好き人間の苦悩」
 西洋式の自己啓発法、心理学・哲学でよくあ
2012年08月16日(木)
カテゴリ:自我(我)ってなあに?
653  「自我」を愛すると、うつ病・神経症になる
 ~~~~~~~~~~~~~~~自我を愛す
2012年08月13日(月)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
652  なるべく人が喜びそうな事をする 「布施波羅蜜」
 例えば、新型うつ病や、一部の神経症の方々
2012年08月11日(土)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
650  神経症 「よく分からない怒り・イライラの対処法」
 原因がハッキリしている怒りはスカッとして
2012年08月09日(木)
カテゴリ:カラーセラピーの視点
649  カラーセラピーと共感覚 「ブログでやってみよう!」
 少し難しいお話が続きましたのでちょっと休
2012年08月04日(土)
カテゴリ:非定型うつ病 「薬が効きにくい鬱病」
647  非定型うつ病 「過眠に対する3つの法則」 3
 通常の鬱病は不眠、中途覚醒、早期覚醒が目
2012年08月02日(木)
カテゴリ:非定型うつ病 「薬が効きにくい鬱病」
646  非定型うつ病 「過眠が解消する3つの法則」 2
 前回は非定型うつ病、典型的症状の一つ「過
2012年07月31日(火)
カテゴリ:非定型うつ病 「薬が効きにくい鬱病」
645  非定型うつ病 「過眠に対する3つの法則(森田療法編)」
 非定型うつ病の特徴的な症状「過眠」これは
2012年07月29日(日)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
642  仏式瞑想は・・女性の方が上手かも!?
 「マインドフルネス仏式瞑想」~男性・女性
2012年07月28日(土)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
643  エンマ大王に学ぶ 「マインドフルネス瞑想」
 「閻魔(エンマ)さまの魔法のムービー」皆
2012年07月24日(火)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
640  うつ病が辛い日 「こんな心理ゲームをしよう!」
 うつ病・神経症(不安障害)の辛さマインド
2012年07月22日(日)
カテゴリ:マインドフルネス禅問答
641  マインドフルネス禅問答 「なぜ仏式瞑想をするのか?」
 むか~しむかし中国は唐の時代・・南岳懐譲
2012年07月19日(木)
カテゴリ:認知療法の視点
639  認知療法でトラウマを「無害化」しよう!
 皆さんはセロリは好きですか?私は子供の頃
2012年07月18日(水)
カテゴリ:マインドフルネス禅問答
636  マインドフルネス禅問答 「心の病の回復とは?」
 むか~しむかしのこと・・中国の梁の国に、
2012年07月16日(月)
カテゴリ:うつ病 「寛解(かんかい)ではなく克服」へ!
634  森田療法 「うつ病と社会復帰・・恐怖突入」
 「うつ病、寛解期または新型うつ病の社会復
2012年07月14日(土)
カテゴリ:うつ病
633  うつ病が数日で治ると危険なんですよ!
 巷でよく「このDVDを観るだけで、うつ病
2012年07月13日(金)
カテゴリ:「霊」の心理学的視点
632  「霊?」は心理学で消える・・ 2
 <前回の続き>前回は知人の霊(幻覚・幻聴
2012年07月11日(水)
カテゴリ:「霊」の心理学的視点
631  「霊?」は心理学的アプローチで消える!?
 「霊媒体質と潜在意識の関係」死んだはずの
2012年07月09日(月)
カテゴリ:非定型うつ病 「薬が効きにくい鬱病」
626  非定型うつ病と 「身体のだるさ(鉛様麻痺)」
 非定型うつ病と鉛様麻痺「無分別智」と「分
2012年07月07日(土)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
623  たとえ職場で嫌われても・・「一日3分、ヒプノセラピー」
 普段は我が強く、毒々しいキャラでも・・職
2012年07月05日(木)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
628  うつ病 「頭の中の悪魔のささやきを放かす」
 うつ病の方は、よく頭の中で「おかしな言葉
2012年07月04日(水)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
630  クライエントの皆さまへ
 「7月のカウンセリング予約について」「7
2012年07月02日(月)
カテゴリ:カラーセラピーの視点
627  カラーセラピー 「うつ病の人は黒が好き!?」
 かなり放置してありました「カラーセラピー
2012年06月25日(月)
カテゴリ:うつ病と睡眠中の悪夢
621  うつ病と 「睡眠中の悪夢」 2
 うつ病というものは、とにかく悪夢をみやす
2012年06月22日(金)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
620  対人緊張を軽くする 「まほうのことば」
 なぜ必要以上に緊張するのでしょうか?なぜ
2012年06月16日(土)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
617  森田療法 「うつ病」と「脳」と「表情」の関係
 「うつ病と脳と表情の関係」「外相整えば内
2012年06月12日(火)
カテゴリ:うつ病、神経症の「思考パターン」
616  うつ病 「必要なストレスと不必要なストレス」
 生きるための必要なストレス例えば寒い、暑
2012年06月10日(日)
カテゴリ:うつ病
615  心の病は 「心の生活習慣病!?」
 「心の病とは、心の生活習慣病である」(発
2012年06月08日(金)
カテゴリ:依存症
612  ギャンブル依存症と 「マインドフルネス認知療法」
 「依存症」物や人、特定の行動に固着して依
2012年06月06日(水)
カテゴリ:うつ病、神経症の「思考パターン」
613  うつ病思考いっぱいの日。そんな日は・・・
 「うつ病思考の嵐がやってくる」~うつ病の
2012年06月04日(月)
カテゴリ:認知療法の視点
603  「強烈なネガティブ感情」を処理できない時
 マインドフルネスが、まだ初級のうちは過去
2012年06月03日(日)
カテゴリ:ひきこもり
578  聖なる引きこもり
 今日は引きこもりについて語ります。よろし
2012年06月01日(金)
カテゴリ:うつ病、環境的要因
599  うつ病患者の家族と 「共依存」
 うつ病患者の家族と「共依存について」うつ
2012年05月30日(水)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
608  心の病に効く瞑想とは? 「瞑想の種類と役割」
 仏式瞑想は主に2つに分かれます。・「止」
2012年05月27日(日)
カテゴリ:うつ気質(メランコリー親和型)の良いところ
602  うつ病「メランコリー親和型の良いところ」
 「うつ病、メランコリー親和型について」~
2012年05月24日(木)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
598  森田療法の「欠点」と対策
 え!森田療法を行っている山中先生が森田療
2012年05月22日(火)
カテゴリ:「鉛様麻痺」 うつ病の身体のダルさ
605  非定型うつ病 「鉛様麻痺の思考状態」
 非定型うつ病の特徴的な「鉛様麻痺」*身体
2012年05月20日(日)
カテゴリ:うつ病、環境的要因
606  うつから回復するには、まず「人間関係」から
 うつ病患者さんは2つのパターンがあります
2012年05月20日(日)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
1193  うつ病 「原始脳を乗りこなすと、抗うつ薬より楽になる」
 最近、「うつ病・神経症(不安障害)と脳」
2012年05月19日(土)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
1190  心の病 「苦しい時、脳でこういう事が起きています」
 例えば、「神経症(不安障害)」の方で、・
2012年05月18日(金)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
1192  うつ病・神経症 「幸福ホルモンの流し方」
 うつ病・神経症(不安障害)で薬物療法を何
2012年05月17日(木)
カテゴリ:うつ病と 「脳について」
1188  うつ病・神経症 「日記療法をしよう」
 うつ病や神経症(不安障害)など心の病の方
2012年05月17日(木)
カテゴリ:動物の癒し
595  動物の癒し
 先日、実家に帰りました。私の実家はニャン
2012年05月13日(日)
カテゴリ:非定型うつ病 「薬が効きにくい鬱病」
600  非定型うつ病 「布団の中の眠り姫」
 近年の若い女性(20~40代)の鬱病はほ
2012年05月11日(金)
カテゴリ:うつ病・神経症思考が発生しやすい時 「心の自動操縦状態」
596  原因不明の「眠気」は一体何なのか?
 まず眠気には「生物学的要因」があります。
2012年05月09日(水)
カテゴリ:マインドフルネス 「初級~上級」
590  マインドフルネス心理療法 「まとめ」
 伝統的マインドフルネスのシステムは・身随
2012年05月07日(月)
カテゴリ:ストレス、反応する心 2
597  原因不明の「ストレス、イライラ」は一体何なのか?
 まずストレスとは何なのか?・外界からの不
2012年05月03日(木)
カテゴリ:うつ病・神経症思考が発生しやすい時 「心の自動操縦状態」
594  うつ病、朝の辛さ 「モーニングデプレッション」
 ~~~~~~~~~~~~~~~~~うつ病
2012年05月01日(火)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
589  神経症 「死の恐怖に打ち勝つには?」
 「死の恐怖に打ち勝つには?」「生起→生成→
2012年04月28日(土)
カテゴリ:うつ病・神経症思考が発生しやすい時 「心の自動操縦状態」
593  うつ病 「億劫さは一体何なのか? 2」
 「なぜ億劫になり身体がだるくなるのか?」
2012年04月27日(金)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
587  死にたい悪魔は風と共に去りぬ
 どうしようもない不安、パニックが襲ってき
2012年04月23日(月)
カテゴリ:うつ病
588  うつ病 「現在を生きるだけなら楽でしょう?」
 うつ病・神経症の方は現在生きるだけでも大
2012年04月20日(金)
カテゴリ:非定型うつ病 「薬が効きにくい鬱病」
585  非定型うつ病は「眠りの鬱病」 ~布団でぺちゃんこな自分~
 「非定型うつ病は、眠りの鬱病」~布団でぺ
2012年04月17日(火)
カテゴリ:非定型うつ病 「薬が効きにくい鬱病」
584  非定型うつ病 「グズグズ悪魔がやってくる!」
 うつ病(特に非定型うつ病)は何かをする前
2012年04月15日(日)
カテゴリ:「リフレーミング」モノの見方を変えよう!
581  うつ病 「自殺念慮を違った角度からみてみる」
 例えば、うつ病の方で「私は○○にならなけれ
2012年04月12日(木)
カテゴリ:うつ病
579  うつ病 「行動療法の究極奥義!」
 「うつ病気質の方は、基本的に億劫である」
2012年04月10日(火)
カテゴリ:うつ病
580  うつ的思考への「とらわれ」から解放
 「心のチャンネルをどこに合わせるか?」↓
2012年04月08日(日)
カテゴリ:マインドフルネス 「初級~上級」
568  マインドフルネス中級編4 「聖なる無関心」
 「マインドフルネス中級編、その4」~聖な
2012年04月05日(木)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
574  心の病 「行動療法は、薬では不可能な事を可能にする」
 「寝る前のマインドフルネス瞑想」はその日
2012年04月03日(火)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
570  瞑想の裏技 「一休さんの心理学」
 「一休さんの心理学」これは我らが昭和時代
2012年04月01日(日)
カテゴリ:心の病 「患者の会」
572  楽しかった患者の会 「うつ病は大人の学校である」
 30日は患者の会でした。アットホームな感
2012年03月30日(金)
カテゴリ:うつ病
563  心の病 「回復するのに一番大切な事」
 薬物療法でも心理療法でも一番大切なことは
2012年03月28日(水)
カテゴリ:うつ病
556  うつ病 「億劫さは一体何なのでしょうか?」
 「なぜ億劫なのでしょうか?」その裏には楽
2012年03月26日(月)
カテゴリ:うつ病・神経症思考が発生しやすい時 「心の自動操縦状態」
565  うつ病思考は「いつ、どんな時に発生しやすいか?」
 「心の自動操縦状態」~うつ病・神経症思考
2012年03月24日(土)
カテゴリ:分析心理学の視点 「ユング心理学」
562  ユング心理学 「アニマ、アニムス恋愛論」
 「ユング心理学、恋愛論」~なぜあの異性に
2012年03月20日(火)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
548  よく頑張ったね 「今まで生きてきたこと」
 いままで何十年間生きてきただけですごいこ
2012年03月18日(日)
カテゴリ:マインドフルネス 「初級~上級」
566  マインドフルネス中級編3 「心の仕分け作業、受随観」
 「受随観」(じゅずいかん)今日はうつ病・
2012年03月16日(金)
カテゴリ:うつ病、神経症の 「傷つきやすさの心理学的分析」
552  「うつ病=脳の異常」を、もう一歩踏み込んで考えよう
 <前回の続き>さて、前回はうつ病・神経症
2012年03月13日(火)
カテゴリ:うつ病、神経症の 「傷つきやすさの心理学的分析」
551  「傷つきやすさ」を心理学的に観てみよう
 ~~~~~~~~~~~~~~~~~認知療
2012年03月10日(土)
カテゴリ:「スキーマ」 反応する心 1
553  心の病 「良質なスキーマを脳にインストールしよう!」
 「心の病は良質なスキーマが回復へのカギに
2012年03月08日(木)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
554  心の病 「苦しみはなぜ深まる?」
 今日は心の病に対する仏教心理学のお話をい
2012年03月06日(火)
カテゴリ:非定型うつ病 「薬が効きにくい鬱病」
550  非定型うつ病 「寝ても寝ても寝足りぬ鬱病」
 メランコリー親和型の「いわゆる」定型うつ
2012年03月04日(日)
カテゴリ:心の病と読書療法
542  心の病と読書療法
 「読書療法」というものがあります。欧米で
2012年03月04日(日)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
545  改めてご挨拶
 このブログも皆さまのおかげで約2年になり
2012年03月02日(金)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
546  マインドフルネスをすると、どうなるか?(うつ病患者体験談)
 私が昔、うつ病&神経症患者時代約5年の薬
2012年02月29日(水)
カテゴリ:カラーセラピーの視点
544  カラーセラピー 「なぜ青が気になる?」
 今日は、かなり放置してあったカテゴリー「
2012年02月26日(日)
カテゴリ:心気症 「思いこみ病!?」
539  心気症とカウンセリング 「意識の向け方に問題あり」
 心気症(心気障害)と心理カウンセリング~
2012年02月25日(土)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
543  頭の中の妄想の対処法
 「禅、瞑想中の妄想の対処法」うつ病、神経
2012年02月23日(木)
カテゴリ:心の病 「患者の会」
538  愛知県にて 「うつ病、神経症(不安障害)、患者の会」
 「愛知県にてうつ病、神経症(不安障害)、
2012年02月19日(日)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
536  一切皆苦 「苦しみを知ると幸せになる」
 さて、今日は仏教心理学のお話をしますね。
2012年02月18日(土)
カテゴリ:うつ病
533  うつ病 「出来事反応型」と「反すう型」
 うつ病「出来事反応型」と「反すう型」うつ
2012年02月15日(水)
カテゴリ:うつ病 「寛解(かんかい)ではなく克服」へ!
534  NHKうつ病特番について 「心理カウンセラーの立場から」
 先日のNHKスペシャル「ここまで来た!う
2012年02月13日(月)
カテゴリ:陰陽五行と心理学
532  陰陽五行 「うつ病は人生の夜明け前」
 「うつ病と陰陽五行」陰陽五行では「鬼門」
2012年02月12日(日)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
526  手放してみて。楽になるから
 手放してみて意地になっているもの手放して
2012年02月10日(金)
カテゴリ:マインドフルネス 「初級~上級」
530  マインドフルネス 「上級編」 ~実際の例~
 マインドフルネスうつ病、神経症的な「妄想
2012年02月09日(木)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
529  自殺は何の解決にもならない
 「どんな人生も生ききれば合格」人生100
2012年02月07日(火)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
527  マインドフルネスの各段階 「心の病の根っこ」
 マインドフルネス(瞑想)は20~30分過
2012年02月05日(日)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
524  貧乏ゆすりは潜在意識のメッセージ
 先日、月に一度の検査の日で病院に行ってき
2012年02月03日(金)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
523  うつ病、神経症の原因は「自我」
 「うつ病、神経症のカラクリ」不眠は眠ろう
2012年02月03日(金)
カテゴリ:マインドフルネス 「初級~上級」
535  マインドフルネス中級編2 「うつ的、ゆがんだ思考から離脱」
 マインドフルネス中級編(補足)~うつ・神
2012年01月30日(月)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
522  森田療法 「苦しいのは思想の矛盾」
 森田療法「思想の矛盾」心の病、特に几帳面
2012年01月28日(土)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
521  強迫神経症 「異常な強迫行為はなぜ起きる?」
 「強迫神経症(強迫性障害)について」強迫
2012年01月27日(金)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
520  森田療法 「あるがまま」と「如実智見」
 森田療法とマインドフルネス~うつ病、神経
2012年01月21日(土)
カテゴリ:心気症 「思いこみ病!?」
516  心の病 「思考は事実ではない」
 「思考は事実ではない」心の病の多くの方々
2012年01月20日(金)
カテゴリ:心気症 「思いこみ病!?」
515  心気症 「その症状は幻である」
 「心気症とカウンセリング」心気症(心気障
2012年01月18日(水)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
514  うつ・神経症的性格との付き合い方
 「うつ・神経症的性格との付き合い方」まず
2012年01月15日(日)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
494  禅は 「心の病回復への近道」
 「禅の目指す境地」仕事から帰ってメシ食っ
2012年01月14日(土)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
511  よいお付き合いの法則
 「愛ではなく慈悲で結ばれる」ベタベタの愛
2012年01月12日(木)
カテゴリ:マインドフルネス 「初級~上級」
512  マインドフルネス 「中級編」 1
 マインドフルネス心理療法、初級編を以前書
2012年01月12日(木)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
513  10日の拍手鍵コメントPさんへ
 拍手鍵コメントにはお返事ができませんので
2012年01月10日(火)
カテゴリ:マインドフルネス闘病記
510  森田療法 「自然に服従し、境遇に従順なれ」
 この記事はブロとも、もしくはパスワードを知っている方のみ閲覧できます
2012年01月08日(日)
カテゴリ:うつ病
498  生きてていいんです
 人生ダメになってもやり直せばよい死ななく
2012年01月06日(金)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
509  生き辛さ 「我(が)が苦しみの元」
 生き辛さ「我(が)が苦しみの元」私が傷つ
2012年01月04日(水)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
508  パニック障害 「予期不安を観察しよう!」
 パニック障害と予期不安~マインドフルネス
2012年01月02日(月)
カテゴリ:うつ病 「療養中の心得」
506  うつ病 「療養中の心得」 2
 「うつ病療養中は、てきとーに生きる」うつ
2012年01月01日(日)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
507  明けましておめでとうございます
 明けましておめでとうございます本年もよろ
2011年12月30日(金)
カテゴリ:うつ病 「療養中の心得」
505  うつ病 「療養中の心得」 1 (うつ病・急性期の方へ)
 うつ病療養中は「今日一日の枠の中で生きる
2011年12月29日(木)
カテゴリ:うつ病、神経症の「思考パターン」
503  うつ病 「反すう思考の管理」
 「うつ病的、反すう思考」例えばある人が、
2011年12月24日(土)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
499  お久しぶりです
 今月はクライエントさんの人数が多く、対応
2011年12月19日(月)
カテゴリ:ちょっと休憩 「茶でも一服いかが?」
113  ただ茶を飲むこと
 「禅と茶とマインドフルネス心理療法」今日
2011年11月21日(月)
カテゴリ:うつ病
497  森田療法 「うつ病、神経症は波がある」
 「うつ病、神経症は日によって波がある」~
2011年11月20日(日)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
496  心の病 「不快な感情の処理速度に問題」
 「マインドフルネス認知療法」は鬱や神経症
2011年11月17日(木)
カテゴリ:うつ病
493  うつ病 「正しい休息の仕方」
 「うつ病の休息について」うつ病の方は休息
2011年11月14日(月)
カテゴリ:認知療法の視点
492  大丈夫。きっと何かの役に立ってます
 踏まれぬ土はいらない土か。いえいえそれは
2011年11月13日(日)
カテゴリ:うつ病
482  うつ病 「ネガティブなもの、受け取らない技術」
 うつ病、神経症の方は「あの人に迷惑かけた
2011年11月11日(金)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
490  うつ病思考が 「出るのはしょうがない」
 「うつ病、神経症思考の関わり方」~マイン
2011年11月10日(木)
カテゴリ:新型うつ病 「現代人の心の病」
489  うつ病認識の「根本的な間違い」 (現場の本音)
 今日は現場の本音の部分をお話します。やや
2011年11月08日(火)
カテゴリ:脳神経細胞 「ミラーニューロン活用法」
484  うつ病「人間関係に気をつけよう」 ~ミラーニューロン活用法~
 うつ病「人間関係に気をつけよう」~ミラー
2011年11月08日(火)
カテゴリ:★◆『カウンセリングお申込み』◆★
486  「マインドフルネス・スカイプ心理カウンセリング」 
 マインドフルネス・森田療法自宅で「スカイ
2011年11月06日(日)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
483  うつ病の根本エネルギーに対応
 鬱や神経症が辛い時静かに身体の感覚を観察
2011年11月06日(日)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
488  今日のメールフォームの方&昨日の拍手コメントの方へ
 韓国からお申込みしてくださったNさん。も
2011年11月05日(土)
カテゴリ:うつ病
487  うつ病の良いところ
 「うつ病の良いところ」鬱って一体何なので
2011年11月02日(水)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
479  「ツレがうつになりまして」感想2 (専門的意見)
 映画「ツレがうつになりまして。」昨日は元
2011年11月01日(火)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
478  映画 「ツレがうつになりまして」感想
 先日、映画「ツレがうつになりまして。」を
2011年10月29日(土)
カテゴリ:うつ病
481  鬱は日によって波がある
 「鬱は日によって波がある」うつ病の方は、
2011年10月25日(火)
カテゴリ:うつ病
476  うつ病 「寛解後の対応が大切」
 ~「症状」マインドフルネスから「生涯」マ
2011年10月22日(土)
カテゴリ:マインドフルネス 「瞑想会」
455  「マインドフルネス初心者講座開催」(心の病サポート型)
 11月13日(日)マインドフルネスを使っ
2011年10月21日(金)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (入門編)
442  心の病 「脱出計画!」
 うつ病で身体のダルさがひどくおまけに偏頭
2011年10月17日(月)
カテゴリ:「リフレーミング」モノの見方を変えよう!
473  うつ病 「それは良い情報?悪い情報?」
 友人の禅僧、建岳さんの記事で非常に素晴ら
2011年10月15日(土)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
470  一緒にいても、ひとりぼっち? 「孤独感とは」
 「孤独」というものを禅(瞑想)の視点から
2011年10月14日(金)
カテゴリ:マインドフルネス 「瞑想会」
466  心の病 「瞑想は心の安全地帯」
 たまには都会の喧騒離れネクタイ外し一坐り
2011年10月13日(木)
カテゴリ:マインドフルネス 「坐り方」
465  マインドフルネス 「坐り方入門」
 マインドフルネス~心の病に対する、心理療
2011年10月11日(火)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
463  心の病、「癒し」で人は治らない
 心の病「癒し」は副産物であり「目的」では
2011年10月10日(月)
カテゴリ:うつ病 「総論」
464  「非定型うつ病」のお話
 前回のお話はスタンダートな、世間一般で言
2011年10月08日(土)
カテゴリ:うつ病 「総論」
462  「うつ病と頑張れ」 の本当の話
 ~~~~~~~~~~~~~~~真説「うつ
2011年10月07日(金)
カテゴリ:うつ病 「総論」
461  真説 「うつ病回復マニュアル」
 真説「うつ病回復マニュアル」~序章~私は
2011年10月05日(水)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (入門編)
454  うつ病 「頭の中のヒソヒソ悪魔」 2
 「マインドフルネスの対応法」<昨日の続き
2011年10月04日(火)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (入門編)
453  うつ病 「頭の中のヒソヒソ悪魔」
 うつ病「頭の中のヒソヒソ悪魔」うつ病をは
2011年10月03日(月)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
452  神経症 「人目が気になる事は素晴らしい」
 久しぶりに神経症(不安障害)のカテゴリー
2011年10月02日(日)
カテゴリ:新型うつ病 「現代人の心の病」
449  「鬱病」ではなく「パーソナリティ障害?」
 <昨日の続き>単なる鬱病ではなくパーソナ
2011年10月01日(土)
カテゴリ:新型うつ病 「現代人の心の病」
448  新型うつ病 「若者に多い鬱」
 新型うつ病「若者に多い鬱」例えばこんなケ
2011年09月29日(木)
カテゴリ:うつ病、環境的要因
450  家族の不仲は 「自己催眠でいこう!」
 <昨日の続き>心の病と「家族関係の悪さ」
2011年09月27日(火)
カテゴリ:うつ病、環境的要因
447  家族関係と心の病
 「心の病、環境的要因」~家族関係と心の病
2011年09月26日(月)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (入門編)
437  辛い時 「心理学的な安全地帯(対処法)がある安心感」
 日常で、どうしようもない不快な事は避けて
2011年09月25日(日)
カテゴリ:色即是空 空即是色
446  「色即是空 空即是色」 の科学
 「禅の認知療法」色即是空 空即是色の科学
2011年09月23日(金)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (入門編)
436  心の病 「マインドフルネス&森田療法へ!」
 「認知療法」から   ↓「マインドフルネ
2011年09月20日(火)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (入門編)
435  認知療法からマインドフルネスへ (入門編)
 このカテゴリー「マインドフルネス心理療法
2011年09月19日(月)
カテゴリ:うつ病・神経症(不安障害)「薬物療法の視点」
440  心の病、薬物療法・・・の「よもやま話」
 今日のお話は少し長いですが心の病の核心に
2011年09月17日(土)
カテゴリ:認知療法の視点
441  認知療法 「モノのとらえ方の修正」
 「認知療法」一つ例を挙げますと環境や過去
2011年09月16日(金)
カテゴリ:認知療法の視点
438  心の病 「認知療法の視点」
 「認知療法とマインドフルネスの視点」近年
2011年09月15日(木)
カテゴリ:「鉛様麻痺」 うつ病の身体のダルさ
439  うつ病、鉛様麻痺と煩悩(ぼんのう)
 うつ病の身体のダルさ鉛様麻痺について禅セ
2011年09月15日(木)
カテゴリ:うつ病・神経症(不安障害)「薬物療法の視点」
1085  このカテゴリーについての説明
 このカテゴリー「うつ病、薬物療法の視点」
2011年09月14日(水)
カテゴリ:「鉛様麻痺」 うつ病の身体のダルさ
433  うつ病、身体のダルさ 「鉛様麻痺」
 うつ病、身体のダルさ鉛様麻痺シリーズの続
2011年09月14日(水)
カテゴリ:性同一性障害とマインドフルネス
432  性同一性障害とマインドフルネス仏式瞑想
 今回のテーマは「性同一性障害」これは今ま
2011年09月13日(火)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
434  お久しぶりです
 お久しぶりです。皆さんお元気でしょうか。
2011年07月24日(日)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
427  辛い時こそ 「一坐り」
 皆さまへ・・ありがとうございました。当ブ
2011年07月23日(土)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
425  「マインドフルネス」 ~感情は風のように~
 「マインドフルネス心理療法(瞑想)」~感
2011年07月23日(土)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
431  マインドフルネスと仏教のこころ
 仏教式瞑想(マインドフルネス)の精神医学
2011年07月22日(金)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
430  プチ無我のススメ
 「やれる事やってみて、我(が)の力でどう
2011年07月20日(水)
カテゴリ:マインドフルネス禅問答
424  マインドフルネス禅問答
 「マインドフルネス禅問答」禅問答の中にあ
2011年07月18日(月)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
405  論理能力と心の病 「昨日の講義」
 昨日の講義の内容の一部を文字にしておきま
2011年07月16日(土)
カテゴリ:新型うつ病 「現代人の心の病」
422  うつ病 「どこまでが病院の処置?」
 さて今日は新型うつ病、通常型の鬱病どちら
2011年07月16日(土)
カテゴリ:新型うつ病 「現代人の心の病」
411  新型うつ病とカウンセリング
 「あなたは鬱病の人に頑張れって言った・・
2011年07月15日(金)
カテゴリ:新型うつ病 「現代人の心の病」
410  新型うつ病 「誤った周囲の対応」
 「普通の鬱病(メランコリー親和型など)」
2011年07月15日(金)
カテゴリ:新型うつ病 「現代人の心の病」
409  新型うつ病 「普通の鬱病とは違います」
 「うつ病のパーソナリティ特徴」「メランコ
2011年07月09日(土)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
413  鬱の日は鬱のまま
 雨の日は雨のまま晴れの日は晴れのまま鬱の
2011年07月09日(土)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
414  注意点
 マインドフルネスというものは参考書を読ん
2011年07月08日(金)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
412  禅(瞑想)は苦しむ一般人のためにある
 「仏式瞑想は今生きて苦しんでいる一般人の
2011年07月06日(水)
カテゴリ:ちょっと休憩 「茶でも一服いかが?」
407  禅カウンセリング 「茶でも一服どうぞ」
 そうですか。苦しいですか。それはいらない
2011年07月05日(火)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
399  求不得苦 ~求めても得られない苦しみ~
 「求不得苦(ぐふとくく)」とは求めても得
2011年07月04日(月)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
406  鬱禅一如 ~鬱と禅と宮本武蔵~
 「鬱禅一如」(うつぜんいちにょ)~鬱と禅
2011年07月03日(日)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
403  原因不明の精神的な疲れ 2
 「原因不明の精神的な疲れ 2」(解説編)
2011年07月02日(土)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
402  原因不明の 「精神的な疲れの正体」
 「原因不明の精神的な疲れ」毎日、特に重労
2011年07月01日(金)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
400  心の病と 「我の執着」
 「我(が)は苦しみの元」「我(が)」でベ
2011年06月30日(木)
カテゴリ:マインドフルネス闘病記
39  番外編、一旦終わります
 この記事はブロとも、もしくはパスワードを知っている方のみ閲覧できます
2011年06月30日(木)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
398  聖なる無関心 「心の病は放っておく」
 夜どうしても眠れない時独り坐る深い夜の静
2011年06月28日(火)
カテゴリ:うつ病、環境的要因
397  うつ病 「家庭での良い環境作り」
 うつ病「家庭での良い環境作り」例えば一日
2011年06月26日(日)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
396  心の病回復の智慧 「般若」
 今日は「般若(パンニャー)」のお話をしま
2011年06月25日(土)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
392  どうしようも出来ない辛い事 ~「無我のススメ」~
 「無我のススメ」我(が)の力で何でも出来
2011年06月24日(金)
カテゴリ:うつ病
378  うつ病のなり方、かわし方
 うつ病のなり方、かわし方現在を生きていな
2011年06月21日(火)
カテゴリ:陰陽五行と心理学
389  陰陽五行と人間学
 「陰陽五行と心の病の人間学」今日は久しぶ
2011年06月20日(月)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
385  非僧非俗のススメ
 「非僧非俗」(ひそうひぞく)~僧にあらず
2011年06月19日(日)
カテゴリ:うつ病
384  うつ病 「哲学的要因」
 教科書的に言いますと、心の病は1、生物学
2011年06月15日(水)
カテゴリ:うつ病と幻聴
383  うつ病と「幻聴!?」
 幻聴!?と言いますと統合失調症(陽性症状
2011年06月14日(火)
カテゴリ:むずむず脚症候群とマインドフルネス
382  むずむず脚症候群と 「マインドフルネス」
 「むずむず脚症候群(RLS)とマインドフ
2011年06月13日(月)
カテゴリ:むずむず脚症候群とマインドフルネス
380  「むずむず脚症候群」と心理療法
 「むずむず脚症候群」(RLS)むずむず脚
2011年06月12日(日)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
381  心の病 「自分で自分をカウンセリング」
 心の病の回復とは~自分で自分をカウンセリ
2011年06月08日(水)
カテゴリ:マインドフルネス闘病記
379  病院の待ち時間 「心理療法をしよう!」
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2011年06月06日(月)
カテゴリ:ストレス、反応する心 2
377  渇望、嫌悪は 「自己破壊の種」
 「自己愛への執着の度合いと生き辛さは比例
2011年06月05日(日)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
374  本当の意味の勝ち組?負け組?
 「勝ち組、負け組」それは世間的な判断では
2011年06月04日(土)
カテゴリ:分析心理学の視点 「ユング心理学」
375  幻覚、幻聴は消えていく・・・
 「幻覚、幻聴のマインドフルネス的対応法」
2011年06月03日(金)
カテゴリ:分析心理学の視点 「ユング心理学」
320  幻覚、幻聴、霊?
 「幻覚、幻聴は脳のイリュージョン」それら
2011年05月31日(火)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
353  煩わしきこの世を、ひょうひょうと
 煩わしきこの世をひょうひょうと生きるコツ
2011年05月29日(日)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
372  毒矢のたとえ ~心の病の回復とは~
 「毒矢のたとえ」~心の病の回復とは~これ
2011年05月27日(金)
カテゴリ:新型うつ病 「現代人の心の病」
371  新型うつ病 「心理療法(マインドフルネス)で対応」
 「新型うつ病、マインドフルネスで対応」(
2011年05月26日(木)
カテゴリ:新型うつ病 「現代人の心の病」
370  新型うつ病 「家族など周囲の対応」
 「新型うつ病(ディスチミア親和型など)」
2011年05月24日(火)
カテゴリ:新型うつ病 「現代人の心の病」
368  うつ病の根底にあるもの
 うつ病は様々な要因がありますが今までいろ
2011年05月21日(土)
カテゴリ:うつ病 「寛解(かんかい)ではなく克服」へ!
366  うつ病 「寛解期」に気を付けて!
 うつ病 「寛解期(かんかいき)」以前、「
2011年05月20日(金)
カテゴリ:クライエントさんに会いに行く
365  関西旅行記
 18日は駆け足の一日でしたが、皆さんの元
2011年05月18日(水)
カテゴリ:カラーセラピーの視点
364  カラーセラピー 「鬱に良いカラー」
 「カラーセラピー」鬱に良い色「グリーン」
2011年05月16日(月)
カテゴリ:クライエントさんに会いに行く
362  山中紹聖 in 関西!
 「山中紹聖・クライエントさんに会いに行く
2011年05月15日(日)
カテゴリ:うつ病、神経症の「思考パターン」
363  うつ病の思考パターン 「過去の執着」
 「うつ病の思考パターン」~うつ病的、反芻
2011年05月14日(土)
カテゴリ:心のモヤモヤ、苦しみの元
349  「いい人」に抑圧された感情 2
 仏道(心理療法)をならふというは、自己を
2011年05月13日(金)
カテゴリ:カラーセラピーの視点
359  カラーセラピー 「うつ病は爆発だ!」
 <昨日のお話の続き>黒は良いのですが、い
2011年05月12日(木)
カテゴリ:カラーセラピーの視点
358  カラーセラピー 「黒から一歩踏み出しましょう!」
 カラーセラピー「黒の滞在・・・そして脱出
2011年05月10日(火)
カテゴリ:カラーセラピーの視点
356  カラーセラピー 「黒の心理」
 「カラーセラピーと黒」以前カテゴリ、「カ
2011年05月08日(日)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
354  心の病の種 「妄想」
 「10年の座禅生活で気付いた事」~心の病
2011年05月06日(金)
カテゴリ:Q&Aコーナー
351  「デートの際の緊張」 Q&Aコーナー
 メールいただいた方のご質問にお答えいたし
2011年05月06日(金)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
350  私信 「ありがとう」
 昨日、卒業された方へ四週間お疲れ様でした
2011年05月02日(月)
カテゴリ:「スキーマ」 反応する心 1
347  うつ病を「ぶっ潰しましょう!」 ~スキーマ大作戦~
 「うつ病とスキーマ」まず、一つ小話をいた
2011年04月29日(金)
カテゴリ:「鉛様麻痺」 うつ病の身体のダルさ
346  うつ病 「鉛様麻痺は気分が作り出した幻想である」
 うつ病、鉛様麻痺シリーズの「補足」です。
2011年04月27日(水)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
344  鬱とマインドフルネス仏式瞑想
 過去の事未来の事考えれば考えるほど死にた
2011年04月24日(日)
カテゴリ:マインドフルネス 「初級~上級」
339  「マインドフルネス」 初級編
 マインドフルネス~心の病に対する、心理療
2011年04月22日(金)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
338  今日の出来事 「禅のチカラ」
 今日、私事でいろいろありまして久しぶりに
2011年04月21日(木)
カテゴリ:「鉛様麻痺」 うつ病の身体のダルさ
336  うつ病 「鉛様麻痺を瞑想しよう」
 <前回の続き>2、「鉛様麻痺を観察しよう
2011年04月19日(火)
カテゴリ:「鉛様麻痺」 うつ病の身体のダルさ
333  うつ病 「鉛様麻痺は、あるがまま」
 「うつ病、鉛様麻痺について」鉛様麻痺は、
2011年04月15日(金)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
331  マインドフルネス、日本へ・・・
 仏教から生まれた心理療法である「マインド
2011年04月13日(水)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
329  瞑想セラピー 「マインドフルネス」
 マインドフルネス認知療法(MBCT)やマ
2011年04月12日(火)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
325  お釈迦様は鬱病でした
 <前回の続きです>・・・さてモノのとらえ
2011年04月09日(土)
カテゴリ:「永正寺コラボイベント」 ヒーリングフラワーデー
328  昨日は「永正寺ヒーリングフラワーデー」でした!
 昨日雨の中、永正寺ヒーリングフラワーデー
2011年04月09日(土)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
327  4月7日の拍手、鍵コメントさんへ
 拍手、鍵コメントにはお返事がお返しできま
2011年04月06日(水)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (理論編)
324  仏式 「認知行動療法のススメ」
 「仏式、認知行動療法」~マインドフルネス
2011年04月01日(金)
カテゴリ:「永正寺コラボイベント」 ヒーリングフラワーデー
302  永正寺コラボイベント 「ヒーリングフラワーデー」
 「イベント告知です」4月8日(金)夜7時
2011年03月31日(木)
カテゴリ:うつ病、神経症 「7つの自動思考」
323  うつ病的、自動思考(認知の歪み)まとめ 「認知療法からマインドフルネスへ移行」
 ~~~~~~~~~~~~~~~~~うつ病
2011年03月29日(火)
カテゴリ:うつ病、神経症 「7つの自動思考」
311  うつ病思考7 「ラベル貼り」
 さて、このページの鬱病的自動思考は7、「
2011年03月27日(日)
カテゴリ:うつ病、神経症 「7つの自動思考」
310  うつ・神経症的な自動思考(認知の歪み)6 「選択的抽出」
 6、選択的抽出*(選択的抽象化ともいいま
2011年03月25日(金)
カテゴリ:うつ病、神経症 「7つの自動思考」
309  うつ病思考5 「自己関連づけ」
 うつ病的、自動思考5、「自己関連付け」こ
2011年03月24日(木)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
314  震災関係のお話です 「テレビの映像について」
 ここ最近は少なくなってきましたがテレビの
2011年03月23日(水)
カテゴリ:うつ病、神経症 「7つの自動思考」
308  うつ病思考4 「~すべし思考」
 4、「~すべし思考」これは「自分は○○しな
2011年03月21日(月)
カテゴリ:うつ病、神経症 「7つの自動思考」
307  うつ病思考3 「過度の一般化」
 3、「過度の一般化」うつ病的、自動思考の
2011年03月19日(土)
カテゴリ:うつ病、神経症 「7つの自動思考」
306  うつ病思考2 「破局的な見方」
 うつ病的自動思考2、「破局的な見方」これ
2011年03月17日(木)
カテゴリ:うつ病、神経症 「7つの自動思考」
305  うつ病思考1 「全か無か、100か0か思考」
 1、「全か無か。100か0か。白か黒か。
2011年03月15日(火)
カテゴリ:摂食障害とマインドフルネス心理療法
304  「マインドフルネス」は摂食障害に対応します
 「摂食障害とマインドフルネス瞑想」摂食障
2011年03月15日(火)
カテゴリ:うつ病、神経症 「7つの自動思考」
564  うつ病・神経症的 「7つの自動思考」
 以前「うつ病的、自動思考」のお話をいたし
2011年03月14日(月)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
303  貧者の一灯 「被災地への募金について」
 東北地方の地震について。被災された方々に
2011年03月08日(火)
カテゴリ:うつ病 「寛解(かんかい)ではなく克服」へ!
298  うつ病 「寛解期の脆弱性」
 うつ病、寛解期(かんかいき)寛解・・・は
2011年03月05日(土)
カテゴリ:★◆『カウンセリングお申込み』◆★
297  携帯(スマホ)・パソコンから申し込まれる方にお願い
 「スマートフォン(携帯)からお申込みをさ
2011年03月02日(水)
カテゴリ:うつ病、環境的要因
293  うつ病 「治った後の目標設定」
 うつ病の急性期を除く回復期以降は「治った
2011年03月01日(火)
カテゴリ:★◆『カウンセリングお申込み』◆★
878  クライエントの皆様の声 「まとめ」
 当カウンセリングを受けていただいた皆様の
2011年02月27日(日)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
289  うつ病、神経症 「森田療法と孫子の兵法」
 「森田療法、恐怖突入」と「孫子の兵法」「
2011年02月26日(土)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
279  強迫性障害(強迫神経症) 「私の体験談」
 強迫性障害(強迫神経症)例えば、私自身が
2011年02月24日(木)
カテゴリ:うつ病、神経症の「思考パターン」
285  うつ病思考は 「生起→生成→消滅」
 うつ病思考は 「生起→生成→消滅」ただそれ
2011年02月23日(水)
カテゴリ:うつ病、神経症の「思考パターン」
283  うつ病思考 「苦しむのは一度だけで良い」
 うつ病思考「自分はダメ人間だ・・・」「自
2011年02月21日(月)
カテゴリ:うつ病、環境的要因
282  うつ病 「環境的要因」
 「うつ病、環境的要因」うつ病、神経症など
2011年02月19日(土)
カテゴリ:うつ病
281  うつ病・神経症 「タナトスとエロス」 (欲動二元論と森田理論)
 「タナトス(死の欲動)とエロス(生の欲動
2011年02月16日(水)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
278  パニック障害 「予期不安と精神交互作用」
 「パニック障害の思考パターン」~予期不安
2011年02月15日(火)
カテゴリ:決意のススメ
277  当プログラムの注意点
 お申込みいただいた際、主訴(主な相談事な
2011年02月12日(土)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
275  うつ病、神経症を楽にする 「一即多 多即一」
 「うつ病、神経症・・・一即多、多即一のス
2011年02月10日(木)
カテゴリ:マインドフルネス闘病記
266  闘病記 3
 この記事はブロとも、もしくはパスワードを知っている方のみ閲覧できます
2011年02月02日(水)
カテゴリ:うつ病、神経症の「思考パターン」
271  うつ病、神経症に苦しむ方 「ブログ版プチトレーニング」
 うつ病、神経症的「自動思考」のまとめです
2011年02月01日(火)
カテゴリ:うつ病、神経症の「思考パターン」
270  うつ病、神経症 「通常型の認知行動療法」について
 うつ病、神経症(不安障害)に対する「通常
2011年01月26日(水)
カテゴリ:うつ病、神経症の「思考パターン」
264  うつ病的 「思考のクセ」
 「うつ病と自動思考」うつ病的な方は自動操
2011年01月25日(火)
カテゴリ:うつ病と姿勢
262  うつ病と姿勢の関係 「イネイト・インテリジェンス」
 「うつ病と姿勢の関係」~うつ病の方は姿勢
2011年01月23日(日)
カテゴリ:カラーセラピーの視点
260  「カラーセラピー」 どんな事をやっているか?
 「カラーセラピーとは」潜在意識が必要とし
2011年01月22日(土)
カテゴリ:カラーセラピーの視点
259  生体恒常性とカラーセラピー
 <前回の続き>「潜在意識はバランスを取ろ
2011年01月21日(金)
カテゴリ:カラーセラピーの視点
258  カラーセラピー 「生物学的システム」
 「カラーセラピー、生物学的システム」さて
2011年01月20日(木)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
257  ベストキッド 「ミヤギ的カウンセリング」
 「ベストキッド」空前のカラテブームを巻き
2011年01月19日(水)
カテゴリ:マインドフルネスと音
256  音を使ったマインドフルネス
 「音を使ったマインドフルネス訓練」ブログ
2011年01月18日(火)
カテゴリ:心気症 「思いこみ病!?」
255  心気症とラベリング効果
 心気症は神経症の一種です。身体のささいな
2011年01月15日(土)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
236  今、苦しんでいる人へ 「忍辱波羅蜜」
 「忍辱波羅蜜(にんにくはらみつ)」これは
2011年01月14日(金)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
253  Don’t think, feel! (考えるな、感じるんだ)
 「Don’t think, feel! (
2011年01月13日(木)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
254  不眠症は「逆対応」で!
 「不眠症」「眠ることに集中しすぎると眠れ
2011年01月12日(水)
カテゴリ:非定型うつ病 「薬が効きにくい鬱病」
252  うつ病=「頑張らないで」は半分間違い
 うつ病=「頑張らないで」このお約束の方程
2011年01月11日(火)
カテゴリ:非定型うつ病 「薬が効きにくい鬱病」
502  非定型うつ病 「心理療法の可能性」
 「薬が効きにくい非定型うつ病」~マインド
2011年01月10日(月)
カテゴリ:非定型うつ病 「薬が効きにくい鬱病」
500  非定型うつ病 「薬が効きにくい鬱病」
 「非定型うつ病」これはある意味、普通の鬱
2011年01月08日(土)
カテゴリ:うつ病、環境的要因
251  環境と 「悪いスキーマの連動」
 認知心理学でいうスキーマ(既有知識)(そ
2011年01月07日(金)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
250  お地蔵さまに会いましたか?
                     
2011年01月05日(水)
カテゴリ:「十牛図」マインドフルネスによる回復プロセス
248  十牛図 「うつ病、神経症(不安障害)回復プロセス」
 ~ 十牛図・・・それはうつ病、神経症など
2011年01月03日(月)
カテゴリ:決意のススメ
245  時には「腰を据える大切さ」
 ~~~~~~~~~~~~~「時には腰を据
2011年01月01日(土)
カテゴリ:潜在意識活用法! ヒプノセラピー
244  新年一発目の心理学! 「プラシーボ効果」
 あけましておめでとうございますさて201
2010年12月31日(金)
カテゴリ:潜在意識活用法! ヒプノセラピー
243  プチヒプノ! 「慈悲のまほう」
 今日は年越しスペシャルバージョンです「平
2010年12月30日(木)
カテゴリ:「スキーマ」 反応する心 1
241  悪いスキーマを捨ててしまおう!
 「悪いスキーマ、苦しみの根源」例えば職場
2010年12月29日(水)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
240  お友達紹介
 昨日はブロ友の建岳さんと食事に行きました
2010年12月28日(火)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
239  苦しみの中でこそ咲く蓮の花
 「心の貧しい人々は、幸いである。天の国は
2010年12月26日(日)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
237  「うつ病・神経症思考」 数十年刻みこんだもの
 「鬱病・神経症思考」~今までの人生で刻み
2010年12月24日(金)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
220  般若心経の思想は、鬱に効く
 「般若心経は、単なる呪文ではなく、うつ病
2010年12月21日(火)
カテゴリ:「スキーマ」 反応する心 1
231  ストレス思考 「スキーマと因果の法則」
 「スキーマ」心理学で言うところの「既有(
2010年12月19日(日)
カテゴリ:決意のススメ
909  うつ病・不安障害の回復とは 「人生の自己投資」
 ~~~~~~~~~~~~~~~~~長年の
2010年12月19日(日)
カテゴリ:うつ病、神経症の「思考パターン」
230  うつ病的「反芻思考」 応急措置編
 昨日は鬱病の方が陥りがちなうつ病的反芻(
2010年12月18日(土)
カテゴリ:うつ病、神経症の「思考パターン」
228  うつ病、思考パターン 「反芻(はんすう)思考」
 鬱病的「反芻(はんすう)思考」うつ病はこ
2010年12月16日(木)
カテゴリ:潜在意識活用法! ヒプノセラピー
223  簡単にできるプチヒプノ! 「ラベリング効果」
 <昨日の続きです>「ラベリング効果!」「
2010年12月15日(水)
カテゴリ:潜在意識活用法! ヒプノセラピー
222  血液型と性格 「心理学的にはあり得るかも!?」
 「血液型と性格、心理学的視点」血液型と性
2010年12月15日(水)
カテゴリ:Q&Aコーナー
221  当カウンセリングはどんな方が来る!?
 来談される方はまず、うつ病、神経症、パニ
2010年12月11日(土)
カテゴリ:うつ病は「空」なり
214  色即是空 「うつ病は空(くう)なり」
 「色即是空 空即是色」うつ病、神経症・・
2010年12月10日(金)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
128  神経症の「悪い面と良い面」
 神経症は特定の事に関して異常なまでに執着
2010年12月08日(水)
カテゴリ:元患者の視点
212  カウンセラー・セラピストの選び方 2
 カウンセラー・セラピストにはそれぞれ得意
2010年12月05日(日)
カテゴリ:動物の癒し
191  ネコは名カウンセラー!?「アニマルセラピー」
 動物は時に凄腕カウンセラーより人を癒しま
2010年11月27日(土)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
206  まず自分を大切にする事 「自利利他のススメ」
 うつ病の方に多いのは自己犠牲、几帳面タイ
2010年11月25日(木)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
205  少しの間、禅修行とカウンセリング業務に専念いたします
 一週間くらい(たぶん?)禅修行と、カウン
2010年11月19日(金)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
193  うつ病、神経症の「より良い生き方」
 うつ病、神経症の方。共通して言える事は、
2010年11月18日(木)
カテゴリ:分析心理学の視点 「ユング心理学」
190  「霊現象」の心理学的分析
 <昨日の続き>さて昨日のお話。私が体験し
2010年11月17日(水)
カテゴリ:分析心理学の視点 「ユング心理学」
186  私が病床で見た不思議体験
 私が重い病気を患い、苦しくて死を意識した
2010年11月15日(月)
カテゴリ:ストレス、反応する心 2
182  「破壊的な勘ぐり」を防ぐには?
 「悪い勘ぐりは、人間関係を破壊します」そ
2010年11月13日(土)
カテゴリ:心のモヤモヤ、苦しみの元
184  「特殊カウンセリング」をいたします
 うつ病、神経症、パニック障害・・・心の病
2010年11月12日(金)
カテゴリ:ストレス、反応する心 2
183  涙とストレス物質
 悲しい時の涙舐めてみた事ありますか?しょ
2010年11月09日(火)
カテゴリ:ストレス、反応する心 2
179  「認知の歪み矯正法」 自分OK、他人OKのススメ
 「認知の歪み」「自分が絶対正しいんだ」と
2010年11月07日(日)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
174  絶望の中の光
 自分との闘いを乗り越えられるのは自分だけ
2010年11月06日(土)
カテゴリ:Q&Aコーナー
139  質問コーナー4 「うつ病と薬について」
 Q、抗うつ薬を長年服用しているのですが、
2010年11月05日(金)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
145  不安のススメ
 不安は必要です。不安の無い人→ 地雷原を
2010年11月04日(木)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
178  「ただ独り進め」それでも良いんです
 「犀(サイ)の角のように、ただ独り進め」
2010年11月03日(水)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
171  We shall over come! 「私達は打ち勝つ!」
 今日は少しひとりごと。私の好きなことば「
2010年11月03日(水)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
517  不安障害 「不安、緊張、倦怠感はなぜ起きるか?」
 「生きる欲動と不安は一体」~中道のススメ
2010年11月02日(火)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
150  パニック障害 「いつものあいつがやってくる!」
 「パニック障害」いつものあの場所電車の中
2010年11月01日(月)
カテゴリ:潜在意識活用法! ヒプノセラピー
160  分かりやすい「心理防衛機制」のシステム
 防衛機制の一つ「抑圧」の苦しみを分かりや
2010年10月31日(日)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
165  心理療法レッスンのコツ
 カウンセリング、レッスンでいつも言う事が
2010年10月30日(土)
カテゴリ:カラーセラピーの視点
173  うつ病とカラーセラピー
 <前回の続き>「うつ病とカラーセラピーと
2010年10月28日(木)
カテゴリ:カラーセラピーの視点
172  カラーセラピー 「ちょい裏ワザ」
 「カラーセラピーと黒」カラーセラピーをさ
2010年10月25日(月)
カテゴリ:分析心理学の視点 「ユング心理学」
163  「イヤな自分を受け入れてあげて」 分析心理学
 「シャドウ(影)元型」潜在意識の中にいる
2010年10月23日(土)
カテゴリ:潜在意識活用法! ヒプノセラピー
169  「忘れる」「気付かない」の心理学
 例えば「忘れた」「気付かなかった」という
2010年10月22日(金)
カテゴリ:潜在意識活用法! ヒプノセラピー
142  潜在意識と心身の関係
 潜在意識にネガティブなものを抑圧してると
2010年10月21日(木)
カテゴリ:認知療法の視点
166  「認知療法」 簡単なモデル例
 今日は「認知療法」のお話をします。小話を
2010年10月20日(水)
カテゴリ:心のモヤモヤ、苦しみの元
164  「憎しみ」手放してみる
 「憎しみは苦しみ」自分の握りしめてる正義
2010年10月19日(火)
カテゴリ:分析心理学の視点 「ユング心理学」
161  心の病の原因 「分析心理学の視点」 ~セルフ元型~
 <さて前回の続きです>私達の身体は素粒子
2010年10月18日(月)
カテゴリ:分析心理学の視点 「ユング心理学」
156  私達の身体は 「素粒子の集まり!」
 このカテゴリーは科学&スピリチュアルな解
2010年10月16日(土)
カテゴリ:元患者の視点
158  「転移」について 「カウンセラー選びのポイント」
 <前回の続き>心の病「医師やカウンセラー
2010年10月15日(金)
カテゴリ:元患者の視点
157  医師やカウンセラーの選び方
 まずその方が総合的な判断をされる人かどう
2010年10月13日(水)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
154  不安はあっていい 「精神交互作用」
 不安はよりよく生きたい(健全な生の欲望)
2010年10月13日(水)
カテゴリ:未分類
153  知識が毒になることもある
 ~ちょっと雑談~知識は大切です。しかし知
2010年10月12日(火)
カテゴリ:潜在意識活用法! ヒプノセラピー
151  潜在意識のトラブル対処法
 潜在意識をメンテナンスしましょう!例えば
2010年10月10日(日)
カテゴリ:潜在意識活用法! ヒプノセラピー
147  潜在意識と流れ星☆
 「流れ星を見た時、願い事を三回唱えると叶
2010年10月09日(土)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
146  人の良いところを見つけよう!
 神経症の方は、非常に細かい所まで気付く観
2010年10月08日(金)
カテゴリ:ストレス、反応する心 2
134  「エディプスコンプレックス」 あなたの口は・・!?
 エディプスコンプレックス(オイディプスコ
2010年10月06日(水)
カテゴリ:心のモヤモヤ、苦しみの元
148  友達が出来る魔法
 我(が)を小さくしていくと、かえって望む
2010年10月04日(月)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
120  シンプルに言うと心理療法とは・・?
 「あなたは高価で尊い」チューリップはチュ
2010年10月03日(日)
カテゴリ:心のモヤモヤ、苦しみの元
141  「いい人」 に抑圧された感情
 いわゆる「いい人」一見ものすごく優しそう
2010年10月01日(金)
カテゴリ:Q&Aコーナー
136  質問コーナー3 「うつ病と読書の効果」
 Q、現在うつ病の5年目なのですが、心理学
2010年09月30日(木)
カテゴリ:Q&Aコーナー
137  質問コーナー2 「家族関係が良くなるまほう」
 Q、<一部抜粋> 家族、両親を含めてなん
2010年09月30日(木)
カテゴリ:Q&Aコーナー
138  質問コーナー1 「当カウンセリングについて」
 Q&Aコーナーを開設しました。実際のカウ
2010年09月29日(水)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
135  森田療法的視点 「欠点は長所」
 森田療法的視点「不安なものは不安のまま心
2010年09月25日(土)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
133  森田療法的視点
 「森田療法」気分本位ではなく「目的本位」
2010年09月23日(木)
カテゴリ:カラーセラピーの視点
131  カラーセラピーの実例
 前回の続きです。皆さん「病院の手術室の医
2010年09月21日(火)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
618  苦しみは、諸行無常の川に捨ててしまおう
 川は○○川という名前がついているしかし川は
2010年09月19日(日)
カテゴリ:ストレス、反応する心 2
132  嫉妬を消す「まほうのことば」
 「なんであの人が!?」「私より上になって
2010年09月16日(木)
カテゴリ:ストレス、反応する心 2
124  感情の「自動修復プログラム」起動!
 「今、気付いていること」昔、学生時代に歌
2010年09月15日(水)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
340  心の病とは? 「仏教瞑想の視点」
 「心の病を仏教瞑想の視点から語ります」心
2010年09月14日(火)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
361  鬱鬱是好日 (うつうつこれこうじつ)
 幸せは幸せのまま苦しみは苦しみのまま気分
2010年09月13日(月)
カテゴリ:心のモヤモヤ、苦しみの元
93  許すことは「過去を解決済み」にすること
 心の中で解決していないネガティブな過去。
2010年09月13日(月)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
1166  苦(ストレス)から「一瞬で解放される思想」
 「世間虚仮 唯仏是真」(せけんこけ ゆい
2010年09月12日(日)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
110  マホトマ・ガンディーのことば
 たまに「ショウセイさんはNLP(神経言語
2010年09月11日(土)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
1041  心のゴミ処理の仕方 ~ゴミ(煩悩)を分別する~
 皆様の地域でゴミ出しをする際、資源ゴミ、
2010年09月11日(土)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
208  優しさ、思いやりのプレゼント 「顔施」
 「お布施」という言葉があります。これは怪
2010年09月10日(金)
カテゴリ:潜在意識活用法! ヒプノセラピー
127  潜在意識 「動かし方マニュアル!」
 潜在意識くんはダイナミックで力強いしかし
2010年09月08日(水)
カテゴリ:うつ病
126  うつ病患者に「頑張れと言わない」・・の逆説
 『私がうつ病患者だった頃、一番心に届いた
2010年09月04日(土)
カテゴリ:心のモヤモヤ、苦しみの元
99  「諸行無常」 変化に身をゆだねる
 「一生は終わりなき旅の途中」~諸行無常の
2010年09月01日(水)
カテゴリ:潜在意識活用法! ヒプノセラピー
117  三国志!曹操が使ったヒプノセラピー
 目を閉じイメージしてみてください。口の中
2010年08月27日(金)
カテゴリ:潜在意識活用法! ヒプノセラピー
121  集団にも潜在意識がある
 「家族の中の潜在意識」例えば家族療法では
2010年08月25日(水)
カテゴリ:潜在意識活用法! ヒプノセラピー
119  イシキの検閲
 前回は「顕在意識」のことを少し悪く書いて
2010年08月22日(日)
カテゴリ:潜在意識活用法! ヒプノセラピー
112  潜在意識は「衆議院の優越!」
 今日はまず潜在意識のお話をする前に・・「
2010年08月21日(土)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
114  お釈迦様は名カウンセラー!?
 お釈迦様のカウンセリング手法「対機説法」
2010年08月14日(土)
カテゴリ:カラーセラピーの視点
104  緑のある部屋 「カラーセラピー応用術」
 緑とカラーセラピー「無機質な部屋の中、一
2010年08月13日(金)
カテゴリ:うつ病
218  うつ病思考「ダルい・・」 元うつ病患者の視点
 「うつ病思考」うつ病思考は様々なパターン
2010年08月12日(木)
カテゴリ:うつ病
352  うつ 「どうしても朝起きられない時は」
 「うつ病的な方の、朝の身体の動かなさ・・
2010年08月10日(火)
カテゴリ:未分類
101  著作権や盗作問題について
 少しテーマを外れます。先日、喫茶店で雑誌
2010年08月10日(火)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
321  なぜ心が不安定になるのか?
 「マインドフルネス心理療法(瞑想セラピー
2010年08月09日(月)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
348  うつ病 「モーニング・デプレッションを撃破セヨ」
 うつ病、モーニング・デプレッションとはう
2010年08月08日(日)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
78  心のモヤが晴れる魔法
 辛い時苦しい時頭の中が思考でベタベタにな
2010年08月07日(土)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
90  ブログ書くとスッキリしませんか? 「日記療法」
 「日記療法」*これは森田療法でおなじみの
2010年08月06日(金)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
95  自分の心の醜さ
 大丈夫自分の心の醜さよく分かってる人はも
2010年08月04日(水)
カテゴリ:心の病  「禅カウンセリングの視点」
92  目の前の苦しみは意味がある
 日日是好日(にちにちこれこうじつ)禅の言
2010年08月03日(火)
カテゴリ:ストレス、反応する心 2
76  激流を制するは静水
 ストレス、イライラ、落ち込み、精神的な疲
2010年08月02日(月)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
36  聖書に学ぶ心理学
 タイトルには「聖書に~」と書きましたが私
2010年08月01日(日)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
83  幸せの種をまこう!
 今日から幸せの種をまいていこうその種はや
2010年08月01日(日)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
611  心の病が辛い時の 「呼吸瞑想」
 心の病で辛い時一旦過去や未来について考え
2010年07月31日(土)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
88  「許すと」心や脳内情報処理が楽になる
 もう過去の恨み、怒り許しませんか?深層心
2010年07月30日(金)
カテゴリ:潜在意識活用法! ヒプノセラピー
82  弱いのは最強!?
 今日はヒプノセラピーの立場からお話します
2010年07月29日(木)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
87  きっと心の闇は晴れるから
 心の中の「ネガティブなもの」掴まない掴ん
2010年07月28日(水)
カテゴリ:うつ病
86  うつ病の心の中
 うつ病の心の中はネガティブなものでいっぱ
2010年07月27日(火)
カテゴリ:心のモヤモヤ、苦しみの元
81  心の病はなぜ出てくる?
 心の中で未解決な問題、なおざりにしてきた
2010年07月25日(日)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
79  心の編集は生き辛さ
 引いては押し寄せるさざ波
2010年07月24日(土)
カテゴリ:陰陽五行と心理学
74  「躁鬱病」 自己破壊と生存欲求のバランス
 「自己破壊(タナトス)と生存欲求(エロス
2010年07月23日(金)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
170  聖なる凡人のススメ
 私が「仏教瞑想」を始めたきっかけ最初はス
2010年07月22日(木)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
80  うつ病は梅雨の雨でした
 暑いですね~週間天気予報を見たら、しばら
2010年07月21日(水)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
229  日本列島 「セロトニン倍増計画」
 まず「貧乏ゆすり」のお話をいたします。人
2010年07月21日(水)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
77  魔法の言霊(コトダマ)
 ~悲しい別れ~最大限の努力してどうしても
2010年07月17日(土)
カテゴリ:陰陽五行と心理学
73  「死にたい」は「生きたい」の裏返し
 「死にたい」と「生きたい」は陰と陽陰陽五
2010年07月15日(木)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
75  ほんとの癒しは外にはありません
 「東洋的なカウンセリング」と「西洋的なカ
2010年07月13日(火)
カテゴリ:カラーセラピーの視点
72  政治家の白手袋、カラーセラピー!?
 先日選挙でしたね~。さて、街頭演説する政
2010年07月11日(日)
カテゴリ:陰陽五行と心理学
70  陰陽五行と交流分析
 例えば木、火、土、金、水を交流分析的にと
2010年07月10日(土)
カテゴリ:陰陽五行と心理学
68  風水はオカルトではなく「人間学」
 「あなたは大切な存在」この図は「風水」が
2010年07月07日(水)
カテゴリ:心のモヤモヤ、苦しみの元
65  生き辛さはどこから来るの?
 生き辛さの根底には何があるのでしょうか?
2010年07月03日(土)
カテゴリ:依存症
66  依存症 「心の安全地帯のススメ」
 このカテゴリーでは「依存症」についてマイ
2010年06月30日(水)
カテゴリ:心のモヤモヤ、苦しみの元
60  心の病、強い症状の前に「何がありますか?」
 ~~~~~~~~~~~~~心の病、強い症
2010年06月27日(日)
カテゴリ:カラーセラピーの視点
59  色のバランスは心のバランス
 私たちの心は大きく分けて3つの色のエネル
2010年06月26日(土)
カテゴリ:カラーセラピーの視点
56  カラーセラピーについて思ったこと
 カラーセラピー色の持つ力はコインの裏表ポ
2010年06月24日(木)
カテゴリ:心のモヤモヤ、苦しみの元
57  気持ちを色で表現しよう!
 前回、心のモヤモヤは様々な形に変わり私た
2010年06月20日(日)
カテゴリ:カラーセラピーの視点
55  「カラーセラピー」 なりたい自分は何色ですか?
 「なりたい自分とカラーセラピー」「カラー
2010年06月19日(土)
カテゴリ:カラーセラピーの視点
54  この色みてください!
 いきなり実験です!左のピンクを30秒じー
2010年06月19日(土)
カテゴリ:ひきこもり
53  ひきこもってる人の本音
 ひきこもりの方は当ブログ「聖なるひきこも
2010年06月18日(金)
カテゴリ:ひきこもり
52  情動は感染します! 「ミラーニューロン」
 「情動感染」よくサッカーの試合などでフー
2010年06月17日(木)
カテゴリ:ひきこもり
51  ひきこもり=家族病?
 このカテゴリは「引きこもり」について語り
2010年06月14日(月)
カテゴリ:元患者の視点
46  元うつ病患者、カウンセリング体験談
 病院、大手組織などのカウンセラーさんと個
2010年06月14日(月)
カテゴリ:潜在意識活用法! ヒプノセラピー
48  潜在意識とは何か!?第二弾
 当ブログの「無意識(潜在意識)とは何か!
2010年06月14日(月)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
111  「一人で出来る心理療法」 症例の解説
 <前回の続き>「心理療法、症例の解説」小
2010年06月13日(日)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
109  「一人で出来る心理療法」 実際の症例
 <前回の続き>「心理療法、実際の症例」さ
2010年06月13日(日)
カテゴリ:元患者の視点
47  私が鬱病患者時代、服用した薬たち・・・
 私が鬱病患者だったころ、結構重度でしたの
2010年06月12日(土)
カテゴリ:ストレス、反応する心 2
44  嫌いな人と 「投影」 ~なぜあの人が嫌いなのか?~
 ~「投影」について~あの人を許せない!あ
2010年06月12日(土)
カテゴリ:心のモヤモヤ、苦しみの元
45  心のモヤモヤ、苦しみの元
 「心のモヤモヤ」それが様々な形になって普
2010年06月12日(土)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
108  「一人で出来る心理療法」とは何か!?
 当カウンセラーが推奨する「一人で出来る心
2010年06月11日(金)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
38  最強のカウンセラーは誰?
 世の中にはいろんなカウンセラーさんがいま
2010年06月07日(月)
カテゴリ:マインドフルネス闘病記
35  難病の無条件降伏
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2010年06月05日(土)
カテゴリ:マインドフルネス闘病記
33  闘病記 2
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2010年06月04日(金)
カテゴリ:マインドフルネス闘病記
32  闘病記
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2010年06月03日(木)
カテゴリ:決意のススメ
29  決意のススメ
 これ自分に合うかも・・といった心理療法と
2010年06月03日(木)
カテゴリ:マインドフルネス闘病記
367  このカテゴリーについて
 この記事はブロとも、もしくはパスワードを知っている方のみ閲覧できます
2010年05月31日(月)
カテゴリ:プラシーボ(プラセボ)効果とは
26  心の力 「プラシーボ(プラセボ)効果」とは
 プラシーボ効果。自己暗示の一種です。例え
2010年05月30日(日)
カテゴリ:ショウセイの心のお話&ひとりごと
27  ほんとうに美しい人 「悪人正機」
 「悪人正機」「善人でも救われるんだから、
2010年05月29日(土)
カテゴリ:カラーセラピーの視点
25  カラーセラピーと集合的無意識 
 「カラーセラピー」集合的無意識~いのちの
2010年05月27日(木)
カテゴリ:ストレス、反応する心 2
23  ストレスと心の反応パターン
 ストレスを感じる時、たいてい「特定の悪い
2010年05月22日(土)
カテゴリ:潜在意識活用法! ヒプノセラピー
21  無意識(潜在意識)の操作マニュアル
 「潜在意識はゆっくり変わる」無意識(潜在
2010年05月22日(土)
カテゴリ:潜在意識活用法! ヒプノセラピー
20  ストレス対処法 「慈悲のことば」
 「慈悲のことば」ヒプノセラピーは催眠療法
2010年05月22日(土)
カテゴリ:潜在意識活用法! ヒプノセラピー
19  無意識(潜在意識)とは何か!?
 無意識(潜在意識)は広大な海。そこには大
2010年05月22日(土)
カテゴリ:潜在意識活用法! ヒプノセラピー
288  このカテゴリーについて
 このカテゴリー、ヒプノセラピーは当ブログ
2010年05月20日(木)
カテゴリ:うつ病
115  うつ病は迷いのジャングル
 例えば今、大ジャングルの真ん中に落とされ
2010年05月20日(木)
カテゴリ:うつ病
18  うつ病、本当はエネルギーが強すぎる人
 うつ病は頑張り屋さんが頑張りすぎた時、心
2010年05月20日(木)
カテゴリ:うつ病
17  うつ病、少し落ち着いた方へ
 うつ病の方に、意味の無い安易な「頑張れ」
2010年05月19日(水)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
180  にわか雨と 不安神経症
 「 にわか雨と不安神経症 」外出先で突然の
2010年05月17日(月)
カテゴリ:神経症(不安障害) 「克服のヒント」
14  神経症(不安障害)の分かりやすい話
 まずこの大きなカテゴリーの初めに分かりや
2010年05月16日(日)
カテゴリ:★◆『カウンセリングお申込み』◆★
12  カウンセリング+解決策がほしかった
 私が昔、うつ病・神経症患者だった頃、何度
2010年05月14日(金)
カテゴリ:うつ病
202  うつ病 「慢性期(維持期)の注意点」
 <前回(うつ病回復期・後期)の続き>うつ
2010年05月13日(木)
カテゴリ:★◆『カウンセリングお申込み』◆★
13  心理カウンセリング(コーチング)・心理療法 「料金システム」 ~お申込み~
 ・うつ病、非定型うつ病、気分変調性障害、
2010年05月13日(木)
カテゴリ:★◆『カウンセリング・お申込み』◆★
818  カウンセリング+解決策がほしかった・・
 私が昔、うつ病・神経症患者だった頃、何度
2010年05月13日(木)
カテゴリ:うつ病
200  うつ病 「回復期(後期)」 雪解け・・春の予感
 <前回(うつ病回復期前期)の続き>うつ病
2010年05月12日(水)
カテゴリ:うつ病
199  うつ病 「回復期(前期)の過ごし方」
 <前回(うつ病急性期)の続き>*これら鬱
2010年05月11日(火)
カテゴリ:★◆『カウンセリング・お申込み』◆★
817  心理カウンセリング(コーチング)・心理療法 「料金表」 ~お申込み~
 ・うつ病、非定型うつ病、気分変調性障害、
2010年05月10日(月)
カテゴリ:うつ病
198  うつ病 「急性期の過ごし方」
 「うつ病急性期」うつ病が治っていく標準的
2010年04月24日(土)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
11  疲れる毎日、その原因
 潜在意識の事業仕分け第一弾心の無駄なエネ
2010年04月24日(土)
カテゴリ:マインドフルネス心理療法とは?     (技術編)
9  潜在意識と苦しみの元
 「潜在意識と苦しみの元」人が普段発揮でき
2010年04月10日(土)
カテゴリ:まず初めにお読みください
1  はじめまして。山中です。
 元うつ病、神経症患者カウンセラーの山中紹
2010年04月09日(金)
カテゴリ:まず初めにお読みください
105  まず初めにお読みください
 まず自己紹介より初めに、当心理相談所の特